Мастер-класс старалась сделать подробным, применимым для пользователей с минимальными навыками владения Excel. Опытные пользователи, простите, для вас будет «много буков» лишних. )
Начинаем с создания сетки. Для этого нужно:
Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания |
Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.
Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.
|
Готовим из тыквы: 7 волшебных рецептов |
|
6 эффективных упражнений для подтянутых рук! |
Похудеть - хорошо, но чтоб при этом остаться привлекательной, это гораздо сложнее. И с задачей этой справиться могут не все. Как правило, при похудении вид не самый привлекательный. Больше всего страдают руки, кожа ни них обвисает даже если Вы сбросите всего 3-5 кг. Тренировка может помочь и в этом случае, тем более, что эти упражнения по силам каждой из нас!
|
Узoры из коллeкции Баpбаpы Вокер. |
|
Осенние женские джемпера и пуловеры с узором «листья». Подборка |
|
20-минутное решение проблемы циркуляции крови |
Гимнастика для сосудов даёт отличные результаты уже после первого занятия!
Проблемы кровообращения могут быть и у молодых людей, даже спортсмены могут страдать от этого заболевания, поэтому эти процедуры применяется ко всем одинаково.
|
Схемы для жаккарда в Microsoft Office Excel |
|
с круглой кокеткой |
|
Самый точный метод расчета |
|
Интересный фантазийный узор спицами. Схема узора |
|
Употребляя эти 3 напитка, вы можете избавиться от миомы и кисты! |
Невероятно, что можно так просто от них избавиться! Но у вас получится!
Миома — доброкачественная опухоль, возникающая в матке. И число женщин с миомой очень велико. Большая часть женщин узнает об этом только, когда она проводит гинекологическое обследование.
Естественная медицина рассматривает в качестве основных причин развития миомы использование контрацептивов и мяса, особенно мяса курицы, из-за большого количества гормонов и добавок, которое оно содержит.
|
>Водолазка узором ромб спицами. Белая женская водолазка спицами 2018-2019 |
|
Цитата сообщения Lana_Sova
Идеи переделки от Юлии Гурьяновой |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Эффектный узор листиками со схемой узора и описанием по рядам .Спицы |
|
Александра Маринина "Горький квест" |
|
Красивые узоры из листьев |
|
МК по пошиву куртки-жилета |
|
Свитер с рельефом |
|
Ирис |
|
Самый простой и действенный способ создания антипригарного покрытия на чугунной сковородке |
1. Чугунную посуду тщательно очистить от ржавчины сначала металлической щеткой, потом с помощью уксуса.
2. Тщательно просушить на огне.
3. Смочить в льняном масле хлопковую ткань и протереть горячую посуду из чугуна, тщательно промасливая всю поверхность.
4. Прогреть на огне пару минут и повторить промасливание.
5. В течение часа кристаллизовать покрытие при температуре около 250 градусов. Идеально подходит духовка. Но при наличии деревянных или пластиковых ручек ставить в духовку нельзя. Если прогреваете не в духовке, нужно следить за двумя моментами. 1. Чтобы масло не горело, а именно кристаллизовалось, т.е. не превышать порог температуры. 2. Делать это лучше в хорошо проветриваемом помещении.
6. По окончании часа дать сковороде остыть
7. После полного остывания, которое важно для закрепления слоя антипригарного покрытия, снова нагреть и опять промаслить. Масло именно льняное - оно затвердевает идеальным образом.
8. И снова поместить на час на прогрев при температуре около 250 градусов, после чего снова охладить.
Пункты с 3 по 8 повторить от 3 до 15 раз. Чем больше повторов, тем лучше получается покрытие. Минимум три повтора. После такой обработки вы получаете чугунную сковороду с отличным антипригарным покрытием, которое прослужит очень долго.
|