столик для вязания из газетных трубочек

Да уж,  смотрится отлично. Его можно применить и не для вязания. Впишется в любой интерьер

 

Читать далее...

Вяжем красивый комплект: ажурное болеро и платье с каймой.

Комплект платья-сарафана и болеро связан из 550 г хлопковой пряжи.
Платье вяжется снизу вверх, количество начальных петель и система убавлений указаны на схеме ниже. Передняя половинка и спинка связаны аналогично. По нижнему краю платья выполняется обвязка крючком ажурной каймой по схеме №2.

Читать далее...

Вязание. Сарафан "морской прибой" от Анны Костуровой + воплощения


ЧИТАТЬ ОПИСАНИЕ

Тест на осуществление желаний.

      Мало кто знает, что все наши желания материализуются только при условии, если произошел импульсный «выброс» этих желаний на сетчатку глаза. Совсем недавно ученый Боб Прэнкиш (Bob Prankish) из биохимической лаборатории Кембриджского университета изобрел визуальный тест, с помощью которого каждый может проверить наличие у себя этого импульсного выброса. Достаточно лишь подумать о чем-то желанном и посмотреть на круг внутри этой картинки. Если вы наблюдаете движение или мерцание того, что там изображено, то ваше желание непременно сбудется.

Пальто пончо своими руками

Пончо давно вошло в моду. Представляем вашему вниманию подборку интересных моделей пальто пончо, найденных в интернете.

А между прочим, все эти и любую другую модель пончо, можно сшить по одной базовой выкройке. При этом, пончо может сшить даже новичок в этом деле.

Предлагаем вам попробовать свои силы и сшить пальто пончо своими руками.

Для начала определитесь с моделью, тканью, рисунком. Предлагаемая выкройка пончо на 48-50 размер. Но оно тем и хорошо, что подойдет и тем, кто носит 42-46 размеры.

 

Читать далее...

Шкатулка-игольница из консервной банки

И опять скажу я вам о том, что, казалось бы, бесполезные вещи выкидывать не стоит. Из них можно сделать потрясающую красоту! ну а о полезности таких вещей и говорить не нужно))

Нам понадобится:

• Пустая консервная банка (у меня - из-под кукурузы Бондюэль, потому что внутри она окрашена в белый цвет);
• Клей ПВА;
• Белая акриловая краска
• Трехслойная салфетка с цветочным мотивом
• Акриловый лак;
• Тесьма
• Ткань;
• Бусины;
• Картон;
• Синтепон;
• Клей Момент или Титан, или клеевой пистолет.

Читать далее...

Что еще *может* простая пищевая сода...


Мы помним ее с детства. Еще наши мамы и бабушки пекли с ее помощью пироги и чистили раковины. Но, скажете вы, сейчас имеется такое множество всяких чудодейственных средств, неужели нужно возвращаться к такой обычной, банальной соде? Конечно, да!

Мало того, что сода дешева, нетоксична, она еще и очень эффективна. И не только для чистки – ее можно использовать в домашнем хозяйстве так, как вы никогда бы не додумались.

1. Пищевая сода замечательно уничтожает любые неприятные запахи. Например, в холодильнике и морозильной камере, мусорном ведре, автомобиле, кошачьем лотке, обувном шкафу, в общем, везде, где может появиться неприятный запах. Для профилактики появления запаха можно разбрызгать в потенциально уязвимых местах раствор соды.

2. Пищевая сода может сыграть роль антацида, уменьшающего кислотность желудка, а также нейтрализующего химические и искусственные добавки в пище. При изжоге рекомендуется выпить стакан воды с размешанной в нем 1 чайной ложкой соды.

3. Из пищевой соды можно сделать полезную смягчающую соль для ванны. Такая соль обладает еще и противовоспалительным и облегчающим кожный зуд эффектом. После напряженного рабочего дня добавьте в ванну несколько столовых ложек соды и по желанию несколько капель эфирного масла. Кожа после принятия такой ванны становится очень мягкой и гладкой.

Закуска из лука по — грузински

Изумительная закуска к мясу , да и вообще можно с чем угодно. Закатываем в банки и едим это зимой

Читать далее...

Два любимых рецепта заготовок с кабачками

Огромная благодарность автору: Оля


Хочу поделиться этими любимыми семейными рецептами, по которым каждый год заготавливаем кабачки буквально десятками литров. И до следующего сезона не доживает ни одна баночка...

