Äåñÿòêà ñàìûõ èíòåðåñíûõ ôàêòîâ î ÷åëîâåêå |
×åëîâåê ñóùåñòâî èíòåðåñíîå. Ìû ñàìè òâîðèì ñâîþ ìèôîëîãèþ, ìû çà÷àñòóþ âåðèì â òî, ÷åãî íå ñóùåñòâóåò, ñàìè çàêðåïëÿåì â ñâîåì ñîçíàíèè íåêèå ñîâïàäåíèÿ. È åñëè òàêîå ñîâïàäåíèå õîòÿ áû ðàç åùå ñ êåì-òî ïîâòîðÿåòñÿ, òî äëÿ îñòàëüíîé ãðóïïû ëþäåé îíî ëåãêî ïðåâðàùàåòñÿ â ïðàâèëî, òðàäèöèþ. Èìåííî ïîýòîìó ìû íå çíàåì ïî÷åìó, íî âåðèì, ÷òî êîôå ãîëîâíîé áîëè, øîêîëàä îò äåïðåññèè, à ïëàâàòü ïîñëå åäû íåëüçÿ. Èìåííî òàêèì èíòåðåñíûì ôàêòàì è ïîñâÿùåí äàííûé îáçîð.
1. Ñâÿçàí ëè øîêîëàä ñ óãðåâîé ñûïüþ?
Åñòü ñòðàøíàÿ ëåãåíäà î òîì, ÷òî èìåííî øîêîëàä â áîëüøîé ìåðå ïðîâîöèðóåò ïîÿâëåíèå óãðåé. Íà ñàìîì äåëå ó÷åíûå ïðîâåëè îáøèðíûé ýêñïåðèìåíò ñ ó÷àñòèåì íåñêîëüêèõ ñîòåí ñòóäåíòîâ óíèâåðñèòåòà øòàòà Ïåíñèëüâàíèè. Ðåáÿòàì áûëî ïîðó÷åíî àêòèâíî óïîòðåáëÿòü øîêîëàäíûå ïëèòêè. Ñðåäè òåñòîâûõ øîêîëàäîê áûëè òàêèå, â êîòîðûõ øîêîëàäà íå áûëî âîîáùå, äðóãèì êðàéíèì ñëó÷àåì áûëà ïëèòêà ñ ñîäåðæàíèåì øîêîëàäà â äåñÿòêè ðàç áîëüøåì ñðåäíåãî.
Íåîæèäàííûé è èíòåðåñíûé ôàêò ñîñòîÿë â òîì, ÷òî íèêàêîé çàâèñèìîñòè ìåæäó êîëè÷åñòâîì øîêîëàäà è ñîñòîÿíèåì ëèöà îáíàðóæåíî íå áûëî.  ïåðâóþ î÷åðåäü íà êîæó îêàçûâàåò ñëèÿíèå ãîðìîíàëüíûé ôîí, ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå, ñòðåññû.
2. Ïî÷åìó ëóê âûçûâàåò ñëåçû?
Ïðè ðåçêå ëóêà âûñâîáîæäàåòñÿ ýíçèì – ñëåçîòî÷èâàÿ ñèíòàçà. Îí ïðîõîäèò íåñêîëüêî õèìè÷åñêèé ïðåîáðàçîâàíèé, ïðåâðàùàÿñü â ëåòó÷èé ñèí-ïðîïàíåòèàë-S-îêñèä. Ýòî âåùåñòâî ðàçäðàæàåò íåðâíûå îêîí÷àíèÿ â ðàéîíå ñëåçíûõ æåëåç è âûçûâàåò ñëåçîòå÷åíèå.
Ñåé÷àñ ó÷åíûå ïûòàþòñÿ ñîçäàòü òàêîé ëóê, êîòîðûé áû íå âûçûâàë æåëàíèÿ ðûäàòü. Íî òóò âûøëà çàãâîçäêà – ñèíòàçà îäíîâðåìåííî îáåñïå÷èâàåò âêóñ è çàïàõ ëóêà. Ñîîòâåòñòâåííî, óáðàâ ýíçèì ìû ëèøèìñÿ ïðèâû÷íîãî ïðîäóêòà. Íî ÿïîíñêèì ó÷åíûì óäàëîñü íàéòè âûõîä – îíè èäóò ïî ïóòè óìåíüøåíèÿ ñèíòàçû è óâåëè÷åíèÿ òèîñóëüôèíàòà, ÷òî äîëæíî ñîõðàíèòü òàêîé íåîáõîäèìûé ëóêîâûé âêóñ. À íàì ïðèõîäèòñÿ îáõîäèòüñÿ ñàìûìè îáû÷íûìè ñðåäñòâàìè – ìî÷èòü íîæ è ëóê, îäåâàòü î÷êè è ò.ä.
