Заниматься своим здоровьем очень важно, особенно если работа сидячая. Вот сидишь ты 8-10 часов (в транспорте по пути на работу ведь чаще всего тоже сидя едешь), и не понимаешь , что тело устает от сидения, что нужно ему физической активности добавить, чтобы кровь не застаивалась, текла бурной полноводной рекой по венам. А иначе и тромбозов не избежать и чего похуже.


Сейчас изучаю виды фитнес занятий, спет аэробика, йога, другие - хочется подобрать для себя что-то не сильно сложное и в то же время полезное. Конечно, стоит (учитывая возраст и кучу хронических заболеваний) сходить к врачу и проконсультироваться, каким видом спорта можно заниматься, но ведь наши врачи порой и слов-то таких не знают, так что их спрашивать? Уж лучше походить несколько занятий и тогда решить, подходит это тебе или нет.


Стоит еще и более тщательнее подойти к тому, какой выбрать фитнес-клуб, выбор фитнес-клуба - дело не только цены, но и ближайшего места расположения к дому или работе, а также дело комфорта общения с тренером, ведь если тренер не нравится, раздражает или даже бесит, то что толку у него заниматься?

При выборе клуба стоит проверить и наличие тренажеров, ведь кроме прыжков под музыку, нужны еще и разнообразные гантели, чтобы мышцы быстрее укреплялись.

Вот сейчас посмотрела на дизайн своего блога и поняла, что поставила его еще год назад - когда как раз осень началась. И целый год не меняла :) Опять он стал актуальным :)))


Сижу, чихаю - прохладно у нас, правда на градуснике температура почти как летом, народ в легких одеяниях ходит. но ветерок прохладный, простыть можно на раз-два, если иммунитет слабый. Жду не дождусь зимы, тогда в дубленку влезу и вылазить из нее не буду - точно не простыну в такой теплой одежде :)))


Кто такая Маша Малиновская, думаю, знают все. Но все же почитать про нее больше, узнать более интимные, та сказать, подробности, наверняка у вас есть желание :)

Сейчас буду смотреть фильмы онлайн, чтобы расслабиться - делать ничего не хочется, настроение на нуле, так что выберу какие-нибудь комедии и буду повышать себе настрой.

Обед уже не просто близится, а практически наступил, а я не знаю что приготовить.... Муж катает свои наряды (конец месяца, надо в бухгалтерию сдавать, чтобы зарплату посчитали), а я туплю... Может курицу с картошкой пожарить? Тушеную он почему-то не ест, только ту, которую есть не рекомендуют врачи.....


Вместо того, чтобы заниматься делом, изучаю материалы для игр карточных играть бесплатно хочу каждый день и не по разу.... Жаль, времени на это не всегда бывает.....

Не знаю когда мы уже закончим этот дурацкий ремонт в квартире, чтобы можно было докупить нужную мебель и технику и сделать все максимально удобно для себя, любимых. Уже столько раз писала про систему умный дом , что не боюсь повториться, потому что нового каждый раз находится масса - вот, к примеру, теперь уже и голосом управлять можно стало... Удобно!

Наконец-то все школьники и детсадовцы пошли в праздничных нарядах в свои учебные заведения. Отвела свою даму и я. Сорвали букет прямо под окном - зря что ли весну и лето поливали-пололи, да и семена покупали... Жаль только цветов почти не осталось - все вандалы переломали.

Зато так приятно идти со своим букетом, а не как все - с астрами и прочим огородным мусором :)




Вот такие подсолнухи у нас под окном были, пока не переломали. Сегодня маленький, только-только расветший мы сами сорвали. Все равно оборвут... Вот догадаться бы заранее, взяла бы с другим цветом лепестков астры, не желтыми, ведь были от красных до синих расцветки....


Сейчас об играх карточных играть бесплатно читаю, изучаю. Хочется научиться разным играм, ведь в суровые зимние вечера, когда по ящику ничего кроме рекламы не показывают, вполне можно не на компьютере играть, а в карты с гостями....


