художник Гусак Наталья Юрьевна |

красивые картину тут http://www.artlib.ru/index.php?id=11&idp=60&am...752&idg=0&user_serie=0
http://subscribe.ru/group/mir-iskusstva-tvorchestva-i-krasotyi/1466308/
|
|
Кэлвин Николлс - вырезает из бумаги удивительно красивые работы |
|
|
художник Курамшин Рустэм |
Родился 2 января 1960 года в рабочем поселке Уруссу Бавлинского района Тат.АССР. В 1975 году поступил на художественно-графическое отделение Лениногорского музыкально-художественного педагогического училища.

другие красивейшие работы тут http://www.artlib.ru/index.php?id=11&idp=0&...916&idg=0&user_serie=0
|
|
Эвтаназия |
ЭВТАНАЗИЯ, эйтаназия, эутаиазия (от греч. ev — благой, хороший и tanatos — смерть) — легкая, спокойная, безболезненная смерть. Термин «эвтаназия» введен Ф. Бэконом, согласно которому «долг врача состоит не только в том, чтобы восстанавливать здоровье, но и в том, чтобы облегчать страдания и мучения, причиняемые болезнями... даже и в том случае, когда уже нет никакой надежды на спасение и можно лишь сделать самое смерть более легкой и спокойной, потому что эта евтанасия... уже сама по себе является немалым счастьем»
Буквально термин «эвтаназия» переводится как «благоумирание», но сам термин стал означать не столько «благую» смерть саму по себе, сколько её причинение.
В медицинской, философской и правовой литературе она толкуется по-разному, например так: «безболезненный, щадящий и избавляющий от страданий необратимый исход в небытие».
http://smisl-jizni.ru/zhit-trudno-a-umirat-slozhno-evtanaziya
http://smisl-jizni.ru/evtanaziya
|
|
красивая природа |

красивая природа тут http://gallerynikole.com/post90676944/?upd
|
|
Коростель |

http://pskovbirds.ru/reference/GRUIFORMES/Rallidae...0crex%20%28Linnaeus,%201758%29
Серия сообщений "Птицы":
Часть 1 - Золотистая щурка
Часть 2 - красивые птицы
Часть 3 - Коростель
|
|
шкатулка |
Надо: диски ненужные, коробочку красивую плотную, ножницы, клей, затирку для швов обычную плиточную. Будет:

подробное описание тут http://julik14.livejournal.com/11414.html#cutid1
Татьяна Курановаhttp://www.liveinternet.ru/users/3218222/post189225932/
|
|
красивые картинки |








много листьев тут http://www.liveinternet.ru/users/3218222/post186652104/
|
|
птички и зверюшки |
![]()
http://www.liveinternet.ru/users/3218222/post185039511/
еще тут http://www.liveinternet.ru/users/3218222/post182255197/
|
|
красивые птицы |

много очень красивых фото птиц http://forum.zoologist.ru/viewtopic.php?pid=166573
Серия сообщений "Птицы":
Часть 1 - Золотистая щурка
Часть 2 - красивые птицы
Часть 3 - Коростель
|
|
наша планета с небес на дно морское |
|
|
Золотистая щурка |

Серия сообщений "Птицы":
Часть 1 - Золотистая щурка
Часть 2 - красивые птицы
Часть 3 - Коростель
|
|
Диеты и Таблица калорийности продуктов |
http://fitfan.ru/nutrition/691-table-calories.html![]()
свекольная диета
Особенно полезен свежевыжатый свекольный сок. Его нужно пить примерно за полчаса до еды, начиная с 1 столовой ложки и доводя его количество до половины стакана за неделю. На время диеты ограничивается потребление животных жиров и полностью исключается алкоголь.
Меню яблочной диеты
1 день – 1 кг яблок
2 день – 1,5кг
3 день – 2 кг 4 день – 2 кг
5 день – 1.5 кг
6 день – 1,5 кг
7 день – 1 кг яблок
Есть все дни диеты можно только яблоки. Цвет и вкус яблок не имеют значения. В исключительных случаях к яблокам, начиная с 5 дня диеты можно добавить 1 ломтик ржаного хлеба в день. Пить можно негазированную воду, или зеленый чай.
|
|
симпотяшки (Бегемоты или гиппопотамы) |
|
|
купить билеты |


http://www.tutu.ru/
http://rzd.ru/
|
|
подсолнухи |

другие работы тут http://www.liveinternet.ru/users/3218222/post196928183/
|
|
рисунки у окна |

