итак, милые девушки, вы готовы? известный факт - женщины мастур6ируют. хотя мы не всегда испытываем такое же настоятельное желание мастур6ировать, как и мужчины, (по крайней мере не так часто), девушки определенно испытывают сеkсуальное возбуждение, особенно в периоде полового созревания. часто это не столько физическое возбуждение, сколько эмоциональное.
многие женщины, независимо от того, мастур6ируют они или нет, чувствуют неловкость и даже стыд когда дело касается мастур6ации. мы редко делимся своим опытом в такого рода занятиях со своими подругами. некоторые девушки, заботясь о том, чтобы удовлетворить своих приятелей или пытаясь выразить собственную сеkсуальность, часто начинают половою жизнь задолго до того, как они реально становятся готовыми к сопутствующему эмоциональному стрессу. в свете всего вышесказанного неудивительно, что многие женщины годами ведут активную сеkсуальную жизнь, но при этом никогда не испытывают 0ргазм. эта трагедия лишь подчеркивает необходимость для женщины быть в контакте с собственным телом, с его половыми реакциями. мастур6ация - это здоровый способ для женщин удовлетворить собственные сеkсуальные чувства и познать собственные сеkсуальные реакции. особенно важно для женщины понять собственное тело, его реакции на половые раздражители.
основы женской мастур6ации часто женщины достигают 0ргазма путем стимуляции клит0ра (прямой или непрямой), следовательно основным методом мастур6ации является стимуляция клит0ра пальцем. уединитесь в тихой комнате, где вы сможете расслабиться и сконцентрироваться на собственных мыслях и ощущениях. можете представить се6е приятную эротическую ситуацию и начать поглаживать свой клит0р.способ, которым вы будете это делать, выберете сами. можете поэкспериментировать с разными способами поглаживаний, силой надавливания, скоростью движений чтобы подобрать те, которые стимулируют сильнее всего. по мере того, как вы возбуждаетесь, ваше влаrалище увлажняется. вы можете использовать эту смазку, чтобы сделать ласки клит0ра более нежными. возможно, у вас появится желание уделить внимание и другим частям вашего тела. используйте свою свободную рукою. помассируйте свои груди, сожмите, подергайте свои соски.
позвольте своим рукам осуществить самые смелые ласки о которых вы только мечтали. дайте свободу своему воображению. хотели бы вы ощутить на се6е ласки самого нежного юноши? мечтали ли вы заняться любовью на берегу ласкового моря при лунном свете? просто закройте глаза и представьте се6я в этой ситуации. здесь нет никаких правил, никаких ограничений. если у вас есть затруднения с фантазированием, попробуйте почитать эротические романы , посмотреть подходящие фильмы. некоторые полезные идеи вы сможете найти на нашем сайте. как вы можете узнать достигли ли вы 0ргазма, если никогда раньше его не испытывали? давайте разберемся. 0ргазм определяется как внезапное освобождение от напряжения, сопровождающееся непроизвольными приятными сокращениями мышц. если ваше тело начало совершать непроизвольные движения, сопровождающиеся распространением волн удовольствия, вероятно, ваше тело находится в состоянии 0ргазма.
если так, то ваш клит0р, вероятно, скоро станет слишком чувствительным и вы будете не в состоянии продолжать его ласки. некоторые женщины могут начать повторную стимуляцию почти сразу после 0ргазма и достигать многократного 0ргазма. 0ргазм может переживаться, как чувство физического и эмоционального экстаза, многие любят во время 0ргазма кричать. ощутите физическую и эмоциональную разрядку. после достижения 0ргазма вы почувствуете расслабленность и умиротворенность.
за границей ласк руками некоторые читательницы попросили привести варианты техники мастур6ации, отличные от ласк руками. мы рады выполнить их просьбу. предлагаем вашему вниманию несколько иных вариантов техники (часть из них была подсказаны в откликах наших посетительниц). мы заинтересованы в получении описания вашего личного опыта.
водяная струя огромное удовлетворение может быть получено путем направлением струи воды на клит0р. краны в ванной, гибкий шланг для душа, струи душа в ваннах-джакузи - все это может привести вас к вершинам удовольствия. душ: стимуляция струей воды легче всего достигается с помощью душа. снимите насадку-распылитель, направьте струю воды прямо на ваши клит0р и вход во влаrалище, подберите температуру и давление воды в соответствии с вашими ощущениями. лучше всего начать с не6ольшого напора воды и постепенно увеличивать его. конечно, чем больше напор, тем сильнее стимуляция. теплая вода тает, как правило, наилучший эффект, но будьте осторожны, не обожгитесь. многие женщины могут достичь 0ргазма при такой стимуляции клит0ра в течении нескольких минут. ванная: this is a bit trickier.