Кстати, приглянулась футболка гомер симпсон - очень симпатичная, может и вам понравится :)

Не знаю что больше нравится вам - шпонированные двери в квартире или из массива дерева, лично мне только двери из массива - пусть они чуть тяжелее, чем те, что из шпона и стружки с клеем, зато боле экологически чистые. Однако Шпонированные двери в Москве и из массива вполне можно приобрести во дном и том же магазине, мне понравился Твои двери - здесь адекватные цены, внятный персонал, понятные условия покупки (есть возможность вызвать мастера-замерщика и сделать дверь точно под размер проема), установки с доставкой.


И, главное - это огромное разнообразие вариантов, то есть можно с остеклением или без, под классику или более современные тенденции, в зависимости от дизайна помещения выбирать.

Люди влюбляются, женятся, разводятся, снова женятся... Кто-то проходит сквозь "медные трубы" один раз, а кто-то с десяток... Но некоторые, как оказывается, умудряются крутить романы сразу с несколькими женихами, старательно убеждая их в том, что готовы выйти за них замуж...

Это я сейчас книгу Галины Артемьевой невеста трех женихов читать начала. Представляете такую картинку?

Я бы даже сказала, что уже за окном - сегодня вела дочь в детский сад и заметила, что при выдыхании изо рта облачко пара выходит... То есть, хоть наш градусник (на который светит утреннее солнышко) и показывает плюс десять, на самом деле где-то около нуля.


Так что сегодня буду подыскивать своей дочурке новую одежду, потеплее - нужно перерыть шкаф, откопать, зашить и, возможно, постирать. Так как дочурка у меня все лето переодевалась в различные одежды, в том числе и зимние. :) Вполне может оказаться, что на теплой кофте пятно от молока или сока....


Смотрю какие замечательные вязаные шапки для малышей стали делать и думаю, что у меня так точно не получится :) Мне бы шарфик довязать....


Тем более что чаще всего предпочитаю сидеть за компьютером, играть онлайн слотам. чем заниматься чем-то более полезным для хозяйства :)

Очень близка мне тематика сайта w-investor.ru, ибо сама уже не первый год именно этим и занимаюсь - созданием и вложением собственных сил и времени в сайт понравившейся мне тематики. Да-да, вкладывать, инвестировать можно не только денежные ресурсы, но и свои личные - творческие, временные, умственные инвестируют силы....

Как правильно вкладывать инвестиции в web-сайт, что именно нужно делать, чтобы инвестиции окупились в моральном и тем боле денежном эквиваленте, именно об этом и можно узнать на данном сайте. Даже те, кто уже немного с этой тематикой знаком, наверняка найдут для себя что-то новое.

С утра у нас выглянуло солнышко в ком-то веки, и даже чуть-чуть потеплее вроде как, чем вчера - ветра нет. Поэтому очень надеюсь, что погода будет хорошей и тогда после обеда поеду в поликлинику, надо врачу показать анализы крови. Правда данные на этот раз нормальные, поэтому я не спешу - лечение назначать не должны.

Вот есть в наличии bluetooth Херсон, удобный девайс, так что налетай, пока не подорожало :)

Так надоело уже слышать одни крики и оры, так хочется пожить спокойно, счастливо... Однако с нервами у мужа с каждым годом все хуже и хуже - вместо того, чтобы вчера спать лечь как нормальные люди, играл в танчики до 2 часов ночи (когда ложился, разбудил меня, поэтому знаю). Утром его придурошная мамаша, которая прекрасно знает. что нельзя звонить ему с утра. позвонила - разбудила... В итоге теперь весь нервный, психованный, хоть из дома не убегай....


Если вам нужен bluetooth Черкассы, берите, пока все не расхватали....

В последние годы, обзаведясь цифровым фотоаппаратом, мы все фотографии заливаем в компьютер и на диски, часть уже потеряли, когда винда упала (как раз начало жизни моей дочери), но они остались в бумажном варианте у бабушек, правда оцифровать их не получается - качество становится намного хуже.

Вот сейчас сижу и думаю, может мне заняться, отсортировать фотографии. выбрать самые интересные на разных возрастах дочери и распечатать... Купить фотоальбом (скоро третье фото из сада будет, а лежат в моем детском все), сделать все по-старинке, зато чтобы надолго память осталась....


Если для iphone 4 замена экрана кому нужна, обращайтесь, сделают быстро и качественно.

