3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее.

 

1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.

2. Салат "Щетка"
Натрите на терке 0,5 кг сырого сельдерея, 0,5 кг сырой моркови и 0,5 кг сырой свеклы. Разделите салат на 8-10 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Сырые овощи богаты грубыми волокнами, которые не перевариваются в кишечнике, а разбухают и как щетка очищают его.
Грубые волокна очищают кишечник
Употребление салата "Щетка" в течение дня позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса.

3. Горький разгрузочный день
В течение дня съешьте 5 грейпфрутов, выпейте 10 чашек зеленого чая и 2 литра простой воды (в 8 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 9 утра выпейте стакан воды, в 10 утра съешьте половинку грейпфрута и запейте его 1 чашкой зеленого чая, в 11 утра выпейте стакан воды и т. д.).
И грейпфрут, и зеленый чай имеют горьковатый привкус, благодаря которому блокируется чувство дикого голода.
Кроме того, грейпфрут – продукт с низким гликемическим индексом, богатый грубыми волокнами.
Горький разгрузочный день позволит вам избавиться от 1 кг лишнего веса

источник

Спиральная гимнастика при ожирении

Читать далее

Спиральная гимнастика для живота и бедер,не только убирающая жировые отложения, но и регулирующая функцию поджелудочной железы, печени, а также всего кишечника и даже желудка.

Движение 1.В положении стоя надуйте живот, а потом втяните его до упора. Сделайте так 16 раз (рис. 1).

Читать далее...

в/к из журнала ГБ - Красота (сепия)

Читать далее...

в/к Грация (тройка лошадей)

Читать далее...

ЛИНИИ ПРОФЕССИИ РАССКАЖУТ О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ

ЛИНИИ ПРОФЕССИИ РАССКАЖУТ О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ

Читать далее...

Без заголовка

Пока лируша радостно подсовывает мне новости о том, как худо мы тут живем в Крыму без Украины, я предлагаю нашим милым либералам посмотреть в свои карманы - наверняка Путин опять успел вынуть из их кармана на Артек!

ДОНБАСС ГОРИТ В ОГНЕ ВОЙНЫ...ВОЗМЕЗДИЕ УБИЙЦАМ И ПРЕДАТЕЛЯМ...