другие работы тут http://www.liveinternet.ru/users/3218222/post196601014/
|
|
Диета |
Как и у всех диет, эта диета имеет свое меню.
Начинайте утро, в 8 часов, с легкого завтрака, который может быть представлен сваренной на воде кашей из овсяных хлопьев, йогуртом с низким процентом содержания жиров (обезжиренный) или стакан обезжиренной простокваши.
Как говорилось выше сделать перекус после завтрака тоже необходимо. Это у нас будет второй завтрак, и придется он на 10 часов утра. Здесь лучше перекусить яблочками или мандаринками в количестве 2 штук.
На обед (он у нас будет в 12 часов) употребляйте белковую пищу. Съедайте мясо или рыбу, так же можно яйца.
Второй перекус – полдник будет повторять второй завтрак. Яблоки ли мандарины легко найдут место в вашем желудке, но только не больше двух.
А вот относительно ужина необходимо соблюсти главное, поесть до семи часов вечера. Съесть необходимо что-то легкое и легко усваиваемое – салат из овощей, отварное яйцо и стакан кефира. Это позволит легко уснуть без тяжести в желудке.
Первое правило гласит о том, что голодание не принесет пользы для вашего организма. Откажитесь от этого метода и кушайте понемногу, не большими порциями и часто. Кратность приема пищи за день должна составлять примерно 5 раз, из которых 3 раза вы едите основную пищу, а два раза употребляете легкую пищу в виде перекусов.
Примерное меню диеты
Завтрак (в 8 утра). Овсяная каша на воде, обезжиренный йогурт или простокваша.
Второй завтрак (10 часов). Два яблока или мандарина.
Обед (лучше в 12.00). Белковая пища – рыба, мясо, курица, яйцо.
Полдник (16-17 часов). Два яблока или мандарина.
Ужин (должен пройти до 19.00). Овощные салаты, обезжиренный кефир, варёное яйцо.
|
|
смотреть онлайн ТВ в интернете |
|
|
Английская диета на 21 день |
Диета состоит из нескольких этапов.
Первый этап английской диеты 21 день — белковый
Он длится два дня, в течение которых следует строго придерживаться следующего питания.
Завтрак:
чашка кофе с молоком
два кусочка черного хлеба с чайной ложкой сливочного масла и 1-2 ложечки меда
Ланч в 12 часов:
один кусочек черного хлеба
чай с сахаром или медом (вместо него можно выпивать стакан молока или 2 стакана кефира)
Обед в 15 часов:
250 гр. мясного бульона
200-300 грамм отварного постного мяса или рыбы
100-150 грамм салата из свежих овощей: капусты с морковью или 4 ст. ложки консервированного зеленого горошка
два кусочка черного хлеба
на выбор: травяной настой, минеральная вода или чай
Ужин не позднее 19 часов:
200 грамм постного мяса или рыбы
2 вареных яйца
стакан молока или 2 стакана кефира, по желанию можно заменить кусочком сыра
Второй этап английской диеты — овощной
Он также длится два дня.
Завтрак:
750 грамм фруктов и сока
Ланч:
овощи и сок
Обед:
250 грамм овощного супа
овощное рагу, которое можно заменить отварными овощами или любым овощным салатом, заправленным двумя ст. ложками растительного масла
на десерт: фруктовый салат или мусс с добавлением небольшого количества сахара
Ужин:
как и на завтрак: 750 грамм фруктов и сока
Правила английской диеты на 20 дней
|
|
| Страницы: [1] Календарь |