Удачи тебе в делах и процессе похудения!!!...скоро Новый год...

Как дела? Как отпуск? Не устала отдыхать?

Просто начинай на следующий день,как ни в чем не бывало.Удачи!И отличного отпуска!

Катюш, с отпуском!!! Завидоваю, от всей души!!!)))
Вот и правильно делаешь, что не ругаешь себя!!! До следующего ДРа, ещё сбросишь, а там, мож, и нарушать не захочется!!! Отличного отпуска!!! Дома будешь?

Ну вот, Катюш, а ты расстраивалась на счёт веса!!! Поздравляю с отвесиком!!!

Прорвемся! У меня месяц стоит на 90.Ну так хочется цифру 8 на весах увидеть...Увижу.Верю.Удачи нам!

И чё? Ты ж, Катюш, не нарушала, а вес может по разным причинам подняться ... вода задержалась, "выход готовой "продукции"" плоховат был или ПМС на подходе!!! Не расстраивайся и не пускайся во все тяжкие, будь умницей без нарушений!!!))) Доброго дня!!!

Катюша, не опускай руки!!! Всё получится, стопудово!!!))) Пусть вес уходит медленно, но верно и кожа успеет подтянуться!!! Удачи!!!

Да, кг. даются трудновато. Кажется ушел всего лишь какой-то 1 килограмм, а чуствуется, что и одежда стала свободней и щеки ввалились))).

Спасибки!))

Как здорово!!! Поздравляю!!!

Как приятно уменьшаться,правда?!:agree: Все у нас получится обязательно! Я вообще в шоке прибывала месяц целый! /тоже второй раз на КД,но с разницей в 10 лет.../.Ну никак не давались мне эти кг!!! Читала,упорно ждала,хоть какого то результата.Стрелка гадина гуляла туда сюда,а потом так незаметно,ррррааааз,и минус 5!!!Потом,как мне казалось вообще не сдвигается...И опять.Вот,опять в ступоре,или мне опять кажется...И так,за 6 мес мин15!!! Не ощущаю,но меньше одышка,да и замечают.УРА.Все получится!

safanito, МО ЛО ДЕЦ !!! Так его,этот вес!!! Мы его победим!

Как я люблю первый снег!!! Это из детства...Я его пробую...Он оч быстро тает...Скоро Новый год!!! И нам надо еще немного по стройнеть...Удачи нам!!!

Круто!!! А у нас сухо и холодно ... ещё и листочки жёлто-зелёные висят!!!)))

Уряяя!!!(тихо-тихо, тож, шёпотом!!!) Так держать!!!

Исходное сообщение safanito
От растяжек и обвисшей кожи




Спасибо kriolga!


Делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!

а скажите пожалуйста,вот намешаю я масел,а где и при какой температуре это хранить,пока пользуешься,чтобы смесь не испортилась?

с пасибо, обязательно попробую...на перавый взгляд просто и вкусно!

LI 7.05.22 beta

safanito, крепись, Катюша и настраивайся на "НЕ НАРУШАТЬ"!!!!!!! Потом бушь собой гордиться и вес будет РАДОВАТЬ!!!)))

Ух, без срывов так тяжело! На выходные день варенье крестницы. Буду стараться есть подходящие блюда))

Урраааааааа, Катюша!!! Поздравляю!!!
Теперь вперёд на 30-40 у.е. и без срывов!!!

safanito, понимаю, сама последнее время такая, но со вчерашнего дня ... я - молодец!!!)))

Спасибки, я видела))) В прошлом году я и сама сбросила 5 кг..., но вот не удержалась и давай пороть все подряд)))
В этом году, ну никак не могу взять и закрыть свой рот, причем знаю же, сидеть на КД очень и очень просто. Так нет, тяну и тяну запрещенности,

safanito, ну, эт ты зря!!! Никодга себя не ругай ... Катюш, подумаешь накосячила))) переступи и всё заново!!!
Вот посмотри(если не видела) http://www.liveinternet.ru/community/photokremlindiet/profile/

Спасибки за поддержку, а то прям совсем себя заела))

Катюш, да ладно не расстраивайся, ну, "погудела" и снова в строй!!! Садись на 30-40 у.е., процесс пойдёт!!!))) Я, тож, погудела, ажна на 4 кг.!!! Сегодня на овощах, мля, голодно!!!(((