-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sandra124

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.08.2011
Записей: 7235
Комментариев: 161
Написано: 7481





Сравнительная таблица совместимости продуктов

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для хозяек. Сравнительная таблица совместимости продуктов, и веса и меры продуктов

парпарро (465x389, 172Kb)

Сравнительная таблица веса и меры продуктов

3 чайных ложки = 1 столовая ложка
4 столовых ложки = 60 мл
5 ст. ложки+1 ч.ложка = 80 мл
8 столовых ложек = 125 мл
щепотка = менее 1/8 чайной ложки
1 стакан = 250 мл

334 (700x608, 132Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Домашние тапочки своими руками. Мастер-класс

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние тапочки своими руками. Мастер-класс

  Домашние тапочки имеют свойства быстро изнашиваться и от этого они теряют привлекательный вид. Тапочки нужно иметь не только для себя но и для приходящих гостей, и желательно чтобы они были удобными и красивыми, так вам будет приятно предложить их в качестве сменной обуви. Если вы хотите вы можете попробовать сами сшить домашние тапочки своими руками. На первый взгляд это может показаться долгой и трудной работай ,но на самом деле это не потребует много времени и сил, главное иметь весь материал под руками ,а сама работа элементарна.

Домашние тапочки своими руками
Домашние тапочки своими руками

Чтобы пошить такие тапочки нам понадобится:
1. Кожа натуральная
2. Шило
3. Шерстяные нитки
4. Клей для обуви
5. Ножницы
6. Крючок для вязания
7. Стельки (войлочные или поролоновые)                           

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Подсвечник из винной бутылки.

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подсвечник из винной бутылки.

Как сделать винную бутылку в качестве подставки для свечей? 

  

Они могут быть расставлены на столы для романтического ужина во дворе или расположены вдоль дорожки.

Читать далее...
Рубрики:  интерьер

Цветок крючком

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный цветок крючком. Мастер-класс

Мастер-класс здесь: http://www.knitsocks.ru/3-2.html

Рубрики:  вязание

Юбка на вилке

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка на вилке

Как связать такую юбку описано здесь: 

http://ravliki.blogspot.com/2012/04/hairpin-lace-skirt.html

Рубрики:  вязание

Береты

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Казачанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои рукоделия/Береты"Красное и чёрное" или готовь сани, как только снег сошел...


То, что я связала сейчас себе два берета на будущую осень, не исключение из правил, а правило, которому я следую уже давно - к сезону нужно подходить готовой, а значит и вязать нужно заранее, а не наспех, потому, что завтра одеть будет нечего.
10-ru-0dbe85e154971f5ff72c6af352b8b7d6.ip_91.215.79.159 2 (600x538, 111Kb) 


В магазине, который мой супруг называет"Не проходите мимо"(потому что я действительно не могу пройти мимо магазина пряжи), я купила по два моточка акрила с люрексом. дальше много фотографий и видиоролик 
Разделители

 

Рубрики:  вязание

Эфирные масла для лифтинга и омоложения

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эфирные масла для лифтинга и омоложения

4783955_3f86a186e83dt (517x562, 50Kb)Многие ароматические масла обладают антиоксидантным действием и лифтинг-эффектом и поэтому с успехом могут применяться в косметике для изготовления кремов и масок. Такие крема и маски несложно приготовить и в домашних условиях.

В состав ароматических эфирных масел входят различные компоненты, которые оказывают благотворное влияние на организм человека в целом — укрепляют иммунитет, снимают нервное напряжение, улучшают сон, стимулируют умственную деятельность, оказывают  противовоспалительное и обезболивающее действие. Поэтому аромамасла нашли такое широкое применение при лечении самых разных недугов. И термин ароматерапия подчеркивает признание их заслуг в этой области.

Какие же ароматические масла обладают лифтинг-эффектом?

К их числу относится масло ветиверии. Это растение из семейства злаков растет в Индии, и индийцы с давних времен вплетали корешки ветиверии (они и содержат масла) в циновки и шторки, чтобы вдыхать ее целительный успокаивающий аромат. Масло этой травы оказывает омолаживающее, регенерирующее действие на увядающую кожу, снимает воспаление. Кожа становится более упругой, выглядит  здоровой. Полезно применение этого масла при целлюлите.        