Муж решил заняться ремонтом (наконец-то). сверлит, колотит, громит.... А ребенок в животе пинается, даже за компом мне посидеть не дает - не нравится, видимо, ему этот шум. Так что придется куда-то мне смываться сегодня, чтобы не нервничал пупсик. Только вот куда? У свекрови посидеть, что ли? Но там и ящик-то не посмотришь, она от кабельного отказалась, а от обычной антенны лишь один снег....


Вот посмотрела про наращивание ресниц и волос материал на http://bestlash.ru/datas/narashhivanie-resnic-ceny/, может съездить, нарастить что-нибудь? Правда волосы у меня длинные ,а вот реснички можно и увеличить :) но делают ли такие процедуры беременным?

Решила купить новые духи, присмотрела на http://new-parfum.ru пару бутылочек, ждемс доставки. А вы где духи покупаете, дамы?


Сейчас прочитала довольно глупую статью о том, что кошки меняют сознание людей благодаря заражению их токсоплазмозом. Лично у меня ни какой любви к кошкам после того, как узнала, что во время беременности заразилась этой гадостью неизвестно от какой кошки (дома у нас этих грязных вонючих животных отродясь не было), ни какого восторга от шерстистых глаз возле подъезда, выпрашивающих еду и ссущих по подъезду, не появилось. Подозреваю, что заразилась еще зимой (инфекциолог сказала, что за месяц до беременности) у свекрови - там как раз кот больной был, у младшего сына подруга подкинула, чтобы он возил его к ветеринару на уколы каждый день. Правда какашки я его не трогала, да и вообще близко к нему не подходила, но ведь кошки везде свою шерсть и гавно по квартире рассыпают, так что заразилась, блин, не касаясь даже....

Интересно мнение уже состоявшихся автомобилистов - какую машину лучше сего приобретать для начала. тем более еще и семья с 2 детьми имеется, то есть нужно чтобы и безопасно было и минимально ломко, и экономно.


Смотрю сейчас отзывы о Citroen C6, машинка не их дешевых, но очень мне симпатична....

Даже не знала, что подобное существует, пусть и не в нашей стране, а в США. Разумеется, в некоторых случаях, когда риск естественных родов велик, могут спросить у роженицы, не желает ли она кесарево сечение. Однако стоит ли решать за ребенка дату его рождения из-за того, что у тебя какие-то бизнес-планы иначе могут порушиться? Чтобы беременная думала не о здоровье ребенка, а о деньгах? И вместо того, чтобы полностью выносить малыша, вырезала его на ранних сроках....


Жуть, хорошо что постепенно сие решили на законодательном уровне запретить....


Нашла отличную возможность заказать наращивание ресниц через интернет - на сайте http://www.artneil.ru/ масса информации, вдруг кому тоже нужно.

Муж вчера начудил - взял и перед сном покрасил трубы в ванной... вони.... Это при том, что отлично знает, что у меня аллергия на краску. Как будто бы нельзя покрасить с утра, чтобы провонялось пока дома никого нет.


Разумеется, открыли настежь окна, а на улице ночью холодрыга... С утра я вся отекла - горло, нос, глаза опухшие. Вроде все признаки аллергии, хотя кто знает, ведь мерла ночью, может и простуда.... Купила с утра в аптеке лекарство от аллергии, которое беременным можно, выпила. Пока вроде не намного отпустило. Решила еще и шиповничка заварить, вроде как витаминчики....


Прикольная, по сериалу game of thrones футболка нашлась в интернете. Думаю подарить муженьку при случае. Когда там у нас следующий праздник?

Представляете, появилась возможность в подарок на концерт сходить. Вот приобрели вчера билет на David Guetta в Deluxe, и совсем неожиданно получили в подарок 2 билета на JOACHIM GARRAUD INVASION SHOW. Так что рекомендую всем ponominalu.ru, да и сама почаще билеты покупать теперь буду, и всегда на этом сервисе!


Вообще давно не была на подобных мероприятиях, все быт да дела... Пора развлечься!!!!!

Люблю смотреть передачу "Жить здорово", но из-за того, что телик сломался, приходится мучиться с просмотром передачи через интернет. Вот сейчас включила онлайн трансляцию, пытаюсь смотреть - постоянно отключается для буферизации, пару раз вообще написал, что программа недоступна для просмотра через интернет, но после перезагрузки все же начал транслировать.... Когда уже зарплату мужу выдадут, чтобы так не мучиться? Ведь еще столько интересных передач, которые в интернете не транслируют....