наполните ванну теплой водой приблизительно до половины. лягте на спину, так, чтобы ваши ягодицы оказались направлены в ту сторону, где находится водопроводный кран. расположите вход во влаrалище под краном. подберите температуру и напор воды в соответствии с вашим желанием; возможно, что вам придется приподнять таз для того, чтобы струя воды попадала на вход во влаrалище. попробуйте развести половые губы руками так, чтобы струя воды могла попадать непосредственно на ваш клит0р. после того, как вы найдете верное положение расслабьтесь, пофантазируйте и получите удовольствие. джакузи: развернитесь по направлению к струе воды, расположите ваш клит0р на пути струи.будьте осторожны, не располагайтесь слишком близко к струе, так как струя может оказаться намного сильней, чем в обычном душе. начните с большого расстояния и постепенно придвигайтесь , пока не подберете подходящую позицию.
электромассажер обычный массажер можно использовать для оказания очень интенсивной стимуляции клит0ра. непосредственное воздействие массажера на клит0р может приводить к нестерпимо сильному раздражению. стимуляция настолько сильная , что часто достаточно просто двигать массажер вдоль кромки входа во влаrалище или вдоль половых губ. вы можете расположить массажер на спайке малых половых губ непосредственно над клит0ром в верхнем углу половой щели. вы даже можете наслаждаться вибрациями сквозь одежду, если очень торопитесь.
сжатие бедер некоторые женщины могут достигать сеkсуального возбуждения, и даже 0ргазма просто сжимая бедра или потирая их друг о друга, косвенно стимулируя таким путем клит0р. иногда они делают это в общественных местах. если вы видите, что у женщины ноги скрещены, она усиленно сгибается и с напряжением сжимает бедра, вероятно она испытывает значительно более приятные ощущения, чем можно подумать (особенно, если она покачивает ногой, чтобы скрыть движения бедер, необычно быстро и глубоко дышит , прижимая журнал или сумку к низу живота, покрывается румянцем). долгая поездка в общественном транспорте? сидячая работа за столом? нет проблем. некоторые рекомендации для начала.
если мастур6ируете дома, возьмите се6е за правило сжимать бедра вместе при наступлении 0ргазма. после того, как это станет вашей второй натурой сжимайте ваши бедра в тот момент, когда вы уже не можете остановиться на пути к 0ргазму (но еще не достигли его), убирайте прочь свои руки, дайте бедрам довести вас до кульминации. иногда вам это не будет удаваться, но результат стоит того. постепенно, с помощью фантазий и приятных ассоциаций вы будете способны обходиться только бедрами на все более ранней стадии акта мастур6ации. некоторые женщины предпочитают тереться о шов на джинсах, другие - любят ощущать материал колготок, а иным нравится контакт обнаженных ног под юбкой или платьем. экспериментируйте смелее и вы найдете, что наиболее приемлемо для вас.
стимулирование водой ванна джакузи - это нечто райское. вы лежите в ванне на спине, направляете струю воды на клит0р и получаете бесконечное наслаждение. я слышала, что подобный эффект достигается на новых биде. откиньтесь назад на сидение и отрегулируйте струю так, чтобы она была направлена на клит0р. готовы продолжать? снимите сетку с душа и направив струю на половые органы, отрегулируйте так струю и ее температуру, чтобы было приятно, а затем ложитесь на спину в таком положении, чтобы струя воды действовала на клит0р. как мне рассказали, можно получить приятное удовольствие при пользовании ручной лейкой или садовыми устройствами для поливки.
другие способы стимулирования многие девочки вводят различные предметы во влаrалище, стимулируя ощущение полового 4лена. самыми распространенными из них являются свечи, бананы, тонкие свечи, конечно же большие резиновые 4лены. но ради бога, будьте благоразумными! не применяйте бутылок, лампочек или ломких деревяшек. ведь вам не улыбается обращаться потом за помощью к врачу, чтобы извлечь из вас этот мусор.
я слышала, но правда не пробовала сама, что можно дойти до экстаза, катаясь на лошади.
еще существует т.н. китайская щекотка. вы вводите три металлических шарика во влаrалище, а затем применяете вибратор снаружи. вибратор подкидывает шары, и, говорят: что-то есть...
самый необычный метод мастур6ации из тех, что я знаю, это метод "стиральной машины". вы загружаете в машину белье, запускаете ее, а когда она начинает работать, прижимаетесь соответствующим местом к ней и получаете не6ольшую встряску, как и боль.
скоро, наверное кто-нибудь придумает как получить 0ргазм от эвм. существует огромное количество методов. может быть, когда-нибудь вы напишете мне об одном из них.
я глубоко убеждена в огромной важности мастур6ации для того, чтобы наше тело стало сеkсуально отзывчивым. она помогла как мне, так и многим другим женщинам. если действительно сосредоточитесь и посвятите этому достаточно времени, уверена, что перед вами распахнутся двери сеkсуальности.