3. Ïî÷åìó æåíùèíàì õî÷åòñÿ øîêîëàäà ïðè ÏÌÑ?
Ïîòðåáíîñòü â øîêîëàäå ó æåíñêîãî îðãàíèçìà ïîêà îáúÿñíèòü íå óäàëîñü. Åãî ïðîñòî õî÷åòñÿ! Íå äëÿ ïîïîëíåíèÿ ìàãíèÿ, èëè ïðåäîõðàíåíèÿ ñ ïîìîùüþ óãëåâîäîâ îò äåïðåññèè. Ïîòðåáíîñòü â øîêîëàäå ÷èñòî ïñèõîëîãè÷åñêàÿ, ÷òî ïîäòâåðæäàåòñÿ ïðîâîäèìûìè èññëåäîâàíèÿìè.
Íî ó÷åíûì òàêæå èçâåñòíû èíòåðåñíûå ôàêòû î òÿãå ëþäåé ê ïîåäàíèþ îïðåäåëåííûõ ïðîäóêòîâ, ïðè÷åì çà÷àñòóþ íå îñîáåííî è ñúåäîáíûõ. Òàê ïðè íåäîñòàòêå êàëüöèÿ ÷àñòî õî÷åòñÿ ñûðà, èçâåñòíåé ñëó÷àé ñ æåíùèíîé, êîòîðàÿ ïîñòîÿííî åëè ïîìèäîðû. Ó íåå äèàãíîñòèðîâàëè àíåìèþ, ïîñëå íîðìàëèçàöèè óðîâíÿ æåëåçà òÿãà ê ïîìèäîðàì ïðîïàëà. Õîòÿ çà÷àñòóþ òÿãà ê ïðîäóêòàì ìîæåò áûòü è ÷èñòî ïñèõîëîãè÷åñêîé, íèêàê íå ñâÿçàííîé ñ ñîñòîÿíèåì îðãàíèçìà.
4. Îïàñíî ëè çàäåðæèâàòü ÷èõàíèå?
Åñòü ïîâåðüå, ÷òî åñëè çàäåðæèâàòü ÷èõàíüå, òî ìîæåò ëîïíóòü ãîëîâà. Íà ñàìîì äåëå ýòî êîíå÷íî âñåãî ëèøü ñêàçêà, íî åñòü â íåé è äîëÿ èñòèíû. ×èõàíüå ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñëîæíûé ïðîöåññ, êîòîðûé èíèöèèðóåòñÿ ðàçäðàæåíèåì íîñîâûõ ìåìáðàí, çàòðàãèâàåò íåñêîëüêî îáëàñòåé â ìîçãå è çàêàí÷èâàåòñÿ ñèëüíûì ñîãëàñîâàííûì âûáðîñîì âîçäóõà èç íîñà. ÑÀÌÛÌ äîëãèì ÷èõàíüåì, ïî êíèãå ðåêîðäîâ Ãèííåñà, ñ÷èòàåòñÿ ïðîöåññ, äëèâøèéñÿ 978 äíåé â èñïîëíåíèè àíãëèéñêîé øêîëüíîé ó÷èòåëüíèöû.
Âî âðåìÿ ÷èõàíüÿ âûáðàñûâàåòñÿ âîçäóõ ñî ñêîðîñòüþ 150êì/÷àñ, êîòîðûé ñîäåðæèò äî 5000 ìèíèàòþðíûõ êàïåëåê æèäêîñòè ñ ìíîæåñòâîì ñàìûõ ðàçíûõ áàêòåðèé. Ïðè çàäåðæêå ÷èõàíüÿ ìîæåò ïðîèçîéòè ïîâðåæäåíèå íîñîâîé ïåðåãîðîäêè, âîçíèêíóòü ãîëîâîêðóæåíèå è êðîâîòå÷åíèå. Òàê ÷òî ëó÷øå ñïîêîéíî ÷èõàòü, ïðèêðûâàÿ ëèöî ñàëôåòêîé.