Телик будем покупать новый, большой и красивый, а под него стенку в комнату - чтобы телевизор влазил :) И вот сижу и дума, а сколько стоит стенка сейчас , как долго мы будем телик на табуретке держать?

Третий день умираю - погода решила побить прошлогодний рекорд, что ли? Невозможная жара, хоть выжимай одежду, так сильно потеется.

Работать не работается, в квартире аж 33 градуса, сижу за жалюзи на "ветру" от форточки и медленно умираю...


Давно мечтаю заняться собственным бизнесом, но в такую погоду ничего путного в голову не идет. Села изучать как проводится регистрация зао, а сама каждые 5 минут в ванну, душ принимать прохладный бегаю, в голове не держится информация, хоть не конспектируй.


А для тех, кто также умирает от жары и не может выполнять свою работу (конкретно - для владельцев сайтов), есть помощники, которые тексты для сайта не просто напишут ,а вылижут по всем законам копирайтинга.

Жители Великобритании массово голосуют за выселение тех, кто устроил погромы. так как большинство беснующихся живут за счет Великобритании, в социальном жилье и на социальные льготы, то есть на налоги, которые платят остальные граждане, то подобное решение вполне логично.


Только логично почему-то лишь для Европы, а не для России, у нас все как всегда через ж*.


Кстати, теперь можно делать практически рекламные сувениры нанесение логотипа, на любой предмет можно нанести свой логотип по современным технологиям!

В первый (и скорее последний) раз этим летом мы решили съездить на дачу. Муж, в целях экономии, решил напилить рейки сам, а не покупать их в магазине (хотя экономия сомнительна, реек нужно раз-два и обчелся, а билеты на проезд стоят гораздо дороже).

Заодно впервые в этом году поедим шашлыков, погреемся на жарком солнышке, послушаем бредни свекрови, поотмахиваемся от ее нытья и, крепко устав от подобного общения, уедем домой.

Нашла интересные купоны на скидки и теперь буду ходить в разные косметические салоны с хорошей скидкой.

Очень понравилось как выглядит эта счастливая мамаша с ребенком. Тоже хочу взамен коляски, которую и катать-то негде (ни лифта в доме, ни дороги рядом), подобное творение. Думаю, что слингопончо будет мне как раз, оно ведь практически безразмерное - легко надевается поверх лежащего в слинге ребенка.



Сейчас рассматриваю предложения интернет-магазинов одежды для беременных и кормящих женщин, поэтому вся занятая такая, что некогда даже обед сготовить :) Однако нашла массу интересных платьев и футболок, которые необходимо приобрести, чтобы наш почтамт успел до родов хотя бы привезти, а то работает из рук вон плохо. Москвичам в этом плане везет - им курьером мигом привезут....

Нравится то, что можно легко выбрать нужный размер – здесь же, прямо рядом с фотографиями каждого платья, есть ссылка на табличку с размерами – по объему груди, бедер и своему росту подбираем размер. Правда если я сейчас беременна, то подобрать размер для после родов будет сложно – я же не знаю насколько я смогу похудеть за сутки родовой деятельности…

Вот сегодня у брата моего день варенья, обещал ук нас заехать, да все ни как подарок выбрать не могу. Уже решила, что косметику мужскую подарю. Жду когда магазины откроются, чтобы сходить и приобрести.


Еще надо к столу что-то вкусненькое, сварила из свежих фруктов и ягод компот, теперь еще и печенюшки или бисквит нужно приобрести будет.

Так что сегодня зажигаем :)


Работа в области закупок фармацевтики на Украине, есть свободные вакансии.

Сначала нас напугали тем, что отберут трудовые книжки, теперь опять новость из кошмаров - работодатели не будут оплачивать больничные, будем носиться сами в государственные органы со своими бумажками, чтобы выбить эти копейки... весело, все же через работодателя это как-то проще получить было...


К осени мухи звереют, поэтому окна давно спрятаны под москитными сетками. Однако порой приходится открывать и двери, потому что жара хоть и спадает, но не настолько, чтобы в квартире было прохладно и комфортно. И вот решилась купить москитные сетки на двери, чтобы еще и оттуда мужи не летели, да и не только мухи - кошки-собаки соседские чтобы в гости не заходили...