Всем известно комнатное растение герань. Его советуют держать дома для очищения воздуха и от вредных запахов, и даже от микробов. А на кожу масло герани оказывает отбеливающее и тонизирующее действие.  

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Травяные мешочки для ванной

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем травяные мешочки для ванной

4783955_mr (400x356, 47Kb)Сегодня я хочу поделиться одним рецептом, который очень легко приготовить дома своими руками.


травяные мешочки для ванной

Для мешочков  «Лаванда и овсянка» нам понадобятся:

пол-чашки сухих цветов лаванды
 пол-чашки овсяных хлопьев
 5-7 капель эфирного масла лаванды   

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Сделаем идеальную осанку

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная осанка: советы

http://vogueon.ru/idealnaya-osanka-sovetyi

 

Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость – боли в спине и шее.
Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!

• Правильная осанка

Помните: правильную осанку обеспечивают не только мышцы спины. Более того, основная нагрузка по стабилизации позвоночника ложится на… пресс. Именно мышцы нижнего отдела живота формируют красивую осанку, позволяют нам держать спину ровно.

• Пресс – основа красивой осанки

Работу над красивой осанкой следует начать с тренировки мышц брюшного пресса.
Выполняйте несложные упражнения на все группы мышц живота и при любых обстоятельствах втягивайте живот и старайтесь удерживать мышцы в легком напряжении.
Результат появится сразу: мышцы живота в напряжении приводят нижнюю часть позвоночника в правильное положение.

• Для правильной осанки нужно правильно сидеть

Зачастую мы сидим сгорбившись, втянув шею и голову в плечи… Это положение создает излишнюю нагрузку на шейный отдел позвоночника и приводит к его деформации. Справиться с проблемой помогут простые упражнения.

• Упражнения для осанки

Плавные движения, растяжки и статичные позы помогают научиться контролировать осанку и расправить межпозвоночные диски. Простые упражнения можно выполнять и дома.

– Опустите подбородок к груди, сведите лопатки как можно ближе друг к другу. Так вы вытягиваете шейный отдел позвоночника и снимаете напряжение.

– Выпрямите спину и совершайте круговые движения руками, как будто плывете кролем. Разрабатывая мышцы плеч, вы облегчаете им задачу удерживать шею ровной. И не сидите на табуретках: пока вы еще не привыкли держать спину прямо, отсутствие опоры – дополнительный соблазн ссутулиться.

– Встаньте прямо, руки опустите и чуть отведите от тела. Тянитесь макушкой вверх, как будто собираетесь оторваться от пола. Подбородок при этом остается чуть опущенным.

– Утром и вечером вставайте в позу «руки к ступням»:наклоняясь вперед, старайтесь руками обхватить лодыжки. Это растягивает позвоночник и снимает так называемое «привычное искривление».

– Сядьте боком к зеркалу, чтобы контролировать положение спины. Колени подогните под себя, таз опустите на пятки. Ладони положите на колени, спину выпрямите. Старайтесь просидеть так 3-4 минуты. Если делать это упражнение 2 раза в день, постепенно мышцы запомнят правильное положение.

• Проверяем приобретенный рефлекс за контролем осанки

Примите идеальное положение тела перед зеркалом. Затем подвигайтесь, сделайте любые наклоны и движения. Теперь снова вернитесь в исходное положение, но не подглядывая. Сверьтесь с зеркалом: удалось ли вам без него держать осанку правильно? Поздравляем!

• Плавание для красивой осанки

В воде наше тело “как пух”, поэтому его проще контролировать.Для правильной осанки самый лучший стиль плавания – на спине: шея расслаблена, положение строго горизонтальное, при этом работают все мышцы спины, ведь именно они помогают вам держать равновесие на воде.
Но и перенапряжения нет: плыть можно в комфортном темпе, скорость – не ваш приоритет. Чтобы плавание не было слишком скучным, чередуйте заплыв на спине с активным плаванием в свободном стиле: так вы укрепите и плечевые мышцы, и пресс. А результатом будет – красивая осанка и стать королевы!

span style=-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; outline-width: 0px; outline-style: initial; outline-color: initial; vertical-align: baseline; background-image: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; border-image: initial; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 16px;
Рубрики:  здоровье

Фильмы для личностного развития

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие фильмы, для личностного развития 21 века..