5. Ñóùåñòâóåò ëè ëåêàðñòâî îò ìîðùèí?
Ñòîïðîöåíòíîãî ñïîñîáà èçáàâèòüñÿ îò ìîðùèí íå ñóùåñòâóåò, âåäü ýòîò ïðîöåññ íåîòâðàòèì, êàê è ñàìî ñòàðåíèå îðãàíèçìà. Çàòî åñòü íåñêîëüêî ñðåäñòâ, êîòîðûå ìîãóò ïîìî÷ü ïîáîðîòüñÿ ñ íåáîëüøèìè ìîðùèíêàìè.
Åäèíñòâåííûì âåùåñòâîì, ýôôåêòèâíîñòü êîòîðîãî äîêàçàíà êëèíè÷åñêè ÿâëÿåòñÿ Ðåòèí-À èëè òðåòèíîèí. Îí îôèöèàëüíî ðàçðåøåí ê ïðèìåíåíèþ ìåäèöèíñêèìè âåäîìñòâàìè ìíîãèõ ñòðàí äëÿ áîðüáû ñ ìîðùèíàìè. Ïðè ýòîì ïðèìåíåíèå òàêîãî âåùåñòâà ïðèâîäèò è ê èíòåðåñíûì ýôôåêòàì, â ÷àñòíîñòè îí ïîâûøàåò ñâåòî÷óâñòâèòåëüíîñòü êîæó. Òî åñòü ïîñëå ðåòèíà-À íóæíî áåðå÷üñÿ îò ñîëíå÷íûõ ëó÷åé, ïðèìåíÿòü ñîëíöåçàùèòíûå ñðåäñòâà, íîñèòü ïëîòíóþ çàêðûòóþ îäåæäó. Êðîìå òîãî ìîæåò âîçíèêíóòü çóä, øåëóøåíèå êîæè, êðàñíîòà.
Êðîìå òîãî ïîïóëÿðíûì ñåé÷àñ è äåéñòâåííûì ñðåäñòâîì ÿâëÿþòñÿ Hydroxy Acids (ãèäðîêñè-êèñëîòû). Îíè îáëàäàþò ýôôåêòîì êîíòðîëÿ ìîðùèí, èõ âêëþ÷àþò â ñîñòàâ óõîäîâûõ ñðåäñòâ. Åñòåñòâåííî êîëè÷åñòâî êèñëîò â òàêèõ ñðåäñòâàõ ðàçëè÷íûõ ïðîèçâîäèòåëåé ñèëüíî âàðüèðóåòñÿ, ÷òî è îïðåäåëÿåò èõ ýôôåêòèâíîñòü. Íó è êîíå÷íî ìîãóò ïîìî÷ü õèìè÷åñêèé ïèëèíã, ëàçåðíàÿ øëèôîâêà, ñîëíöåçàùèòíûå è óâëàæíÿþùèå ñðåäñòâà.
6. Ñïîñîáåí ëè âèòàìèí Ñ ïðîäëèòü æèçíü?
Åñòü ìíåíèå, ÷òî âèòàìèí Ñ ïîìîãàåò ïðîäëèò ÷åëîâå÷åñêóþ æèçíü. Åãî ïðèäåðæèâàëñÿ äâóêðàòíûé ëàóðåàò Íîáåëåâñêîé ïðåìèè Ëèíóñ Ïàóëèíã. Èíòåðåñíûé ôàêò – îí ïîòðåáëÿë âèòàìèí â òå÷åíèè 40 ëåò â áîëüøèõ äîçàõ è äîæèë äî 93 ëåò. Îí ñ÷èòàë, ÷òî èìåííî ýòîìó ïðåïàðàòó îáÿçàí ñâîåé óäà÷íîé æèçíüþ è àêòèâíîé äåÿòåëüíîñòüþ. Íî êëèíè÷åñêèå èñïûòàíèÿ ïîêà ôàêò òàêîãî âëèÿíèÿ íå ïîäòâåðäèëè.