К сожалению, то что можно увидеть в наших магазинах для полных, выглядит более похожим на мешок для сахара или муки, нежели как платья. Поэтому женские платья больших размеров практически все покупают только через интернет. Либо шьют в ателье по своему вкусу.



Современная одежда для женщин так разнообразна, что порой найти для себя собственный стиль не просто. Однако классический фасон, классические цвета и строгость всегда останутся в моде. особенно если вы - офисный служащий. Так что, выбирая классический костюм или платье, вы никогда не прогадаете. Хотя... кто знает, может вам понравится что-то более современное? В магазине твой стиль есть одежда на любой вкус.

Вчера к всеобщей "радости" перегорел наш старенький телевизор. Ему по нашим планам оставалось жить еще примерно годик, пока полностью с ремонтом закончим. Однако не дотерпел, сломался. Теперь вот жить будем с одним телевизором, от кабельного придется ехать отказываться в понедельник. Ибо сейчас даже на ремонт телика денег нет - все вложили в строительные материалы, которые лежат красивой кучкой прямо в комнате.


Вчера с утра меня расперло на изыски, занялась изучением не совсем современных, исторически русских блюд. И приготовила вкуснейший свекольник холодный - для лета блюдо в самый раз! Не все же окрошку лопать, от нее лишь пучит из-за газированного кваса....

Мы уже настолько привыкли, что для обучения ребенка требуется опытный специалист - лингвист, речевик, математик и т.п., что даже не можем себе представить, что маленький ребенок может заниматься самообучением ни чуть не хуже, пусть и под небольшим контролем находящихся рядом родителей. Для этого нужен всего-навсего специальный обучающий компьютер, со специальной программой под возраст вашего малыша.





Обучающие компьютеры для детей учат буквам, их произнося и ожидая, когда малыш нажмет нужную на сенсорном экране или на клавиатуре. Учит цифрам и математике, учат даже иностранному языку, я уж не говорю о более маленьких детях, которые изучают цвета и названия предметов, тыча в экран на то, что произносит голос компьютера - выбирают среди нескольких предложенных, типа теста.


Красочность картинок, продуманность обучающей программы, схожесть этого всего с мультиками, так горячо любимыми детьми, позволяет делать процесс обучения не просто полезным, но и интересным для детишек. Поэтому они с глубокой радостью познают мир, который открывают перед ними Обучающие компьютеры.

Порой современным мамам на одного-то ребенка времени не хватает, а уж если ожидается еще прибавление в семействе, то без такого помощника будет сложнее гораздо! Обучающие компьютеры в магазине стоят не так уж и дорого, по сравнению со спокойствием мамы и уверенностью в том, что ребенок подготовится к школе.

Ученые США потратили существенную сумму денег, чтобы отправить к Юпитеру исследовательский зонд. Теперь он уже во всю шпарит по рассчитанной орбите, и если ученые все рассчитали верно и ни какой метеоритный мусор не помешает, то в 2016 году можно будет читать про химический состав планеты - самой большой планеты нашей солнечной системы!


Классная машина Avilon Volkswagen - удобная и красивая одновременно. Так и хочется на ней покататься. У кого-нить из ПЧ есть, а? Когда я уже обзаведусь машиной и перестану пускать слюни на картинки?

Всегда поражала готовность любой ремонтной компании работать в любой точке не маленького города, как будто это так просто привезти людей и материалы несколько раз (ремонт ведь ни один день делается) на другой конец города от своего склада/офиса.


То ли дело не только узкоспециализированные на ремонте компании, но и работающие в определенном районе, как Mytischi-remont. Здесь цены не завышают, так как представляют ценовую категорию своих клиентов и готовы ради них экономить. При этом вызов специалиста до заключения договора, чтобы осмотрел и составил первоначальный план ремонта и дизайна помещения, абсолютно бесплатный. То есть можно вызвать, услышать вердикт и передумать - вам за это ничего не будет.


Также абсолютно составляется и смета на расходные материалы, итожится окончательная сумма ремонта с учетом зарплаты специализированной бригады опытных рабочих, потому как неопытных здесь не держат.