Из письма от жительницы Донецка. "Огромнейшее скопление укров и техники от Марьинки и до Курахово, здесь, наверное, готовят прорыв на Донецк. Сегодня пол ночи под окнами автоматные бои в городе, и снова инфо-молчание. Под огнем был м-р Текстильщик. Проезд закрыли и никто не может выехать говорят до 20 числа. В эти дни наверное все решится. А официальные лица снова говорят про перемирие и минский формат... В ваш дом вламывается вооружённый человек. Он убивает ваших детей и мужа, громит вашу мебель, отнимает деньги, выбивает стёкла. Вдруг появляется выхоленный дядька, облечённый властью, говорящий на вашем родном языке, и объявляет, что "ребята, мол, давайте жить дружно, простите друг друга, ну, так получилось, что же делать, ничего страшного. Этот бандит будет жить в одном углу квартиры, а вы - в другом". Вы истерически кричите, что не желаете жить в одном доме с убийцей ваших детей и мужа, но появлются другие выхоленные дядьки и тётки, облечённые властью, говорящие на заморских языках, и начинают вас уговаривать, что так надо, что так лучше для всех, что если вы не будете жить в одним доме с бандитом, то у первого дядьки они отнимут часть денег и он не будет кушать за завтраком икру и носить костюмчики от Армани. Бандит, между тем, ухмыляется и показывает вам исподтишка автомат Калашникова. Вы продолжаете кричать, но вас никто не слушает и все дружно настаивают на своём. Чем закончится такое насильствнно навязанное со стороны сожительство?"     А я бы сказала не просто убийца, а маньяк- убийца... мутант-убийца...ведь нормальный человек не убивает себе подобных... БУМЕРАНГ СУДЬБЫ как ЗАКОН ВСЕЛЕННОЙ НИКТО НЕ ОТМЕНЯЛ!!! ЕЩЕ БУДУТ ГОРЕТЬ ГОРОДА И ДОМА МУТАНТОВ-УБИЙЦ...СОДРОГНЕТСЯ ОТ ГОРЯ И УЖАСА ЗЕМЛЯ, ПОРОДИВШАЯ ИХ!!!   ГОСПОДИ, ВЕРНИ СТОРИЦЕЙ КАЖДОМУ ЖИТЕЛЮ УКРАИНЫ И ЗЕМЛИ ВСЕ ЧТО ОНИ ВОЛЬНО ИЛИ НЕВОЛЬНО, ДЕЙСТВИЕМ И БЕЗДЕЙСТВИЕМ ПРИНЕСЛИ НАРОДУ И ЗЕМЛЕ ДОНБАССА!!! АМИНЬ!!! ГОСПОДИ, ПРОСТИ МЕНЯ ГРЕШНУЮ!!!     09.06.15. Фото от военкора с позывным "Джон Траст". "Вчера после обеда начался обстрел Горловки. Вот лишь один из сильно поврежденных домов на ул. Шашурина 15, м-рн Комарова. На данный момент есть информация о 2х тяжелораненных. Местные жители утверждают, что обстрел велся с Дзержинска." Сообщение от военкоров: "Мэрия Горловки заявила, что 5 домов разрушено, 2 человека ранены в Горловке в результате обстрелов ВСУ. Один раненый мужчина, вчера вечером был госпитализирован с осколочным ранением. Осколок извлекли, отправили домой на лечение. Ранение получила женщина 49 лет. Сейчас пострадавшая в реанимации, прооперирована. Состояние тяжелое. Также городские власти сообщают о разрушениях жилых домов в поселке Комарово и жилом массиве Комсомолец от взрывов снарядов. вчера сообщалось о непрерывном обстреле северо-западной части города на протяжении пяти часов. Каратели накануне попытались закрепиться на господствующей высоте на окраине Горловки. Атака была отбита, 12 военнослужащих ВСУ были уничтожены."

 

в/к Акварельные Герберы

Читать далее...

в/к Девушка и бабочки (СЕПИЯ)

Читать далее...

в/к ...Совушка - сова

Читать далее...

в/к Совушки (пара)

Читать далее...

САЛАТЫ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ - 52 ФОТО РЕЦЕПТОВ

САЛАТЫ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ - 52 ФОТО РЕЦЕПТОВ

Читать далее...

КОЛЬЕ ДЛЯ ДЕВОЧЕК - ИДЕИ

 

Читать далее...

Вышивка крестом Цветы


ДАЛЕЕ

Орхидея из бисера

Читать далее...

Баклажаны в остром соусе

Баклажаны - 3 кг;
Перец болгарский - 2 кг;
Растительное масло - 200 г;
Чеснок - 100 г;
Соль - 1,5 ст.л.;
Сахар - 5 ст.л.;
Уксус 9% - 120 мл;
Вода кипяченая - 250 мл;
Перец горький - 2 шт;

Баклажаны помыть и нарезать крупными кубиками. Посолить и оставить на 30 минут.

Приготовить соус: сладкий перец перекрутить на мясорубке вместе с чесноком и горьким перцем. Добавить соль, сахар, растительное масло и воду. Перемешать.

Поставить соус на огонь в глубокой посуде. Баклажаны промыть водой, отжать. Когда соус закипит, выложить туда баклажаны. Варить на медленном огне 15 минут (смотреть, чтобы не развалились), аккуратно помешивая.

В конце влить уксус, перемешать и разложить по стерилизованным банкам. Закатать. Приятного аппетита!

Как приготовить торт из зефира своими руками

Быстрый рецепт тортика из зефира на скорую руку!

далее

Набор для вышивания Alisena 1166 "Розовый сон"

Финский торт "Мечта"

Финский торт "Мечта"

Читать далее...

топ

перевод Dina SF

Читать далее...

