О практиках развития необходимой вам тонкости чувств. Если вы копаете землю, вам нужно хорошо чувствовать свою спину, если рисуете - гармонию формы и содержания.
Учитывая, что для многих занятий некоторые необходимые чувства одни и те же, начинать нужно именно с них.
Это кажется очевидным, но люди почему-то продолжают об этом спрашивать. Я сам себя об этом спрашиваю. Видимо, это связано с мечтой о добром волшебнике, который принесет все на блюдечке. И эта мечта не дает увидеть даже банальных вещей. Так что спасибо за напоминание :)