Хотите преодолеть одиночество? |
Проделайте следующую энергетическую работу, направленную на притягивание души, которая тоже ищет вас в пространстве.
1. Попробуйте представить того человека, которого вам хотелось бы видеть рядом с собой. Не нужно видеть его лицо, фигуру, одежду, не стоит думать о том, сколько у него денег, имеет ли он машину, квартиру или собственный магазин в центре города. Почувствуйте в представляемом образе родную душу, постарайтесь уловить его дыхание и почувствовать, как оно близко вам. Это должно быть ощущение вибрации, которая созвучна с вашей настолько, что их общая мелодия является гармоничной и уже неразделимой на две отдельные части.
|
Туники крючком. Подборка 22 |
 |
 |
|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Туники крючком. Подборка 21
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post278811823/
Ваш малыш плохо ест? Не знаете что вкусненького ему приготовить? Попробуйте творожный десерт с яблоком и курагой (для самых маленьких). Для папы можно приготовить мясо на косточке в духовке. Ну а себя, любимую, побалуйте салатиком «зайкины забавы»
|
Упражнение гейши для похудения. Основано на дыхании. И видео. |
Это упражнение очень простое.
Нужно встать на четвереньки. Зажать между зубов горлышко пустой пластиковой бутылки и делать вдохи и выдохи, используя брюшное (диафрагменное) дыхание.
Основа упражнения – "натужный", сильный выдох.
Выдох диафрагмой, производится с небольшим усилием в бутылку
Здесь используется принцип эндогенного дыхания, а сама бутылка выступает в роли такого импровизированного самодельного тренажера Фролова.
Те, кто имеет представление об эндогенном дыхании и о тренажере Фролова, легко поймут принцип упражнения. Во время упражнения
вдох можно делать носом и ртом одновременно.
Если можно – то лучше делать носом.
если сердечно-сосудистая система и органы дыхания в полном порядке и хорошо развиты, то можно делать вдох полностью через бутылку. Если же это вызывает затруднения, то можно дышать носом или вдыхать одновременно и тем, и тем.
Упражнение выполняется очень просто. Вдох свободный – и натужный выдох в бутылку животом (у Грир, как мне кажется, похожий выдох, только этот, с бутылкой, ИМХО, легче)...
Спина прямая.
Сделать 15-15 таких вдохов-выдохов, можно просто позаниматься 5-10 минут, не считая вдохи-выдохи. Не доводить до дискомфорта и головокружения.
Вот как выполняется это упражнение:
Здесь, конечно, не очень четкое изображение, но все равно видно, что вдох легкий, а выдох в бутылку более продолжительный и с небольшим усилием.
|
Стильный черный сарафан и палантин |
|
и еще платья крючком со схемами |
Милые мастерицы , вчера я выставляла пост , в котором собраны интересные модели платьев, которые можно связать крючком. На этой страничке Вы найдете продолжение этой серии . И если Вы не нашли для себя экспонат для подражания, то может на этой страничке вас захватит модель " за живое " ?:) Приятного вам просмотра и выбора модели для вязания крючком :)
.jpg?psid=1)
|
10 средств эффективной дешёвой экокосметики |
|
Для красоты и молодости. Подборка 11 |
|
Лимонный сок. Можно сделать самим или же купить в магазине. Добавляем в сок перекись (в растворе). Полученную смесь |
|
http://www.liveinternet.ru/users/3560462/post278587952/
|
|
Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда! |
|
Для гладкой и бархатистой кожи. 1 ст. ложку овсянки заливаем стаканом воды, доводим до кипения, остужаем и процеживаем. |
|
Если у вас проблемная кожа: прыщи, воспаления, камедоны, угри, есть "волшебная" маска - это белковая маска для проблемной кожи. |
|
Дрожжевые маски полезны тем, кто желает обеспечить волосам полноценный уход и питание. Дрожжи предотвращают выпадение волос, улучшая их структуру и усиливая рост. Предлагаем варианты самых эффективных дрожжевых масок для укрепления и роста волос. |
|
10 средств эффективной дешёвой экокосметики |
Для красоты и молодости. Подборка 10
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post278451480/
Секреты красоты Одри Тоту, Киры Найтли, как определить свой тип кожи,
эфирные масла, рецепты, диеты и гороскопы - самые разные темы на сайте Богиня.com
|
Упражнения для груди: долой плоскую и отвислую форму |
Грудь можно сделать более привлекательной при помощи несложных упражнений для мышц груди.
Девушки порой черезчур стараются сделать привлекательным живот, ноги и попу, а вот про грудь и руки забывают.
Важно!
Выполняя упражнения для мышц груди, следите за осанкой. Поднимите голову, распрямите плечи, тогда грудь сразу подтянется вверх, а с ней вместе поднимется настроение и повысится самооценка.
|
5 лучших омолаживающих масок |
|
Целебная каша "два злака" - очищение и исцеление |
|
Как убрать висящий живот |
Серия сообщений "Упражнения для здоровья":
Часть 1 - Комплекс упражнений при остеохондрозе
Часть 2 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
...