Апельсиновый ликер


апельсин крупный — 2 шт
сахар — 150 г
водка — 200 мл
кориандр молотый — 1/4 ч. ложки

Апельсины хорошо моем. Срезаем осторожно цедру без белой кожицы. Кладем в банку, заливаем водкой.Из апельсинов выжимаем сок, добавляем сахар и варим сироп. Остужаем. Добавляем сироп к водке. Добавляем кориандр и хорошо перемешиваем.Ставим банку на 3 дня в теплое, но темное место. Каждый день ее встряхиваем раза 2 в день.Процеживаем получившийся ликер несколько раз через марлю. Наливаем в бутылку.

http://cookland.ru/

Цезарь ролл


1 лаваш
200 г куриного филе
2 листа зеленого салата
1 помидор
50 г твердого сыра
50 г сыра
1 яйцо
панировочные сухари
1 столовая ложка майонеза
1 столовая ложка сметаны
приправа для курицы
соль

Соус:
1 столовая ложка майонеза
1 столовая ложка кетчупа

Приготовить соус: смешать майонез, сметану, соль и приправу для курицы.Куриное филе промыть под струей холодной проточной воды, осушить, разрезать на длинные ломтики, и перемешать в соусе. Поставить мариноваться в холодильник на 30 минут.Куриное филе обмакнуть во взбитое со щепоткой соли яйцо, затем обвалять в сухарях и обжарить на растительном масле на медленном огне до золотистого цвета.Готовые куриные палочки выложить на бумажное полотенце, чтобы лишний жир впитался.Приготовить Цезарь ролл: на лаваш выложить листы зеленого салата, куриные палочки (одну оставить), ломтики помидоров, ломтики сыра и полить все майонезом и кетчупом.Завернуть Цезарь ролл на пол лаваша, положить еще одну куриную палочку, полить кетчупом или майонезом и завернуть до конца.

http://nasmachne.com

Помидорки-обжорки

ПОНАДОБИТСЯ:

Помидоры зеленые - 1 кг
Соль - 1 ст. л.
Сахар - 1 ст. л.
Уксус - 70 мл
Чеснок - 5-7 зубчиков
Перец горький - 1-2 штуки
Зелень петрушки и сельдерея

Я взяла тройную норму.

Вымытые овощи и зелень надо подготовить: помидоры разрезать на дольки, зелень порубить, чеснок пропустить через чесночницу, горький перец нарезать мелко.

Все перемешать и, пока пару часов отдается компьютеру, оставить.

Наполнить банки. Воды не добавляется НИ КАПЛИ!!! Позже банка наполнится соком. Накрыть крышкой.

Из этой нормы у меня вот сколько получилось. Когда помидоры осели, я добавила до края большую банку, а в маленькой немного осталось.

Сутки эта красота постоит в тепле. Потом в холодильник.

источник

Сырный салат с грибами и ананасами.

http://retsept-salata.ru/syrnyj-salat-s-gribami-i-ananasami/

Легкий, вкусный оригинальный салатик. В его составе нет мяса, но от этого он не менее вкусный. Оригинальность блюду придает сочетание ананасов и плавленого сыра.

Нет равнодушных.

Обращаемся к неравнодушным людям за помощью для сына. У Дениса Эпилепсия, дцп.
Документы, фото, информация на сайте мальчугана  http://volckodmitry.narod.ru/
Дорогие посетители, читатели может кто и захочет принять участие в помощи Денису. Как говорят " С миру по нитке - голому рубаха". Совместными усилиями можно сделать большое дело.  
Я понимаю что Благотворительность в России не развито, многие пройдут мимо, мол меня это не касается, не мои проблемы. Но все же мы надеемся что Вы обратите  на нас внимание и не пройдете мимо. 

Надеемся что каждый прочитавший просьбу примет участие в помощи Денису и поможет.

ЯНДЕКС ДЕНЬГИ СЧЕТ НАХОДИТЬСЯ НА САЙТЕ ДЕНИСА. ЕГО МОЖНО ПОПОЛНИТЬ С ПОМОЩЬЮ КАРТ.

PAY PAL : получатель  volckodmitry@yandex.ru  

 

 КАРТА СБЕРБАНКА:

Как пьют разные знаки Зодиака (гороскоп с юмором)

 

 

Желейный торт из киви и сметаны без выпечки

Желейный торт из киви и сметаны без выпечки

Шаль с рукавами

Читать далее...