Ïðè ýòîì âèòàìèíû Ñ è Å íàçûâàþò àíòèîêñèäàíòàìè, îíè ïðåïÿòñòâóþò ðàçðóøåíèþ íåðâíûõ êëåòîê, óìåíüøàþò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ è ðàçâèòèÿ ãèïåðòîíèè, èíñóëüòà, àñòìû.
Åñòåñòâåííî ïðè ïåðåäîçèðîâêè âèòàìèíà Ñ âîçíèêàþò âåñüìà íåïðèÿòíûå ÿâëåíèÿ, íî óìåðåííîå åãî ïîòðåáëåíèå ïðè ïðàâèëüíîì ïèòàíèè ìîæåò ïîìî÷ü ñäåëàòü âàøó æèçíü êîìôîðòíåå.
7. Ìîæíî ëè ïëàâàòü ñðàçó ïîñëå åäû?
Áûòóåò ìíåíèå, ÷òî íóæíî âûæäàòü ìèíèìóì ïîë ÷àñà ïîñëå ïðèåìà ïèùè ïðåæäå ÷åì çàíèìàòüñÿ ïëàâàíèåì. Îòêóäà âçÿëàñü èìåííî ýòà öèôðà ñêàçàòü òðóäíî. Çàòî èçâåñòíî, ÷òî ïåðåâàðèâàòüñÿ ïèùà íà÷èíàåò ñðàçó ïîñëå ïîïàäàíèÿ â ðîòîâóþ ïîëîñòü. ×åðåç 4 ÷àñà ïèùà ïåðåõîäèò â òîíêèé êèøå÷íèê, åùå ÷åðåç 2 ÷àñà – â òîëñòûé. Òàì îíà óæå îêîí÷àòåëüíî ïåðåðàáàòûâàåòñÿ â òå÷åíèè 14 ÷àñîâ.
Åñòåñòâåííî ýòî âðåìÿ ìîæåò ìåíÿòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò òèïà ñúåäåííîé ïèùè, íî îòíîñèòåëüíûå ïîêàçàòåëè â öåëîì ñîõðàíÿþòñÿ. Òàê ÷òî ôîðìàëüíûõ çàïðåòîâ íåò, åñòü òîëüêî âàøå ñàìî÷óâñòâèå è òðåçâàÿ îöåíêà ñâîèõ âîçìîæíîñòåé.
8. Ñóùåñòâóåò ëè àìíåçèÿ?
Îäíèì èç ëþáèìûõ ïðèåìîâ êèíî ÿâëÿåòñÿ ïîòåðÿ ïàìÿòè ãåðîåì. Íà îñíîâå ýòîãî èíòåðåñíîãî ôàêòà ìîæíî çàâåðòåòü ñàìûé ôàíòàñòè÷åñêèé ñþæåò. Íà ñàìîì äåëå ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî âèäîâ àìíåçèè, êîòîðóþ îïðåäåëÿþò êàê íåâîçìîæíîñòü ñèñòåìàòèçèðîâàòü èëè âñïîìíèòü èíôîðìàöèþ. Ïðè ýòîì àìíåçèÿ î÷åíü ðåäêî ïîëíîñòüþ óíè÷òîæàåò âñå âîñïîìèíàíèÿ, îáû÷íî òåðÿåòñÿ òîëüêî èíôîðìàöèÿ î êîðîòêîì ïðîìåæóòêå âðåìåíè. ìåäèêè âûäåëÿþò ñëåäóþùèå òèïû àìíåçèè.