читать рецепт

Пирог "ВАРЁНАЯ СГУЩЁНКА"

Замечательный пирог! И печь легко и получается очень вкусно!

Читать далее...

Вязание. Пышное многоярусное платье с оборками от Ванессы Монторо.



Вязаные крючком платья Ванессы Монторо не дают мне покоя. Точно свяжу себе хотя бы одно из них! Пожалуй, начну с платья крючком с рюшами (оборками). Его еще называют платье "елочкой", которое может быть выполнено в разных вариациях.
В конце статьи описаны основные моменты вопроса Как связать крючком платье с рюшами? А сейчас рассмотрим варианты такого платья.


1. Комбинированное вязаное крючком платье с пышной юбкой вязанной крючком
На сшитую по фигуре основу пришиваются заранее связанные рюши.

2. Платье-елочка с оборками вязаное крючком. Причем, можно его выполнить более легкими нитками, и тогда оно будет струящимся. На этой модели задумано, чтоб рюши ложились с эффектом елочки, поэтому пряжа взята более плотная и под каждый волан подшита сетчатая основа. Это может быть вязаное крючком платье с открытыми плечами, с бретелями или кокеткой под горло.

Бретели можно вязать по схеме рюши (см. ниже), используя только последние 3 ряда.

3. Сарафан бюстье с пышной юбкой и лифом крючком

Лиф используется, как для вязаных купальников или тот, который подходит и нравится именно вам. Бретели можно связать столбиками без накида и обвязать рачьим шагом.

читать далее

Необычно: блуза "кармен"+ юбка-трансформер (крючок)

 

Яркая кофточка и юбка-макси, которую можно носить как платье, выполнены крючком. Роскошная модель костюма (можно увеличить) собрана из пряжи множества оттенков и именно благодаря такому буйству красок и тонкому вкусу автора, станут вашим спасением от серых будней. Сцепное гипюрное кружево, цветочные мотивы и отделка бусинами — подключайте вашу фантазию и мастерство!

КОФТОЧКА

Размер кофточки – 44/46

Вам потребуется:

вискозная  пряжа (100% вискоза, 400 м / 100 г): 300 г терракотового, 200 г темно – коричневого, 200 г бежевого и 100 г золотисто – коричневого цвета,

около 100 г акрила с вискозой (250 м / 50 г) разного цвета (оран­жевого, красного, желтого, белого, болотного и т. Д.)  для цветочных мотивов,

50 г пестрой фантазийной пряжи в коричнево – терракотовой гамме;

15 г вискозы с люрексом;

крючки №  2,5 и  № 1,

золотистые и серебристые бусины диаметром 0,7 см;

игла.

ЮБКА

Размер юбки 44-46

Вам потребуется:

вискозная пряжа (100% вискоза. 400м/ 100 г): 400 г терракотового, 200 г темно — коричневого. 200  г. бежевого и 100 г золотисто — коричневого цвета,

около 10 0 г.  акрила с вискозой (250 м / 50 г) разного цвета (оранжевого, красного, желтого, белого, болотного и т. д.) для цветочных мотивов,

50 г пестрой фантазийной пряжи  в коричнево — терракотовой гамме;

15 г вискозы с люрексом;

крючки №  2,5  и № 1  золотистые и серебристые бусины диаметром 0,7 см;

игла.

 ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ КОФТОЧКИ

Читать далее...

Вот кому-то жена хозяйственная достанется!

Абрикосовый кекс

 

Читать далее...

Пышки "Любаша"

Очень быстрый, просто на раз-два рецепт. Готовятся пышки быстро, пекутся молниеносно и также быстро тают во рту и ...исчезают. Ребятишки их просто обожают!
Рецепт

Технология пошива купальника. Мастер-класс

В магазине невозможно подобрать готовый купальник по размеру, расцветке, фасону, не правда ли, знакомая ситуация? В этой статье мы расскажем, как сшить купальник самому - всю технологию пошива «от и до».
Выкройку купальника переснимаем из журнала или делаем самостоятельно. В нашем примере используется скорректированная выкройка из журнала «Buda moden» 6/97, модель 128.