кстати, мастур6ация может также быть эффективным регулятором. если вы сеkсуально напряжены и не находите партнера, подходящего для постельных баталий, можно избежать раскаивания в неудачном выборе, сняв напряжение без всяких осложнений.
у мастур6ации есть еще одно преимущество, немало меня удивившее. сеkсологи мастерс, джонсон обнаружили при исследовании 43-х женщин, применявших самостимулирование, что сильный 0ргазм вскоре после начала менструации увеличивает скорость истечения, уменьшает судороги в области таза.
ну разве можно теперь сомневаться, что мастур6ация полезна? половой акт - это физическая нагрузка и, с этой точки зрения, имеет много общего с футболом, плаванием и другими видами спорта. для того, чтобы научиться плавать хорошо и долго не уставая, вы должны тренироваться выдерживать длительные нагрузки, выполнить определенный комплекс упражнений - для улучшения дыхания, работы двигательных мышц и техники..
некоторые из присланных рассказов
(отредактированы при публикации)
изысканное удовольствие вдвоем раскрепощение до той степени, чтобы доверить друг другу возможность лицезреть процесс самоудовлетворения. кому-то такое знакомо? мастур6ация - процесс сверхинтимный, имеющий строго очерченную территорию, куда постороннему вход запрещен, считают многие. в особенности мужчины. далеко не каждый из них позволит женщине быть свидетельницей своего "рукоблудия". в то время как многие женщины безумно этого жаждут.
жаждут, но не осмеливаются сами, собственноручно, продемонстрировать свободу проявления своих чувств и эмоций. мужчины ведь тоже, в свою очередь, не прочь стать зрителем волнующего действа, обнажающего одно из главных женских таинств.
помастур6ировали и... поженились у светланы, молодой сотрудницы кадрового агентства, долго были проблемы с достижением 0ргазма во время половых актов с мужчинами. все получалось, лишь когда она мастур6ировала в одиночестве. при этом бурный 0ргазм приходил к свете при мыслях, что напротив нее тем же самым занимается партнер. однажды она познакомилась с парнем, который согласился на эксперимент. до него девушку никто не понимал, все мужчины отказывались делать "это". света и андрей сели друг против друга и...
по предварительной договоренности перед наступлением 0ргазма они занялись сеkсом и оба очень быстро пришли к финишу. при этом ощущения и у того, и у другой были на грани фантастики. через несколько месяцев они поженились.
сеkс-спектакль уверенный пользователь компьютером, 25-летний толик, в сети интернета познакомился с начинающим "юзером" валей, студенткой второго курса литературного института. они так понравились друг другу по письмам и фотографиям, что в одну из ночей решили заняться виртуальным сеkсом. а как еще предаться любовным утехам, если не с помощью "верной правой руки"? влюбленные, как шальные, "любили друг друга" ночи напролет, не высыпаясь и не замечая, что происходит во внешнем мире.
они посылали в письмах к совершаемым им действиям и полученным 0ргазмам чувственные комментарии... "любимая, представь, что улица перед твоим окном, едва озаренная первыми лучами солнца, усыпана волше6ными цветами. они пока спят, их бутоны закрыты. но вот солнца и тепла становится все больше, каждый бутон сначала начинает "дышать", и наконец цветы, один за другим, полностью раскрываются во всей красе, и звучит необычайной красоты гимн нашей любви! яркое синее не6о и огромное раскаленное солнце... я дарю те6е этот 0ргазм, по силе равный миллионам раскрытых бутонов". даже потом, когда толик и валя стали встречаться, они продолжали практиковать виртуальные сеkсуальные спектакли.
ода любви как говорят в один голос все именитые сеkсологи, мастур6ация - не расстройство какое-нибудь, а процесс блаженства и наслаждения. и вовсе это не акт одиночки, стыдливо прячущего страсть за стенами своего дома, ванны или туалета. это сеанс глубоких впечатлений для обоих партнеров. это лирическая ода любовным утехам, украшающая их и обогащающая взаимоотношения. это, если хотите, особенные слова языка жестов, которые явятся самым восторженным признанием в любви.
один из вариантов он хорош особенно для самого первого раза. антураж пусть будет чуть загадочный. помогут свечи, можно ароматические. их должно быть столько, чтобы свет огня позволял хотя бы немного разглядеть главное. не важно, будете ли вы обнажены полностью или частично. само тело - не ключевой момент. ваша цель - добиться зеркального эффекта вожделения и проявления чувств. поэтому можно даже договориться о том, кто начнет первый. вид возбужденного объекта любви, ласкающего свою плоть, - одно из самых изысканных удовольствий в сеkсуальной жизни. о чем многие даже не подозревают, гася в се6е "плохие фантазии".
Взято с сайта pornotv.mobi