Лучшие фильмы для личностного развития

 

21 века..Картинка 2 из 251727

 


Глубокий смысл в каждом фильме!

1. Куда приводят мечты (Винсент Уорд) 1998
2. Шоу Трумана (Питер Уир) 1998
3. Город ангелов (Брэд Силберлинг ) 1998
4. Легенда о пианисте (Джузеппе Торнаторе) 1998
5. Целитель Адамс (Том Шэдьяк) 1998
6. Двухсотлетний человек (Крис Коламбус) 1999
7. Красота по-американски (Сэм Мендес) 1999
8. Простая история (Дэвид Линч) 1999
9. Зеленая миля (Фрэнк Дарабонт) 1999
10. Бойцовский клуб (Дэвид Финчер) 1999
11. Матрица (Энди Вачовски) 1999
12. Муза (Альберт Брукс) 1999
13. Легенда Багера Ванса (Роберт Редфорд) 2000
14. Реквием по мечте (Даррен Аронофски) 2000
15. Просветление Гарантировано (Дорис Дюрие) 2000
16. Заплати другому (Мими Ледер) 2000
17. Семьянин (Бретт Рэтнер) 2000
18. Амели (Жан-Пьер Жёне) 2001
19. Игры разума (Рон Ховард) 2001
20. Я - Сэм (Джесси Нельсон) 2001
21. Ванильное небо (Кэмерон Кроу) 2001
22. Искусственный разум (Стивен Спилберг) 2001
23. Сладкий ноябрь (Пэт О`Коннор) 2001
24. Эквилибриум (Курт Уиммер) 2002
25. Город Бога (Фернанду Мейреллиш, Катя Люнд) 2002
26. Герой (Чжан Имоу) 2002
27. Человек без прошлого (Аки Каурисмяки) 2002
28. Пианист (Роман Полански) 2002
29. Спеши любить (Адам Шенкман) 2002
30. Поллианна (Сара Хардинг) 2003
31. Матрица: Перезагрузка (Энди Вачовски, Лана Вачовски) 2003
32. Матрица: Революция (Энди Вачовски, Лана Вачовски) 2003
33. Управление гневом (Питер Сигал) 2003
34. Крупная рыба (Тим Бёртон) 2003
35. Мечтатели (Бернардо Бертолуччи) 2003
36. Влюбись в меня, если осмелишься (Ян Самюэль) 2003
37. Страсти Христовы (Мэл Гибсон) 2004
38. Че Гевара: Дневники мотоциклиста (Уолтер Саллес) 2004
39. Эффект бабочки (Эрик Бресс, Дж. Макки Грубер) 2004
40. Внутри себя я танцую (Дэмиен О’Доннелл) 2004
41. Загадочная кожа (Грегг Араки) 2004
42. Ангел-А (Люк Бессон) 2005
43. Адамовы яблоки (Андерс Томас Йенсен) 2005
44. Мечтатель (Джон Гэйтинс) 2005
45. Бесстрашный (Ронни Ю) 2006
46. Остров (Павел Лунгин) 2006
47. Ученье Миларепы (Нетен Чоклинг) 2006
48. Беседы с Богом (Стивен Дьютч) 2006
49. В погоне за счастьем (Габриэль Муччино) 2006
50. Персонаж (Марк Форстер) 2006
51. Хороший год (Ридли Скотт) 2006
52. Дом у озера (Алехандро Агрести) 2006
53. Мирный Воин (Виктор Сальва) 2006
54. Внутренняя Империя (Дэвид Линч) 2006
55. Париж, я люблю тебя (Тристан Карне) 2006
56. Вавилон (Алехандро Гонсалес Иньярриту) 2006
57. Запределье (Тарсем Синх) 2006
58. Бегущий за ветром (Марк Форстер) 2007
59. Праздник любви (Роберт Бентон) 2007
60. Долина света (Брент Шилдс) 2007
61. 99 франков (Ян Каунен) 2007
62. Русалка / (Анна Меликян) 2007
63. Прочисть мозги (Ханс Вайнгартнер) 2007
64. Пока не сыграл в ящик (Роб Рейнер) 2007
65. Миллионер из трущоб (Дэнни Бойл) 2008
66. Загадочная история Бенджамина Баттона (Дэвид Финчер) 2008
67. День, когда Земля остановилась (Скотт Дерриксон) 2008
68. Всегда говори "Да!" (Пейтон Рид) 2008
69. Семь жизней (Габриэле Муччино) 2008
70. Гималаи – там, где живёт ветер (Чон Су Иль) 2008
71. Предел контроля (Джим Джармуш) 2008
72. Эксперимент 2:Волна (Деннис Ганзель) 2008
73. Господин Никто (Жако Ван Дормель) 2008
74. Я (Игорь Волошин) 2009
75. 500 дней лета (Марк Уэбб) 2009
76. Дориан Грей (Оливер Паркер) 2009
77. Вход в пустоту (Гаспар Ноэ) 2009
78. Дорога (Джон Хиллкоут) 2009
79. Поп (Владимир Хотиненко) 2009
80. Три идиота (Раджкумар Хирани) 2009
81. Палата №6 (Александр Горновский, Карен Шахназаров) 2009
82. Хатико-самый верный друг (Лассе Халльстрём) 2009
83. 127 часов (Дэнни Бойл) 2010
84. Меня зовут Кхан (Каран Джохар) 2010
85. Аватар (Джеймс Кэмерон) 2011
86. Древо жизни (Терренс Малик) 2011
87. Generation П / (Виктор Гинзбург) 2011