Корректировка выкройки

Если по какой-то причине нас не устраивает готовая выкройка, её можно переделать. В готовую выкройку внесены следующие изменения: нарисованы отрезные чашки, выполнена имитация раздельного купальника на спинке, уменьшен вырез для ног нижней части купальника, нарисована линия вшивания юбочки. Выкройку чашки снимаем с самого удобного бюстгальтера за вычетом припусков на швы - бифлекс тянется сильнее, чем ткань на белье. Бретель на выкройке делаем цельнокроеной и достаточно широкой, чтобы удержать бюст. Разрезаем выкройку по сплошным красным линиям. Строим выкройку юбочки «солнце» требуемой длины, с небольшим удлинением низа сзади. Как построить такую юбку, рассказано в статье Конические юбки.
Важно! Если крой купальника рассчитан на то, что бифлекс растягивается, то выкройку юбки делаем без учёта растяжения ткани - на свои реальные размеры.

Крой купальника

• Нам потребуются следующие ткани и материалы.

Бифлекс: красивой расцветки на основную часть - 0.80 м, белого цвета на подкладку чашек - 0,30 м, черного цвета на нижнюю часть (трусики) - 0,40 м; металлические косточки для бюстгальтера,плоская резинка( фото) для купальника (без тканевой оплётки), застежка.

• Нижнюю часть купальника (трусики) кроим из чёрного бифлекса.

 
• Чашки купальника кроим из белого бифлекса и из основной ткани - они двойные.

 

Продолжение мастер-класса здесь:

 http://www.season.ru/tech/technol_shitja/kupalnik.html

Сережки из полиэтиленовых пакетов. Вязание крючком. Мастер-класс

Ну что?? Думали, что все идеи использования полиэтиленовых пакетов уже исчерпаны?? А вот и нет))) Хватит уже вязать из них сумки с ковриками, пора браться за более тонкую работу. Вот вам сережки, вернее, идея вязания крючком сережек и схема. А там... вы уже сами решайте, вязать или нет и как украшать. Идет?))))

Внимание! Только никому не говорите, из чего сережки-то. Пусть сами догадываются, откуда вы их нарыли))) На вид-то они настоящая копия старинного серебра) Похоже ведь? И вообще, когда у вас копия чего-нибудь брендового, не стоит об этом рассказывать, вот например китайские копии айфонов иногда совсем не отличишь от оргинала. А копии швейцарских часов вы видели? Их секрет раскроет только лишь часовщик, который откроет их для ремонта. Посмотреть на копии часов вы сможете на сайте гламура и удовольствия. Кстати, элитные часы вы сможете заказать через интернет и получить их по своему адресу, в упаковочке, с сертификатом и по довольно соблазнительной цене)

 

Читать далее...

Красивая летняя кофточка

Очень красивая жилетка , даже можно сказать , летняя кофточка . Связана она из 100% хлопка.

Читать далее...

Шьем легкую нарядную блузу с рукавом "бабочка" из трикотажной ткани. Мастер-класс


Автор: Joanne.L




Не можете поверить, что я сшила эту блузу-тунику "бабочка" менее чем за 2 часа? От бумажных эскизов до готовой блузки? Это выглядит сложным, но сшить эту потрясающую блузу действительно очень легко при помощи всего нескольких описанных ниже шагов!

читать далее

Исполнитель желаний

Жмём на картинку и получаем исполнение своих желаний:))

 

 

 

 

 

Ох, уж эти наросты!.. на суставах...

Возле суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...

Зрелище - не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала: "Не переживай. У меня были такие же. Я от них избавилась довольно быстро."

И она поделилась рецептом. Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от "косточек" на ногах!

А рецепт таков.

Творожно-грушевая вкуснятина

Этот шедевр из творога на вкус очень нежный, а готовится он довольно легко и по продуктам совсем недорогой.

Ингредиенты:

• 500 г творога
• 2 яйца
• 1 груша
• Немного молока
• 1 зефир
• 1 ч.л. сахарной пудры

Читать далее...

Сногсшибательное ажурное летнее платье

Как говорила великая Коко Шанель, маленькое черное платье должно быть у каждой женщины. И это неоспоримый факт. Но так же среди летнего гардероба у каждой леди должно быть и легкое белое платье. Особенно, если его можно сделать самой!

 

Это платье - модель Лилиты Башкировой, которая  замечательно продумала узор – удобное расширение позволяет создать актуальный силуэт солнце-клеш.

Читать далее...

Маленькое коктейльное платье - шьем с удовольствием!

Видео мастер-класс по пошиву милого платья.

Завораживающая огненная стихия

Смотрим дальше!>>

Вяжем красивый комплект: ажурное болеро и платье с каймой.

