Всем привет! Спешу поделиться своей радостью))). Я много перепробовала диет, что- то помогало, но не эффективно. Но две недели назад, начала пробовать эту диету http://goo.gl/cVdvi и за две недели попрощалась с тем с чем долго не могла распрощаться))). Там можно подобрать любую диету, какую вам угодно. Пробуйте у меня все получилось!))
Я на низкоуглеводную диету села как раз - довольно питательно лично для меня. И вес, на удивление, уходит хорошо. Но запоры начались. Хотя и с ними справляюсь легко - Лавакол принимаю, он без проблем избавляет от этой напасти.