Ликер Irish cream - готовим дома

Для приготовления на 1,25л нам нужно:

- Свежезаваренное кофе - 1-1.5 ст. л;
- Растопленный горький шоколад - 1.5 ст. л;
- Виски - 350 мл;
- Сливки - 450 мл;
- Сгущенное молоко - 400 мл;
- Яйца - 1 шт;

Приступаем к приготовлению:

Берем горячий кофе, вливаем в него шоколад и хорошо перемешиваем. Даем немного остыть. Добавляем туда остальные ингредиенты, затем вымешать до однородности.
Разливаем по охлажденным стерилизованным бутылочкам и закупориваем. Храним в холодильнике - до полугода.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Ваш Личный Защитник. Заговоры И Обереги Сибирской Целительницы

http://www.kniga.com/books/preview_txt.asp?sku=ebooks309851

Наталья Ивановна Степанова

---

• ОТ АВТОРА
• Ваш личный защитник в дороге
  • Молитва перед началом всякого дела
  • Заговор на удачное дело
  • Призывание помощи Божьей в любом добром деле
  • Испросить успех в любом деле
  • На удачную поездку
  • На дальнюю дорогу за товаром
  • На благополучное завершение дела
  • Чтобы все было по-вашему
  • Призвание на помощь Святого Духа
  • Молитва о своем покровительстве
  • Если вы надолго покидаете родной дом
  • Чтобы не тосковать об отчем доме
  • Молитва человека, собирающегося в путь
  • Молитва перед выходом из дома святителя Иоанна Златоуста
  • Сон Пресвятой Богородицы
  • Неперебиваемый оберег
  • Чтобы дорога была благополучной
  • Слова перед дальней дорогой
  • Чтобы в сильный мороз не пострадать
  • Смягчить лютый мороз
  • Чтобы в гололед не упасть
  • Чтобы путь был удачен и безопасен
  • Чтобы в пути беды не случилось
  • Заговорить себя от беды
  • Оберег в пути
  • Чтобы в дороге не пострадать
  • На избавление от бед в пути
  • От опасности
  • От опасности в пути
  • Чтобы путь был безопасен
  • От любой опасности
  • Заговор на безопасность пути
  • Несчастья в пути предотвратить
  • От любой беды в пути
  • От горя в пути
  • Молитва от сглаза и порчи
  • Оберег от сглаза
  • Чтобы не сглазили
  • Заговор от цыганского сглаза
  • Оберег от сглаза и порчи
  • Чтобы в пути вас никто не сглазил и порчу не навел
  • Чтобы порча не приставала
  • Как отчитать найденную порчу
  • Оберег от лукавых людей
  • Оберег от людской хитрости
  • Чтобы на рынке не обворовали
  • Чтобы в людном месте не обокрали
  • Чтобы вор в сумку не залез
  • Чтобы в пути вас не ограбили
  • Оберег от ограбления
  • Чтобы не обокрали в пути
  • Как заговорить себя от воров
  • Чтобы не ограбили в дороге
  • Оберег от разбоя
  • Заговор от любой опасности
  • Если вы идете в опасное место
  • Отправляясь в опасный путь
  • Чтобы не погибнуть в пути
  • От смерти в дороге
  • Чтобы в дороге никто не напал на вас
  • Оберег от плохих людей
  • Оберег от злых людей
  • Чтобы ночью никто не напал
  • Если вы вышли из дому ночью
  • Оберег от насилия
  • Оберег от нападения
  • Чтобы не стать жертвой лихих людей
  • Заговор от руки убийцы
  • Оберег от покушения на жизнь
  • Оберег от погибели
  • Оберег от недобрых людей
  • Чтобы враги в пути не навредили
  • Молитва водителя
  • Оберег для водителя
  • Чтобы с водителем беды не случилось
  • От аварии
  • Чтобы аварии избежать
  • Чтобы не пострадать в аварии
  • Оберег на автомобиль
  • Оберег на машину
  • Как заговорить талисман для автомобиля
  • Если вы часто попадаете в аварию
  • От аварии на железной дороге
  • Молитва перед отправлением в воздушное путешествие
  • Молитва перед отправлением в плавание
  • Чтобы во время морского путешествия не случилось беды
  • Заговор на благополучное путешествие по воде
  • Оберег от гибели на воде
  • Молитва на море от бури и потопления
  • Молитва во время шторма
  • Оберег во время шторма
  • Молитва идущего в церковь
  • Чтобы в церкви на вас порчу не навели
  • Оберег от порчи в церкви
  • Как уберечься от проклятия попрошаек
  •  