– àíòåðîãðàäíàÿ, ïðè êîòîðîé â ðåçóëüòàòå òðàâìû, ýïèëåïòè÷åñêîãî ïðèïàäêà, èíñóëüòà òåðÿþòñÿ âîñïîìèíàíèÿ ïîñëå íåêîòîðîãî ìîìåíòà âðåìåíè;
– ðåòðîãðàäíàÿ, ïðè êîòîðîé ÷åëîâåêà íå ñïîñîáåí âñïîìíèòü ÷òî-ëèáî äî îïðåäåëåííîãî ìîìåíòà èç-çà íåéðîäåãåíåðàòèâíûõ ïîâðåæäåíèé, âûçâàííûõ íàïðèìåð áîëåçíüþ Àëüöãåéìåðà;
– ýìîöèîíàëüíàÿ, ïðè êîòîðîé ïðè÷èíîé ïàìÿòè ÿâëÿåòñÿ ñòðåññ è ïîëíîñòüþ ñòèðàåòñÿ èíôîðìàöèÿ î ýòîì ñòðåññîâîì ñîáûòèè, ñî âðåìåíåì îáû÷íî ïàìÿòü ïîñòåïåííî âîçâðàùàåòñÿ;
– ëàêóíàðíàÿ, ïðè êîòîðîé ïàöèåíò íå ìîæåò âñïîìíèòü òîëüêî íåêîòîðîå êîíêðåòíîå ñîáûòèå;
– ñèíäðîì Êîðñàêîâà, ïðåäñòàâëÿþùèé ñîáîé ïîòðåðþ ïàìÿòè â ðåçóëüòàòå õðîíè÷åñêîãî àëêîãîëèçìà;
– ïîñòãèïíîòè÷åñêàÿ, ïðè êîòîðîé «çàêðûòûìè» ñòàíîâÿòñÿ ñîáûòèÿ â ñîñòîÿíèè ãèïíîçà;
– òðàíçèåíòíàÿ ãëîáàëüíàÿ, ïðè êîòîðîé ïàìÿòü òåðÿåòñÿ ñïîíòàííî íà ïåðèîä íåñêîëüêî ìèíóò – íåñêîëüêî ÷àñîâ, åþ ñòðàäàþò îáû÷íî ïîæèëûå ëþäè.
9. Ìàðèõóàíà ïîìîãàåò îò ãëàóêîìû?
Ìàðèõóàíó íåëüçÿ íàçâàòü îäíîçíà÷íî âðåäíûì ñîðíÿêîì, êîòîðûé íàäî âñåìåðíî óíè÷òîæàòü è çàïðåùàòü. Êàê è ëþáîå ëåêàðñòâî ìîæåò ñòàòü ÿäîì, òàê è ä çà÷àñòóþ ñòàíîâèòñÿ ëó÷øèì ëåêàðñòâîì.
Íî íåêîòîðûå ëå÷åáíûå ñâîéñòâà äàííîãî ðàñòåíèÿ íåñêîëüêî ïðåóâåëè÷åíû. Ìàðèõóàíà äåéñòâèòåëüíî ñïîñîáíà ñíèçèòü ãëàçíîå äàâëåíèå. Íî äëÿ îáåñïå÷åíèÿ ëå÷åáíîãî ýôôåêòà ïðè ãëàóêîìå ïðèøëîñü áû âûêóðèâàòü â äåíü ïî 10-12 ñèãàðåò. Ãëàçàì îò ýòîãî êîíå÷íî áûëî áû õîðîøî, à âîò ãîëîâå….
10. Ïî÷åìó ïîñëå êèòàéñêîé åäû âñêîðå õî÷åòñÿ åñòü?
Êàæäàÿ êóõíÿ õîðîøà ïî-ñâîåìó. È êàæäàÿ èìååò ñâîè îñîáåííîñòè. Òàê â êèòàéñêîé îñíîâíûì ïðîäóêòîì ÿâëÿåòñÿ ðèñ, êðîìå òîãî èñïîëüçóåòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî îâîùåé è íåìíîãî ìÿñà. Êðîìå òîãî, ÷àñòî ãîòîâÿò ëàïøó ðèñîâóþ. Êñòàòè â ýòîì ïëàíå èòàëüÿíñêàÿ êóõíÿ îêàçûâàåò ïîõîæåå âîçäåéñòâèå çà ñ÷åò ïàñòû (ìàêàðîí) èç òâåðäûõ ñîðòîâ ïøåíèöû.
Èìåííî â ðèñå è ìàêàðîíàõ ñîäåðæèòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî óãëåâîäîâ, êîòîðûå ðåçêî óâåëè÷èâàþò â êðîâè óðîâåíü ñàõàðà, à ÷åðåç âðåìÿ îí òàêæå áûñòðî ïàäàåò. Èìåííî â ýòîò ìîìåíò è âîçíèêàåò ñàìîå ñèëüíîå ÷óâñòâî ãîëîäà.
http://ribalych.ru/2012/01/17/desyatka-samyx-interesnyx-faktov-o-cheloveke/
| Ðóáðèêè: | Èíòåðåñíîå ×åëîâåê |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |