Несколько простых советов для поддержания мозга в тонусе |
|
|
Видео-уроки по разделке рыбы |
|
|
Как научиться быстро печатать на компьютере |
“Как ты можешь работать на этой клавиатуре?” – удивился коллега, сев однажды за мой компьютер. За пару лет своими ноготками я почти полностью стерла все буквы. Но я этого никогда не замечала, ведь при печати я не смотрю на клавиши.
Преимущества “слепого” или “десятипальцевого” метода печати совершенно очевидны. Во-первых, это скорость, какой невозможно добиться другими способами.
Я печатаю чуть более 400 символов в минуту. Говорят, что профессионалы могут и больше, то я иначе не успеваю думать, о чем пишу.
Во-вторых, набирая текст с другого источники, вы продолжаете непрерывно следить глазами за исходным текстом, не тратя времени на поиск, где вы остановились.
Печатая свой текст, вы тут же проверяете его на наличие ошибок, ведь вы смотрите на экран, а не на пальцы. В-четвертых, даже если в помещении темно, или стерты буквы на клавиатуре, как у меня, вы продолжаете работать в привычном темпе.
Недостатки? Я не могу печатать и пить кофе одновременно, потому как сразу же сказывается отсутствие одной руки.
Печатать меня учил папа, когда я была еще школьницей. Примерно 2 месяца я постоянно боролась с соблазном вернуться к работе двумя указательными или подсмотреть. А теперь, я даже не представляю, что можно печатать как-то иначе.
Научиться работать с компьютером быстро и не глядя на клавиатуру по плечу каждому. Детям лучше с первого дня показать правильный метод печати, чтобы потом не переучиваться. Для этого можно купить учебник или найти специализированную программу. Но по-настоящему овладеть десятипальцевым методом можно только регулярными занятиями и тренировками. И курсы и программы будут бесполезны без практики.
С самого начала важно правильно расположить руки. Если вы знаете это правило, то можете приступать к тренировкам самостоятельно. Главное – терпение, регулярные упражнения и постепенное увеличение рядов клавиш.
Запомните основную позицию рук: мизинец левой руки на клавише “ф”, далее каждому пальцу по одной кнопке в ряде.
Указательный левой руки должен остановиться на “а”. Правая рука: указательный на “о”, мизинец на “ж”.
Если вы посмотрите на клавиатуру, то клавиши “а” и “о” имеют небольшие выпуклые отметины. Сделаны они как раз для того, чтобы не глядя, быстро возвращать пальцы в исходную позицию.
Пробел нажимают большими пальцами одной или другой руки.
Оставшиеся в строке буквы печатаются ближайшим свободным пальцем: “п” – смещением указательного пальца левой руки в право, “р” – смешением указательного пальца правой руки влево”, “э” – смещением мизинца правой руки вправо. После того, как буква напечатана, палец возвращается в исходную позицию.
Не торопитесь запомнить сразу несколько строчек клавиатуры. Сначала выучите расположение клавиш в строке “фывапролджэ”. Напишите любые бессмысленные сочетания букв и слогов, повторяйте их в течение нескольких дней или недель не подглядывая, пока ваши пальцы не запомнят расположение клавиш.
Движения рук должны быть доведены до автоматизма, репетируйте, как музыкант за роялем! Из клавиш этой строки можно составить очень много слов. Например, “фары”, “дом”, “правда”, “ждал” и т.д.
Только после того, как вы быстро и без труда будете находить нужную букву в первой строке, добавляйте следующую “ячсмитьбю.”
Исходная позиция пальцев не меняется, они лежат на базовой строке, а нажатие клавиши выполняется смещением одного пальца вниз.
Таким образом, мизинец левой руки отвечает за кнопку “я”, указательный за кнопки “м” и “и”.
Указательный палец правой руки обслуживает кнопки “т” и “ь”. А мизинец “.” или “,” в верхнем регистре.
Клавиша “подъема” (Shift) добавляется когда вы хорошо освоили строку. Нажимается она мизинцем свободной на момент нажатия буквы руки.
Следом добавляется верхняя над базовой строка: левый мизинец на “й”, указательный палец на “к” и “е”, правая рука соответственно на “н” и “г”, а вот для мизинца остаются “з”, “х”, “ъ”. Пусть вас не пугает такая нагрузка на мизинец, ведь буквы на клавиатуре расположены по мере убывания частоты использования от центра к краям.
В последнюю очередь запоминают цифры и спецсимволы под ними.
После того, как вы будете уверено печатать в русской раскладке, можете проделать тоже самое и в английской. Ее я выучила намного быстрее, чем первую.
Единственное, иногда бывает сложно очень быстро переключиться с одного языка на другой. Впрочем, такое случается не только с пальцами, но и в голове порой продолжают крутиться иностранные слова, вместо русских.
Саша Кан, специально для журнала Все секреты женщины
© 2010, Все секреты женщины.
|
|
Вселенная исполняет ВСЕ желания. |
Вы никогда не задумывались о том, что все наши желания исполняются? Да, да, сбываются ВСЕ желания. Другое дело, что многие из нас неправильно формулируют свои желания или вообще ничего не желают. Понимаю, первая ваша реакция на это заявление сразу поспорить. "Неправда, я не думал об аварии, болезни и вообще не предполагал, что возникнут какие-то проблемы. Я всегда мечтал о счастье, здоровье, благополучии..."
В этом мире, хотим мы в это верить или не хотим, все живое. Живыми являются также и наши мысли. Вселенная фиксирует наши мысли как энергетические импульсы и строго соблюдает их выполнение. Вселенная исполняет наши желания, а мы "кормим" ее своей любовью. Идет строгий взаимообмен, и если одна цепочка рушится, то рушится и другая. Дело в том, что Вселенная не понимает "шумовых слов", слов "да" или "нет". Для нее не существует эмоциональных понятий "позитив" или "негатив", "страх" или радость" , все зависит от того, какое количество энергии мы вложили в свою мысль. Часто бывает, что мы подумали о чем то и при этом испугались. Страх был настолько сильный и породил такой мощный выплеск нашей энергии, что не смотря на то, что мысль проблескнула в голове всего лишь секунду, Вселенная расслышала ее как приказ, который невозможно не выполнить.
Подумайте над тем, как выдумаете. Например, часто вы думаете вот так...
"Сейчас тяжелое время, трудно устроится на хорошую работу, трудно на квартиру накопить, да и вообще невозможно ее купить". И идут жалобы на свою разнесчастную жизнь, ругаем своих мужей, жен, родственников, все вокруг плохо и не так как мы хотим.
Вселенная сделает для вас то, что вы заказали, а именно - «тяжелое время», «трудно устроиться», «трудно на квартиру накопить», «невозможно квартиру купить», поближе подвинет к вам «родственников и супругов, которые делают все неправильно» и приподнесет на блюде с голубой каемочкой «жизнь, которая не удалась»
.
Так что вы сами создаете себе программу, по которой сами же и будете жить.
Что же делать чтоб изменить свою жизнь в лучшую сторону?
Нам часто измениться мешает слово «если», которое живет в нашем прошлом, настоящем и которое мы тянем в свое будущее. "...
Остановитесь! Представьте, что этого "если" никогда в вашей жизни не было.
Ответьте себе честно на вопросы:
Чего вы на самом деле хотите?
Что заставит вас жить в гармонии и счастье?
Если бы у вас была волшебная палочка, чтобы вы для себя сделали?
Представьте себе свое новое радостное будущее.
О чем вы мечтаете?
Что бы вы хотели получить через год?
И помните Вселенная исполняет наши желания в обмен на ту любовь, которую вы проявляете в своей душе. Неважно к кому — природе, живым существам, работе, механизмам. Чем больше в вас любви, тем быстрее исполняется то, о чем думаете.
А теперь позвольте себе мечтать. Представляйте все так, как будто ваши 
желания УЖЕ СБЫЛИСЬ. Поблагодарите свою судьбу, она сделала вас такими, какие вы сейчас есть. Благодарите Вселенную, которая исполняет ваши желания, благодарите БОГа за то, что создал такой волшебный мир, благодарите маму и папу, что позволили вам родиться в этом мире и благодарите себя за то, что вы родились и есть. Если вам некого любить и некого благодарить ( бывает такое, когда у людей слишком тяжелая жизнь и не осталось веры ни в Бога, ни в черта, ни в людей, ни в самого себя) — подберите тогда для себя камушек на дороге и каждый день благодарите его. Пусть камушек получает благодарность и любовь от вас, главное чтоб в ваше сердце вернулась способность любить. Если это мир не заслужил, чтобы его любили - любите камень.
