Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òàíÿ_Êîíîíåíêî
ïðîñòàÿ äèåòà
Äèåòà.
Î÷åíü ïðîñòà è ýôôåêòèâíà! Íî ïðè ýòîì, íóæíî êàæäûé äåíü ïèòü ïî 2 ë âîäû (áåç ãàçà).
Ïåðâûå äâà äíÿ:
òîëüêî éîãóðòû è òâîðîã.
Ñëåäóþùèå òðè äíÿ:
Ãðå÷êó (Ìîæíî ïîäñîëèòü ïî âêóñó).
È ïîñëåäíèå äâà äíÿ:
Ëþáûå îâîùè è ôðóêòû (êðîìå: êàðòîøêè è áàíàíîâ)
ÐÅÇÓËÜÒÀÒ: ìèíóñ 6 êã çà íåäåëþ!