  Это список Алекса Яновского - давайте добавим своих   кандидатов

Рубрики:  здоровье/мудрость

Диета, упражнения

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарное тело = максимум дисциплины при минимуме усилий

Шикарное тело = минимум усилий, максимум дисциплины

 

Заходим и узнаём о том, как создать красивое тело, не прилагая массу усилий.

Какой он, индивидуальный витаминный коктейль для красоты и

Упражнения для похудения ягодиц

480166_82541482-1 (475x640, 145Kb)

Рубрики:  здоровье

Дорогие лекарства и дешевые аналоги

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Интересное про ипотеку

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Много интересного про ипотеку

Вам нужна квартира в ипотеку? Если вы серьезно собираетесь оформить ипотечный кредит, то этот портал будет для вас очень интересен. Много статей про ипотеку, нюансы ее оформления и платежей по кредиту, советы, как можно их минимизировать, и много другого. Есть статья про "обратную" ипотеку - что это такое и в чем ее премущества, можно узнать из подробной статьи, размещенной здесь же. Так что очень рекомендую этот ресурс для тех, кто привык считать деньги и бережно к ним относиться.
Рубрики:  деньги

Афоризмы

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 лучших афоризмов


Закрепите себе на стенку эти       афоризмы и просматривайте когда необходимы силы для преодоления препятствий!

1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд

2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама

3) Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. © Уоррен Баффет

Читать далее 

 

Рубрики:  здоровье/мудрость

Очень вкусные рецепты

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусные рецепты.Просто пальчики оближешь

Очень вкусные рецепты.Просто пальчики оближешь 


 
ЖМИ НА КАРТИНКИ
Рубрики:  готовим

Женщине за... (стихи)

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Женщине за...=


ladyingrass (700x465, 39Kb)
Ты не кляни свои года напрасно,
И в страхе перед зеркалом не стой.
Поверь, что ты
Воистину прекрасна
Отточенной и зрелой красотой.

Вам этот дар природою завещан,
Не прячь его,
Тогда наверняка
Поверят все, что лучшие из женщин
Рождаются лишь после сорока.

Ах, как правы старинные картины,
Как понимали женщин мастера.
Ах, как несут Венеры и Афины
Свои великолепные тела.

О, как их взгляд убить дыханье может,
И как чисты движенья и легки.
Наверняка на их горячем ложе
Неслабые сгорали мужики.

И если ей сегодня очень плохо,
Она молчит,
И плачет без причин,–
Тут ни при чем ни возраст, ни эпоха.
Всему виной – невежество мужчин.