Комплект платья-сарафана и болеро связан из 550 г хлопковой пряжи.
Платье вяжется снизу вверх, количество начальных петель и система убавлений указаны на схеме ниже. Передняя половинка и спинка связаны аналогично. По нижнему краю платья выполняется обвязка крючком ажурной каймой по схеме №2.

Читать далее...

Рецепт из картофеля "подсолнух"

Ингредиенты:
Филе говядины - 650 гр
Картофель - 1 кг
Лук - 1 шт
Молоко - 500 мл
Хлеб - 4 кусочка
Яйцо - 3 шт
Вино белое - 1 стакан
Чеснок - 2 зубчика
Масло сливочное - 1 ст. ложка
Соль, перец - по вкусу
Тимьян, петрушка – 2 шт
Масло растительное – по вкусу
Приготовление:
1 Мясо разрезать на 4 куска, посыпать солью, перцем по вкусу, замариновать в чашке, добавить вино, 1 зубчик чеснока, половину рубленной зелени, мариновать около 4 часов.
2 Очищенный картофель нарезать на части, лук порезать полукольцами, положить в кастрюлю, залить молоком, добавить воды около 700 мл, посолить, положить зубчик чеснока, варить около 20 минут, слить воду, картофель размять в пюре, отделить 3 желтка, добавыить в пюре, тщательно перемешать.
3 На сковороде разогреть сливочное масло, обжарить мясо по 2 минуты с каждой стороны.
4 Противень накрыть пекарской бумагой, положить кусочки хлеба (по диаметру на 2 см больше кусочков мяса), сверху по кусочку мяса, картофель переложить в кондитерский мешок (можно пюре выкладывать ложкой, вилкой сделать как на рисунке полоски). Смазать оливковым маслом. Выпекать в духовке при температуре 220ºС около 10 минут. Оригинальное блюдо из картофеля с мясом готово, на порционные тарелки украсить веточками тимьяна и петрушки. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Потрясающий рецепт пиццы и универсального теста.

Тесто (вообще оно универсально-супер-класс):

• 0,5 стакана раст.или оливкового масла,
• 1 стакан кефира,
• 1 пачка сухих дрожжей,
• 1 чайная ложка соли,
• 1 столовая ложка сахара,
• 3 стакана муки (я беру напополам грубого помола и нормальную – так полезнее, но решать вам)

Читаем дальше))

Шьем блузон с рукавами «качели» за полчаса

Источник




Очень простая выкройка. Для пошива блузона своими руками вам потребуется: Легкая ткань, например, вискоза, шифон или «мокрый» трикотаж, однотонная или яркой расцветки; и нитки в тон.

читать далее

Как очень просто сшить пижаму. Видео мастер класс.

Попробуем?)

Нефритовый браслет. Красивый и оригинальный салат.

Вкус у этого салата просто обалденный! Очень необычно смотрится, а кушается с преогромнейшим удовольствием!

Ингредиенты:

• Морковь — 2 штуки
• Грудинка куриная — 700 грамм
• Пакет майонеза — 1 штука
• Куриные яйца — 4 штуки
• Киви — 3 штуки
• Картофель — 4 штуки
• Копченый сыр — 200 грамм
• Соль.

Читаем дальше))

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - =Р и т а=

2010
Россия
Режиссер: Олег Фесенко
В ролях: Елена Яковлева, Сергей Жигунов, Сергей Газаров, Евгения Уралова, Роман Македонский, Полина Рахленко, Георгий Токаев, Луиджи Тонэт, Ольга Демидова, Анастасия Дмитрова
На вопрос «как дела?» отвечать подробно и пускаться в длинные объяснения по примеру песни о «прекрасной маркизе» давно считается моветоном. Делиться личным принято только с очень близкими людьми - с теми, кому доверяешь.

Фильм «Рита» режиссера Олега Фесенко. Тему неустроенной личной жизни уже немолодой женщины нельзя назвать новаторской в мировом кинематографе. Но и спустя более ста лет после изобретения «движущихся картинок» отказываться от тем одиночества в толпе и неслучайных «случайных» встреч сценаристы и режиссеры не спешат. А правильно подобранные актеры становятся залогом признания у зрителя.

