" Есть еще одна крайность. Я не люблю за что-либо браться, если заранее знаю, что у меня не получится это идеально."

100% правда, уже третью неделю не могу засесть за свою базу данных, так как мне кажеться, что пока у меня не хватает знаний, а почерпать знания нужно время :-) вот и замкнутый круг


" Неоднократно замечала, что за что бы я ни бралась, мне всегда кажется, что не все так идеально, что можно было сделать лучше..."
у меня тоже также - буквально, только последнее время я начал относиться ко всему по проще. Раньше, чтобы я не делал, мне казалось это н неидеально, и можно было сделать лучше и кто то сделал лучше. Я даже когда экзамен делал, я готовился, а мой друг нет, но почему то мне казалось, что он сделал экзамен лучше...
да и ещё сотню примеров могу привести.

"Где-то в глубине души он недолюбливает себя..."

вот это верно, а недолюбливать себя, как мы знаем - плохо, да ещё это грех, недолюбливать - значит осуждать себя, осуждать себя также как и других - грех, и за это мы можем получить пощечину от судьбы.

"Изматывающий самоконтроль постоянно разрушает те моменты удовольствия, ради которых все делается"

100%%%%% вено. Если посчитать сколько я сделал в 2005 г. и сколько я испытал радости можно выразить в соотношении
99% (действий, достиженяи целей) и 1% (радость, удовлетворения)

На данный момент соотнешение 50/50. Я радусь, когдя я что то делаю, также я не самобичеваю себя, когда я ленюсь, что то сделать.


Вообщем лекарство одно

ПЕРЕСМОТРЕТЬ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