Как очистить сковороду


Как очистить сковороду с тефлоновым покрытием
Как очистить алюминиевую сковороду
Как очистить сковороду из нержавейки - способ I
Как очистить сковороду из нержавейки - способ II
Как очистить сковороду из нержавейки - способ III
Как очистить сковороду из нержавейки - способ IV - не для алюминиевых сковородок
Как очистить чугунную сковороду от нагара

http://www.infoniac.ru/news/Kak-ochistit-skovorodu.html

Салат «На ура!»

Читать далее...

Заготовка вишни в желе впрок.

Очень интересный рецепт. Такая вишня, приготовленная по этому рецепту, получается нежнее варенья, а ягоды на вкус, как свежие. Рекомендую на этот рецепт обратить своё внимание и использовать его в период созревания вишни. Наивкуснейший десерт из вишни понравится всем без исключения.

Читать далее...

Пирожки за 10 минут

Пирожки за 10 минут

Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. (использую маленький пакетик СафМомент)

Приготовление:

Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ!
Этап 2. Через два часа вы достаете тесто из холодильника, слегка обминаете в муке и лепите пирожки с любой начинкой.
Тесто мягкое, к рукам не прилипает, хорошо лепится и пирожки не разваливаются. Так же можно использовать для любых видов пирогов в пиццы. 

 

Методика восстановления зрения

Очень важно всем нам понять, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, которые этот хрусталик окружают. Подобно тому, как можно накачать мышцы тела с помощью физических упражнений, так и мышцы глаз можно развивать, улучшая свое зрение.

Если человек, поранив ногу сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать ему. Также и с глазами, когда мы начинаем носить очки, зрение со временем ухудшается. Поэтому очень важно по возможности отказаться от очков-убийц и приступить к глазной гимнастике, для чего воспользуйтесь этой простой таблицей. Конечно, есть ситуации, когда ношение очков действительно необходимо по медицинским показаниям, но во многих случаях от очков можно избавиться, если вплотную заняться восстановлением своего зрения.

Читать далее...

На заметку огороднику...

Кулинария >ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ

ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ Армянский лаваш – 1 шт; Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм; Чеснок – 3 дольки; Крабовые палочки – 100 грамм; Зелень укропа – 0, 5 пучка; Масло подсолнечное дезодорированное – 3 ст. ложки; Яйца куриные – 2 шт; Мука пшеничная – 1 ч. ложка. Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их охотно едят дети. Сколько бы вы их ни сделали, тарелка очень быстро опустеет. Приятного аппетита!

Читать далее...

★ 7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ ★

★ 7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ ★

Эзотерики считают, что наши желания исполнятся, если мы их правильно запишем. Дело в том, что те торнадо мыслей, которые крутятся у нас в голове, не могут быть зафиксированы Вселенной как наше желание. Поэтому давайте правильно формулировать наши желания, и возможно, они быстрее сбудутся.

Правило 1.
 Желание необходимо написать
Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема.«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит:

Правило 2.
 Желание должно иметь дату или период исполнения.
Например, «в марте 2012 года я покупаю большой плазменный телевизор».Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило:

Читать далее...

МУДРА НЕУЯЗВИМОСТИ

Мудра неуязвимости

Читать далее:

МУДРА УДАЧНОГО ДНЯ

Мудра для создания благоприятных обстоятельств в жизни.Мудра удачного дня

Читать далее:

Детские схемы Схемки по Е.Гапчинской

Остановись и поклонись...

 

«Остановись и поклонись. Тут в июле 1941 года поднялись в последнюю атаку на врага бойцы отдельной Коломыйской пограничной комендатуры. 500 пограничников и 150 их служебных собак полегли смертью храбрых в том бою. Они остались навсегда верными присяге, родной земле».

Как 150 пограничных собак порвали полк фашистов

Читать далее...