Талантливая и очень востребованная актриса Елена Яковлева, снявшаяся в роли Риты, прожила на сцене театра «Современник» и в огромном количестве своих киноработ самые разные женские судьбы. Похоже, чем сложнее перед ней задача и психологически запутанней женский образ, в который она вживается, тем сильнее актрисе удается удивить зрителей и раскрыть свой потенциал драматической актрисы. Пожалуй, нет ни одного человека, которого «не зацепил» образ Тани Зайцевой из «Интердевочки» - роль, после которой Елена Яковлева проснулась знаменитой. А успех «Каменской» - сериала, который идет много сезонов подряд - вполне может быть примером для подражания и профессиональной зависти любой киноактрисы.

В фильме «Рита» главная героиня - самая обычная учительница в самой обычной школе с полным набором педагогических «заморочек-ребусов». Тут и чужие дети, которых положено любить ни за что, и руководство школы, которое пытается привести alma mater в порядок за счет богатых родителей учеников, и, конечно, неоднозначные принципы воспитания… И как тут устроить свою личную жизнь?

Главная мужская роль в фильме, пожалуй, не случайно была сыграна Сергеем Жигуновым. Оставив позади «утехи юности лихой» в погонях и приключениях гардемаринов, за актером, который стал часто сниматься в мелодрамах, похоже, надолго закрепилось амплуа «взрослеющего принца». Сюжет «Риты», как и в любой мелодраме, незамысловат и бесхитростен. Но в этом и достоинства жанра: самые важные моменты в картине - это чувства героев, их переживания, высказанные в диалогах или спрятанные в неловких паузах.

Смотрите психологический фильм под названием «Леденец»

Серьёзно? Серьёзно! А вы бы так смогли? Возможно, кто-то из вас бы и смог, но я уверен, что многим бы это было не под силу. А вот она это сделала! И я её не осуждаю, а даже в чём-то поддерживаю. Конечно же, на свете есть суды и по всей вероятности именно они должны вершить правосудие. Но. Но мы-то знаем, что иногда оно «теряет зрение и слух». И вот тогда за дело энтузиасты. Они берут в руки оружие и убивают! Убивает и она, но только не оружием, а словом. Он снаружи милый, красивый человек, но внутри это у него куча «дерьма». Она молодая девушка снаружи и взрослый человек изнутри. Кто из них одержит победу? Смотрите психологический фильм под названием «Леденец».

2 быстрых туники по одной выкройке

Эти две туники смотрятся совершенно по разному, хотя сшиты по одной выкройке. Однако, это не все. Сшить такую тунику можно всего за пару часов, а выкройку построить всего за 10 минут!

Как сшить тунику по выкройке

Для туники вам потребуется ткань с фольклорным принтом шириной 1,5 м длиной 1,5 м.

Черная кружевная лента шириной 3,5 см длиной 1,3 м.

ВАЖНО! Хлопчатобумажные ткани и кружевную ленту перед раскроем следует замочить в теплой воде и высушить. Затем прогладить утюгом.

Выкройка и описание пошива здесь:

 http://www.korfiati.ru/2011/09/%D0%B2%D1%8B%D0%BA%...D1%83%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8/

 

Рецепт тортика на скорую руку

Ингредиенты:
Масло сливочное - 200 гр
Крекеры (рыбки, буквы –любые печенья) - 300 гр
Сахар - ¾ стакана
Сметана - 250 гр
Ананасы консервированные (или персик, абрикос) - 1 банка

Приготовление:
1 Смешать масло с сахаром, сметаной, добавить порезанные фрукты, ананас или другие можно персик, абрикос, бананы (на усмотрение), перемешать, добавить крекеры, тщательно перемешать.
2 Форму застелить пищевой плёнкой, выложить приготовленное тесто, накрыть концами плёнки, придавить слегка и убрать в холодильник для застывания (можно в морозильник). Достать из формы тортик, украсить порезанными фруктами, веточкой мяты или присыпать тёртым шоколадом. Приятного аппетита!

Volody24 gl

Младшая дочь вождя. Притча.


Притча неизвестного происхождения

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя — красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что, с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь — красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.Читать далее...

Шаурма по домашнему

Читать далее...