Подошел вовремя автобус к остановке — благодарите камушек, кто-то улыбнулся, погладьте камушек.
Возьмите пример с маркетологов, которые заранее пишут положительный сценарий развития компании. И если в этот план верит вся компания, то успех обеспечен. Это работает! Придумайте себе новую жизнь, в которой нет места грусти и печали.
Помните вы волшебник, все зависит от вашего настроя. Вы ответственны за свою судьбу и за себя и у вас достаточно сил, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Источник http://vitosan.ru
|
|
Блины "Заварные" |
|
|
Без заголовка |
|
|
Калланетика - красивая фигура |
|
|
Куриное лукошко с грибным омлетом |
|
|
Кекс в кружке за пять минут |
|
|
"Творожная красота" (для мультиварки и духовки) |
|
|
Печенье "Кофейный аромат" |
|
|
Интердедушка. |
|
|
|
Волшебный органайзер |
Дорогие мои ведьмочки, а вы знали, что самый обычный органайзер можно использовать в качестве волшебного средства? Не знали? Даже не догадывались? А зря! Новый 2010 год – отличный повод подружиться с этим предметом.
Итак, идем в магазин и покупаем себе подарок – лучший органайзер – красивый, удобный, практичный. Словом, такой, чтобы нравился. Чтобы вам хотелось им пользоваться. Выбрали, купили, принесли домой. И вот тут начинается самое интересное и в то же время самое трудное.
Ставим цели и мечтаем
Нужно определить цели на следующий год. Вначале на весь год, потом на ближайшее полугодие, затем на каждый месяц. Открываем последнюю страничку ежедневника-органайзера и пишем все то, что хотим иметь к концу года. О каких вещах мечтаем, какие страны хотим посетить, каких успехов достигнуть. Пишем начистоту и максимально подробно.
Точно также поступаем с каждым месяцем. Пусть на 1 месяц приходится исполнение хотя бы одного желания.
Совет от сайта Ведьмочка: Пишите в настоящем времени! Так, если вы мечтаете отдохнуть в Таиланде, так и пишите – я отдыхаю в Таиланде, а не я хочу отдохнуть в Таиланде или я еду в Таиланд.
Правильно: Я отдыхаю в Таиланде.
Неправильно: Я побывала в Таиланде.
Пишите именно то, что вам нужно. Иначе получится как у моей подруги. Она всегда хотела поехать на отдых в Париже, а когда поехала туда по работе, но не смогла даже вечером прогуляться по городу, поняла, что побывать в городе своей мечты – это лишь половина задуманного!
Замечаем изменения в мире
Когда все мечты записаны, начинаем подмечать, как мир помогает нам в осуществлении задуманного. Все эти изменения, конечно же, пишем в свой органайзер! Например, вам пришла рассылка, а в ней статья про Бангкок – пишите об этом в свой ежедневник! Это ведь знак, что вы на верном пути и ваше желание скоро исполнится.
Также пишите и о том, что приблизит вас к мечте. Если вы сдали документы на получение загранпаспорта – напишите об этом и улыбнитесь – вы уже сделали шаг к исполнению задуманного.
Если срок подошел…
Если вы назначили исполнение желания на 1 марта, а чуда не произошло – не спешите огорчаться, Вселенная уже знает о вашей мечте, ей просто нужно время. Продолжайте замечать все изменения вокруг вас и не забывайте про другие желания. У вас все получится! Ведь вы каждый день пользуетесь волшебным органайзером!
Итак, что делаем – как колдуем?
1.Покупаем органайзер.
2.Ставим цель.
3.Пишем о цели на страничке с предполагаемой датой её достижения.
4.Каждый день подмечаем положительные знаки и обязательно фиксируем их в органайзере.
5.Делаем все для осуществления своих желаний и никогда не унываем.
Ольга Димина специально для женского сайта Ведьмочка
|
|
Супружеская молитва 2 |
Господь мой! Благодарю Тебя за то, что в этом мире, где столько равнодушия и одиночества, Ты подарил мне человека, который стал настолько близок мне, что слился со мной в одно целое.
Сохрани наше семейное счастье от эгоизма, подозрений и злой беспричинной ревности.
Дай нам силы прощать друг друга и забывать прежние обиды.
Сохрани наш союз от коварства злых людей, и пусть никогда никакой человек не встанет между нами двоими.