ТАЛИСМАН СОЛОМОНА НА ИЗОБИЛИЕ, СИЛУ, ВЛАСТЬ, БОГАТСТВО

ТАЛИСМАН СОЛОМОНА НА ИЗОБИЛИЕ, СИЛУ, ВЛАСТЬ, БОГАТСТВО.

ИОКОН ВАИ СОЛВИ ТАНАХ ВАИО 

ИЗОБРАЖАЮТ НА ЧИСТОМ ЛИСТЕ БУМАГИ ИЛИ ВЫЖИГАЮТ
НА ДЕРЕВЕ. ПОДОЙДЕТ БЕРЕЗА, КЕДР, ДУБ, ЕЛЬ.
ПОСЛЕ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СЗАДИ ПИШУТ ПОЛНОЕ СВОЕ ИМЯ
И ДАТУ РОЖДЕНИЯ. ТАЛИСМАН ПОКРЫВАЕТСЯ ВОСКОМ.
ДЛЯ ОСВЯЩЕНИЯ ПРОЧТИТЕ НАД НИМ ФОРМУЛУ 12 РАЗ :

РУНЕСКРИПТ ДЛЯ БЫСТРОГО УСТРАНЕНИЯ ПРОБЛЕМ

РУНЕСКРИПТ ДЛЯ БЫСТРОГО УСТРАНЕНИЯ ПРОБЛЕМ

Читать далее:

Вкуснейший пирог

Ингредиенты:
- 400 гр. куриного мяса (грудки).
- 1 банка консервированных шампиньонов.
- 1 пласт слоеного теста (примерно 300 гр.).
- 3 яйца.
- 200 мл сливок.
- 300 гр. сыра.
- 2-3 луковицы.
- Зелень: пара веточек укропа, зеленый лук и все, что Вы предпочитаете.
- Соль, перец, приправа для курицы (по вкусу).

Приготовление:
1. В сковородке разогреваем растительное масло. На нем обжариваем нашинкованный лук (можно мелко, полукольцами или кольцами).
2. Куриное филе режем кусочками (любой длины и толщины), солим, перчим, засыпаем приправкой и перемешиваем. Добавляем к луку и жарим до золотистого цвета курицы.
3. Вскрываем банку грибов, сливаем воду. Режем грибочки. Добавляем к курице (уже снятой с плиты) и хорошо перемешиваем. На плиту не ставим - не жарим.
4. В мисочке взбиваем три яйца, добавляем сливки. Туда же натираем сыр (на любой терке). Шинкуем зелень. Солим, перчим. Хорошо мешаем.
5. Разогреваем духовку до 200о.
6. Пласт теста (предварительно размороженный, если покупной) раскатываем по размерам формы. Смазываем форму растительным маслом и выкладываем тесто таким образом, чтобы оставались небольшие бортики. Высыпаем на него курицы с грибами. Немного "прессуем".
7. Сверху заливаем получившейся яично-сырной массой и аккуратненько прикрываем края тестом.
Ставим в разогретую духовку ровненько на 30 минуток. Ждем.
Через полчаса наслаждаемся! Приятного аппетита!

Источник:https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_46439


Volody24 gl

СТАВ "ЕЛОВЫЙ ВЕНИК" ЧИСТКА ПРИОБРЕТЁННОГО НЕГАТИВА

Став "Еловый веник" Автор: Серый Ангел

Читать далее:

"Компот" для печени

Средство для чистки печени готовлю сама: 1 стакан черного(!) изюма заливаю 2 л воды, довожу до кипения, добавляю 30 г травы сенны (продается аптеке) и держу на слабом огне еще 15 минут.

Получившийся отвар процеживаю, остужаю до комнатной температуры и смешиваю с сиропом шиповника - выливаю в кастрюлю полную бутылочку.
Перемешиваю и переливаю средство в стеклянную емкость, храню в холодильнике под плотно закрытой крышкой.

Пью отвар по 50 мл на ночь (после этого есть нельзя!). Принимаю снадобье 10 дней с таким же перерывом, затем повторяю курс.

Этим рецептом пользовались многие мои знакомые, все благодарят.