Выкройка летнего сарафана на завязках (разм. от 44 до 52)

Размеры сарафана: 44, 46, 48, 50, 52

Длина по спинке: 90 см

Вам потребуется:

❖ 2,15 м легкой прозрачной ткани, например муслина (ширина 145 см)

❖ 1,25 м подкладочной ткани шириной 145 см

❖ Застежка-молния длиной 40 см

❖ Резинка длиной 60 см и шириной 5 см

❖ Полиэстеровые нитки в тон

Описание работы, тех. рисунок, раскладка на ткани и выкройка здесь: 

http://vykroyka.com/page/letnij-sarafan-s-cvetochnym-risunkom-na-zavjazkah

 

Веерные узоры крючком. Обзор

Автор: Иримед

Узоры с "веерами" одни из самых любимых. Почему? Думаю, что причина в том, что они, во-первых, вяжутся просто; во-вторых, создают "ненадоедливую" фактуру полотна; и, в-третьих, очень разнообразны. Еще одна важная особенность: возможность незаметно изменять ширину полотна, меняя количество столбиков "веера".                        

"Веерочки" можно располагать "в строку",  "в столбик", то-есть вертикально, и в шахматном порядке.

1. Узоры с горизонтальным расположением вееров:

Читать далее...

Вариация на тему цветаевского яблочного пирога

Ну что, такой пирог готовы испечь? Это тема цветаевского пирога. Он по моему известен всем.Вкусно! Без слов

Читать далее...

Можно для кокетки и для обвязки


Читать далее>

Вязание. Простое коктейльное платье крючком. Мастер-класс


Источник


Связать платье крючком начинающим – дело непростое. Но есть варианты вязаных платьев без рукавов, которые связать очень просто. Вот одно из них.
Причем, есть вязаные платья-трансформеры, а у меня будет описание-трансформер. Это описание для платья универсальное. Чуть изменив, вы получаете тунику, летний ажурный сарафан, платье под горло с открытыми плечами, платье в стиле беби долл, вязанное крючком и т.п. (смотрите предложения по вязанию в конце статьи)
Итак, вязание крючком универсального платья без рукавов со схемой и подробным описанием.

читать далее

Бусы "Хрупкость". МК

Бусы "Хрупкость". МК

Читать дальше

Шьем жесткий ламбрекен "бандо". Видео

В последние время появилась новая модная тенденция вместо традиционных ламбрекенов,  дизайнеры предлагают украшать окна жесткими ламбрекенами бандо. Смотрится ламбрекен бандо просто великолепно, а главное его достоинство в том, что можно сшить бандо совершенно различных стилей – от изысканной романтики до строгого классицизма или даже забавного элемента для детской.

 

Продолжение материала здесь: http://zhurnal.rykodelniza.ru/video-kak-sshit-zhestkij-lambreken-bando/

 

Самые тоненькие блинчики.


Ингредиенты:
350 мл молока
10 ст.л. муки
3 яйца
2 ст.л. фруктозы (можно заменить сахаром, лучше тростниковым)
щепотка разрыхлителя
щепотка соли
пакетик ванилина 1,5 г
1 ст.л. оливкового масла
Читать далее...

★ Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

Выполняйте эти упражнения каждое утро: 1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя заголовой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе -подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены заголову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловищаот пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежавыполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.

Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

30 привычек, от которых необходимо отказаться

Фильм мелодрама "Поверь, все будет хорошо"

Ирина – состоявшийся врач-гинеколог, Женя – юная девушка-провинциалка. Однажды их судьбы пересекаются и завязываются тугим узлом. Женя, несмотря на протесты отца, уезжает в большой город вместе с любимым парнем. Вскоре все происходит так, как и предсказывал отец: Женя беременеет, а жених сбегает. Боясь возвращения домой “с животом”, девушка решается на аборт и попадает к Ирине. Ирина, видя, что пациентка находится на большом сроке, отговаривает девушку от совершения ошибки. В качестве выхода из ситуации Ирина предлагает Жене в течение беременности пожить у нее, а впоследствии оставить малыша ей, Ирине.

Год выпуска: 2012
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Кинокомпания “Тесей”
Режиссер: Максим Бриус
В ролях: Валентина Ласовская, Алиса Авчинник, Евгений Никитин, Юрий Николаенко

 

Смотреть онлайн Поверь, все будет хорошо

=О БУТОНЕ РОЗЫ И ДУШЕ=

Однажды к убелённому сединами мудрецу вся в слезах пришла молодая и очень красивая девушка:

—Что мне делать? — сквозь слёзы жаловалась она. — Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помогать, чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чём, и это так не справедливо и обидно до слёз. Посоветуйте, что мне делать.

Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:

— Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.

— Да вы с ума сошли! — возмутилась красавица. — В таком виде всякий обесчестит меня и ещё бог весть что сотворит со мною.

Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.

Читать далее...

Подводный город, которому миилион лет!

Невероятно!