Шаолинь у Вас дома!
Предлагаем ознакомиться с
Energy Ball New - Двуручным Гироболом. Это
последняя разработка эспандеров гироскопического типа. Energy Ball New
создан на основе концепции Tai Chi Chuan, т.е. древнейшей восточной системы
занятий, практикуемой легендарным монастырем Шаолинь.
Боевые искусства используют серию вращательных и толкательных движений рук.
Аналогичный принцип использован и в Двуручном Гироболе. При помощи этого
эспандера Вы получаете такой же оздоровительный эффект, как и при занятиях
Тайчи. Тело обретет силу, жизненную энергию и стрессоустойчивость.
Основные эффекты:
Укрепление пальцев, рук, запястья, предплечья и плеч.
Удаление излишков жира, поддержание здоровья рук и тела.
Улучшение циркуляции кровотока и укрепление иммунной системы.
Улучшение координации движений
Повышение способности концентрации
Повышение стрессоустойчивости
Для фитнес упражнений ENERGY BALL new незаменим, т.е. движения, необходимые для раскрутки эспандера нельзя повторить ни на каком другом тренажере.
При работе с ENERGY BALL задействованы практически все мышцы тела. Основная нагрузка идет на мышцы рук, спины и пресса.
Тот, кто научился поддерживать вращение внутреннего гироскопа затрачивая минимальные усилия, может поздравить себя с отличной координацией движений.
Кистевой гироскопический эспандер ENERGY BALL отлично послужит Вам и дома и в фитнес клубе и в спортзале.
Это красивый и полезный подарок.
КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ:
1. Положить ENERGY BALL на стол или другую ровную поверхность.
2. Совместить отверстия в защитной крышке эспандера с разгонной рифлёной полосой внутреннего желтого гироскопа.
3. Вставить разгонную планку горизонтально через два отверстия в защитной крышке.
4. Для плотного контакта разгонной планки с гироскопом прижать защитную крышку ладонью или пальцами.
5. Для первоначальной раскрутки гироскопа резко вытянуть разгонную планку под небольшим углом вверх.
6. Немедленно после этого взять ENERGY BALL за прорезиненные рукоятки двумя руками и вращать эспандер добиваясь увеличения скорости гироскопа. Ловить силу.
6.1. При неудаче повторить
6.2. При повторной неудаче отдохнуть
7. При удачной попытке попробуйте немного уменьшить или увеличить скорость вращения гироскопа. Старайтесь почувствовать и понять правильные движения, необходимые для поддержания его скорости. Вращайте эспандер координируя скорость и время вращения в соответствии с Вашими физическими возможностями.
Приобрести можно
тут
