black_positive, ок, может потом попробую)) Алена, а тебя?... :)

Ешьте сухари из черного хлеба. Фкуснее и менее вредно. =)
Да кстати, black_positive, помоему это унизительно стараться быть на кого-то внешне похожим. Ты личность, ты индивидуальность, для чего изменять самому себе?

от хлеба отказаться для меня уже проблема,а вот от шоколада..

эммм...насчет 12 лишних килограммов в год я не согласна....я могу объедаться булками, шоколадками и прочим целый день каждый день (что я и делаю), и не толстею вовсе=)))это совсем не от этого зависит=)))Это зависит от предрасположенности к полноте, а не от того, сока ты булок съешь=))