Надо сказать, что полная свобода это иллюзия. Мы не можем быть абсолютно свободными. Поскольку, живем в в обществе и оно все равно влияет на нас. Но и мы конечно на него. А потом оно пять на нас. Но стать свободнее возможно.
 
Для того чтобы стать свободнее, нужно освободить себя от состояния натянутости, неясности, гнева, плохих мыслей. Человек в состояние натянутости, неизвестности концентрируется на этом обдумывая постоянно одно и тоже. Надо все выяснить до конца. Когда человек злится или гневается, в обиде чаче всего он на себя. Поскольку обидеть человека невозможно. Он обижается сам. И в основном на правду, или на то, в чем в себе не разобрался. К примеру, есть такая поговорка, что обидится на выражение сукина мать, или такой же сын, может только человек, не уверенный в своей матери. Т.е человек волен сам обидеться или нет. И как ему реагировать на такую ситуацию. Конечно, другое дело, если вас оскорбляют намеренно. В таком случае, нужно попытаться успокоится и пошутить по поводу, или детализировать. К примеру, вы считаете, что моя мать собака? Это в принципе невозможно. Скрестить собаку с человеком. Решив свои внутренние противоречия, и неясности вы будите чувствовать себя свободнее.

Научившись правильно и ясно выражать свои мысли, вы будете чувствовать себя свободнее в отношении с другими людьми. Но для этого нужно хорошо разобраться в себе. Вы должны знать, что хотите, что вам недостает, к чему вы стремитесь, во что верите, какие методы вы можете использовать для достижения цели, а какие неприемлемы и т.д.Нужно знать, свои положительные стороны и недостатки. Естественно, недостатки нужно минимизировать, а достоинства развивать.

продолжение о том, как стать свободнее http://samorazvitieipsixologiya.blogspot.ru/2013/10/blog-post_4.html