Одно из самых мощных естественных средств поможет
не только улучшить вашу память, но и растопить жиры,
с которым вы сражаетесь годами.
Ключевым компонентом является хрен, который богат
витамином С, калием, витаминами В1, В2 и В6, а также железом,
магнием и фосфором.
Хрен ускоряет обмен веществ, уменьшает усталость и способствует развитию хороших бактерий в желудке.
Для приготовления этого средства вам понадобятся такие ингредиенты:
• 125 г хрена,
• 4 лимона,
• 3 ст.л. меда,
• 2 ст.л. корицы,
• Кусок имбиря (около 2 см).
Приготовление:
Хрен и имбирь смешать в блендере, добавьте в блендер корицу с медом и сок, выжатый из лимонов. Все хорошо перемешать и перелить смесь в стеклянный контейнер.
Принимать по 1 ст.л. смеси 2 раза в день: перед обедом и перед тренировкой, если вы тренируетесь. Практикуйте это в течение 3-х недель, и вы не пожалеете об этом, когда увидите великолепные результаты.
Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.
Источник
|
|