Часть 25 - Упражнения на рабочем месте для опорно двигательного аппарата
Часть 26 - Бодифлекс: Комплекс для начинающих
Часть 27 - Как убрать висящий живот
|
Вязаные платья крючком (подборка, модели с описанием) |
Всем нам летом хочется выглядеть особенно женственно, наконец-то потеплело и можно снять теплые брюки, джинсы и нарядиться в красивые воздушные платья и сарафаны. А какие могут быть самые нежные платья? Это, конечно же, платья и сарафаны, связанные крючком.
Самое главное, что крючком можно связать абсолютно разные модели. Это могут быть легкие, прозрачные платья, которые, как правило, носят на пляже. А есть модели, которые можно одеть на торжество, например юбилей или свадьба. А можно связать платье на каждый день.
Плюсы платьев, связанных крючком очевидны, в таком наряде не жарко, ведь как правило, такие платья вяжутся из хлопковой пряжи. Такое платье будет сидеть по фигуре, вы ведь пока не будете довольны результатом, не успокоитесь. И самое главное такое платье будет эксклюзивным.
А теперь давайте приступим к моделям, в этой подборке даны модели из русских журналов, а также модели из иностранных журналов, у таких моделей даны в основном схемы и выкройки.
Потрясающее платье, которые вы сами сможете связать крючком.
Очень нежное платье подойдет на каждый день и даже в самый жаркий день вам будет комфортно.
Яркое платье крючком на лето не оставит вас незамеченной, даже в самом людном месте.
Такую тунику можно связать довольно быстро и оригинальный наряд на пляж будет готов.
А в таком вязаном платье можно пойти в ресторан или театр.
Еще одно потрясающее платье на вечер, в таком наряде вы обязательно покорите его сердце.
Игривое платье с красивыми воланчиками - нарядный вариант для лета.
Черное платье с асимметричным краем - хит этого сезона.
Летом самый выгодный цвет — белый, поэтому туника, связанная из белой пряжи, будет потрясающе смотреться на загорелом теле.
И еще один вариант вечернего платья крючком.
Буду рада если моя подборка оказалась для вас полезной, ссылка на сайт Дашкин Дом приветствуется.
|
Летние топы крючком (подборка) |
|
|
|
|
Сетчатый топ
Модель топа взята из журнала Маленькая Диана №5/2012 г. Сетчатый топ связан крючком № 1,75. Описание для размеров 42-44. Пряжа: 150 ...
|
Топ и шорты крючком
Модель летнего костюма взята из журнала Маленькая Диана №5/2012 г. Шорты и топ связаны крючком №2 и 2.5. Описание для размеров ...
|
|
Летний топ
Летний топ связан крючком №2.9 из 500 г бежевой х/б пряжи(100 г/350м). Опиание для размера 42. Схема вязания летнего топа крючком ...
|
|
|
Ажурный топ крючком
Летняя и одновременно нарядная модель ажурного топа. Ажурный топ крючком схема ...
|
|
|
Летний топ крючком
Модель топа связана с использованием популярного узора ананас. Схема вязания топа крючком ...
|
|
4 техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей |
|
Массаж пальцев рук. |
|
МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК. |
|
Психолого-эзотерическое. Подборка 33 |
|
|
|---|
|
|
|
|
|
С помощью этой техники вы можете узнавать, в каком состоянии человек, что с ним было и будет, что он думает по какому-либо поводу, как к чему относится и т.д. |
|
КАК ВЫ ГОВОРИТЕ, ТАК ВЫ И ЖИВЕТЕ |
|
БОЛЕЗНИ... ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ... |
|
Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро убирает самые трудные — неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы, а с другой стороны — очень наглядно показывает нам — чем мы, в основном, в себе недовольны, выдаёт, так сказать, основной список популярных тем и ключевых слов. А в третьих (это уже идёт как бонус) она работает как отличная аффирмация, замещая собой жвачку пустых или негативных мыслей. |
Психолого-эзотерическое. Подборка 32
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post278284168/
Упражнения для пресса, для груди, для рук, ягодиц, упражнения для похудения, на растяжку -
самое разное видео для красивой фигуры на сайте Sport-Video.com
|
Сохраните эти рецептики, чтобы не забыть! |
|
Набор с фестонами. Вязание |
|
Белая блузка крючком. Пять размеров, схемы вязания |
|
Туника из ажурных квадратов крючком |
А что, неплохо, правда? А ведь такой квадрат в вязании очень прост. На лето, такая туника из ажурных квадратов крючком , тоже сойдёт. Да и идей с такими квадратами можно придумать ещё. Очень понравилась модель.
|
КАК ОБИДА ДЕФОРМИРУЕТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ПОЛЕ ЧЕЛОВЕКА.