Пусть наши дети растут в любви и послушании, в счастье и радости.
Не разлучай нас до самой смерти и дай нам желание заботиться друг о друге с нежностью.
Питай нашу любовь из небесных источников, чтобы она проросла глубоко, глубоко в Царство Божие, в жизнь вечную.
Аминь.
|
|
Слово КОФЕ на разных языках мира |
Китай (Mandarin)—— Kafei|
|
Великие кофеманы-экстремалы. Как подавать кофе. Кофейные напитки и кондитерские изделия! |
Из знаменитых кофеманов первого можно "по заслугам" назвать Бальзака, так как он был кофейным экстремалом, употребляя кофе бесконечно много и в чудовищно-крепких пропорциях. При этом свои произведения творил, держа ноги в тазике с холодной водой. Конечно же, такие странности великого писателя подорвали его здоровье. Он прожил всего 51 год, умерев от целой вереницы болезней.
«Стоит отведать душистого черного кофе, как все словно вспыхивает, а мысли теснятся, как батальоны после выигранного сражения», — вот так объяснял свою страсть к напитку великий кофеман Бальзак.
Бальзак считал, что самый крепкий не молотый кофе, а толчёный. А кофе и воды в чашке должно быть одинаковое количество. Можно себе представить, что за адская гуща выпивалась этим экстремалом крепкого кофейка!.Правда, он не отказывался от того, что данный метод приготовления кофе действительно страшный и жёсткий, рекомендуя его «лишь людям исключительно крепким, черноволосым, с красной и смуглой кожей, квадратными руками и ногами, подобными стропилам на площади Людовика XV».
Кофе Бальазк брался заваривать сам, никому не доверяя. Брал обязательно зёрна трёх сортов, самостоятельно их толок, а потом заваривал.
Второй известный кофеман – Вольтер. Правда прожил он до 84 лет, видимо, кофе ему не повредил. Переписываясь с Екатериной II, он заразил ее кофейной страстью, и дама выпивала кофе из расчёта фунт (400 г) кофе на 5 чашек. Это 4 ст. ложки кофе на 1 чашечку!!!!! Правда, она пила его со сливками, а это давало смягчающий эффект. Кофейную гущу царица смешивала потом с мылом, используя как великолепный очищающий скраб для тела.
Иоганн Себастьян Бах, называл себя «кофейным пьяницей» и, будучи «подшофе» (кофейным), написал «Кофейную кантату». Само слово кофе от арабского «кахва» означает нечто среднее между вином и нектаром.
Великий композитор Бетховен всегда заваривал кофе из равного количества кофейных зерен – 64 на чашку!!! Для сравнения: на чашку эспрессо уходит 42 зерна кофе.
|
|
Слепая художница |
|
|
Лавандовое утро!.. |
Лавандовый чай
Чай из лаванды понижает черепное давление, восстанавливает мозговое кровообращение, улучшает память. 1 ч. ложку травы или цветов на 1 стакан кипятка, кипятить 1-2 минуты. Настоять 30-40 мин.
Лаванда сочетает в себе успокаивающее действие валерианы, но, в отличие от нее, обладает приятным ароматом, с противовоспалительным действием шалфея. Поэтому чай из лаванды не только полезен, но и приятен. Благодаря своим бактерицидным свойствам, успешно лечит простудные заболевания, является прекрасным профилактическим средством заболеваний верхних дыхательных путей. Учитывая очень мягкое действие на организм, лаванда рекомендуется для лечения детей. Показания к применению: Неврастения, мигрень, невралгические боли, бессоница, боли в желудке и кишечнике.
Способ применения: 1 чайную ложку цветков лаванды залить 200 г кипятка, настоять 5 минут, процедить. Принимать по 50 г чая 3 раза в день и на ночь перед сном. Можно добавлять в другие чаи. Для ингаляций 1 столовую ложку залить 0,5 л кипятка и дышать в течение 20 мин. Рекомендуемое количество процедур - 10.
|
|
Торт "Цыганка" |
Любимейший торт моего детства и сопредельных возрастов, неизменный символ праздника, так надолго и так незаслуженно забытый в пользу синтетической покупной выпечки... Как же я рада, что вспомнила о нем и откопала бабушкин блокнотик с рецептами!
|
|
Соусы, не требующие много хлопот |
|
|