Эх, знатоки политики и пива,
Поклонники крутых рекламных фей,
Каких сердец,
Какой любви счастливой
Лишились вы по глупости своей…

Пылает в кроне поздний луч осенний,
Он не уймет озябших листьев дрожь.
А я опять стою в ошеломлении,
Когда пустой аллеей ты идешь."

Евгений Латаев
21312519_58346ad648ea (499x106, 6Kb)

Рубрики:  здоровье

Женские пуловеры

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичные пуловеры для женщин

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Ажурный берет

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 19:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный берет

1334067440_olga_fern_glade_3 (525x700, 285Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Меры веса и объема

Суббота, 14 Апреля 2012 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица "Меры веса и объема", может, пригодится?

%E5%9Brodka-1_2617842 (469x626, 30Kb)

 

Таблица объёмов 
 
1 стакан - 240 мл. 
3/4 стакана - 180 мл. 
2/3 стакана - 160 мл. 
1/2 стакана - 120 мл. 
1/3 стакана - 80 мл. 
1/4 стакана - 60 мл. 
1 ст.л. 15 мл. 
1 ч.л. - 5 мл. 
1 ст.л.-3 ч.л. 
1 стакан-16 ст.л. 
1 литр-4 стакана +2 ст.л. 
                                 
Читать далее...
Рубрики:  готовим

Лечение солью

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше здоровье. Лечение солью! Много рецептов.

Берег Мертвого моря Известно, что во время Великой Отечественной войны хирурги, работавшие в полевых госпиталях, накладывали раненым на обширные рваные раны хлопчатобумажную ткань, смоченную в растворе поваренной соли. Таким образом они спасали их от гангрены. Через 3-4 дня раны становились чистыми. После этого больному накладывали гипс и отправляли его в тыловой госпиталь. Благоприятный эффект солевого раствора объясняется тем, что он обладает способностью поглощать жидкость из ран, сохраняя в неприкосновенности эритроциты, лейкоциты и живые клетки крови и тканей. Правда, концентрация соли при этом не должна превышать 8-10% (2 ч.л. на 200 г воды). Применяется в повязках и ни в коем случае не в компрессах, то есть без использования целлофана и компрессной бумаги.
Помогла соль и мне вылечиться. Много лет назад задал мне жару камушек, образовавшийся в желчном пузыре. Недолго думая, я начала принимать желчегонные травы и на всю ночь привязывать на область печени хлопчатобумажное полотенце, смоченное в солевом растворе (он должен быть горячим, насколько может вытерпеть тело). Повязку закрепляла плотно. Утром ее снимала, протирала кожу чистой водой и прикладывала на область печени и желчного пузыря грелку.
Это нужно делать обязательно, так как в результате глубокого прогревания расширяются желчные протоки и обезвоженная густая желчь свободно проходит в кишечник. Сделала 10 таких ежедневных процедур. Камень перестал меня беспокоить.
Применяла я солевой раствор и от нарыва, появившегося у меня на пальце. Вскипятила 2 ч.л. соли в 200 мл воды, подождала немного, пока вода остынет, и стала парить палец с нарывом в этом растворе. Сначала подержала 1 секунду, потом, по мере остывания воды, постепенно увеличивала время процедуры. После этого смазала больной палец йодом. Сделала 3 процедуры. На следующий день нарыва не было.
И еще несколько советов по применению соли для лечения некоторых болезней. Все они из собственного опыта.
С проблемой выпадения волос сталкиваются и мужчины, и женщины. Чтобы с ней справиться, надо вымыть голову, затем посыпать мокрые волосы солью и помассировать их, втирая соль в корни. После этого смыть теплой водой. И так 10 дней подряд. Волосы перестанут выпадать.
Многие люди жалуются на вялость, слабость, раздражительность. Очень часто в этом виноваты шлаки, накопившиеся в организме. Очистить от них организм поможет поваренная соль. Утром натощак опустите в соль сухую ложечку. На кончике ее осядет так мало соли, что ее практически не будет видно. Слизните эту соль кончиком языка. Крошечное количество соли, осевшее на ней, будет работать как очищающее средство. Через 10 дней вы почувствуете бодрость и прилив сил. Противопоказана эта процедура гипертоникам.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в sandra124
Страницы: 362 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь