-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â sablea

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 18.04.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 1909


Ñàëàò "Âåñåííåå íàñòðîåíèå"

Âòîðíèê, 07 Àâãóñòà 2012 ã. 03:11 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ TATYSIY Ñàëàò "Âåñåííåå íàñòðîåíèå"




Ñàëàò "Âåñåííåå íàñòðîåíèå"



ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

 íàøåé ñåìüå â ýòîì ãîäó, êàê íèêîãäà, î÷åíü æäàëè âåñíû. Ïðîñòî
çàìó÷èëè óæå âñåõ çèìíèå õîëîäà, âåòðà è ïðîñòóäû. Âìåñòå ñ âåñåííèì
òåïëîì, êîãäà ñîëíöå íå òîëüêî ñâåòèò, íî è íà÷èíàåò ãðåòü, ìû æäàëè
ïåðâûõ îâîùåé, ÷òîáû ïîðàäîâàòü îðãàíèçì ïîñëå çèìîâêè.



È âîò, íàêîíåö, ìû äîæäàëèñü è âåñåííåãî òåïëà, è ñîëíå÷íûõ äíåé, è
ïåðâûõ îâîùåé, çåëåíè è âèòàìèíîâ. Ïðåäëàãàþ âàøåìó âíèìàíèþ ðåöåïò
ñàëàòà «Âåñåííåå íàñòðîåíèå». Ýòîò ëåãêèé ñàëàòèê ñìîæåò ïîðàäîâàòü íå
òîëüêî âàñ, íî è âàø îðãàíèçì ñâîèìè âèòàìèííûìè èíãðåäèåíòàìè, à
çíà÷èò, âû ñìîæåòå ïîëó÷èòü çàðÿä ýíåðãèè è çäîðîâüÿ.



×òîáû ïðèãîòîâèòü 2 ïîðöèè ýòîãî ñàëàòà, íåîáõîäèìû òàêèå ïðîäóêòû:

— 2 íåáîëüøèõ îãóðöà

— 5 ðåäèñîê

— 2 ÿéöà

— íåáîëüøîé ïó÷îê óêðîïà (ìîæíî èñïîëüçîâàòü òàêæå ñàëàò)

— ëèìîí (1-2 êðóæî÷êà)

— 2 ñò.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà

— ñîëü ïî âêóñó

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Ðåöåïò ýòîãî âåñåííåãî ñàëàòà ÿ îòêðûëà äëÿ ñåáÿ íåñêîëüêî ëåò íàçàä.
Îäíàæäû ÿ çàøëà â ãîñòè ê ïîäðóãå, à ïîñêîëüêó íà óëèöå, êàê è ñåé÷àñ, 
áûëà âåñíà, ìîÿ ïîäðóãà ðåøèëà ìåíÿ óãîñòèòü âêóñíåíüêèì ëåãêèì
ñàëàòèêîì.



Ñ òåõ ïîð «Âåñåííåå íàñòðîåíèå» ðàäóåò íàø ñòîë êàæäóþ âåñíó, âåäü
ïðîäóêòû äëÿ íåãî âñåãäà èìåþòñÿ â äîìå â ýòî âðåìÿ ãîäà, è âêóñ âñåì
íðàâèòñÿ.



Ïðèãîòîâëåíèå ñàëàòà íà÷íåì ñ òîãî, ÷òî îòïðàâèì âàðèòüñÿ ÿéöà (îêîëî
10-15 ìèíóò). Òåì âðåìåíåì, íàðåçàåì òîíêèìè ïîëîñêàìè îãóðåö.

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Íå ìåíåå òîíêèìè ïîëîñêàìè íàðåçàåì è ðåäèñêó.

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Óêðîï ìîæíî ðâàòü ðóêàìè, êàê è ëèñòüÿ ñàëàòà (êîòîðûå ìîæíî äîáàâèòü â
ñàëàò ïðè æåëàíèè). Ìîæíî óêðîï êðóïíî ïîðåçàòü íîæîì. Ñìåøàåì åãî ñ
îãóðöàìè è ðåäèñêîé.

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Âûäàâëèâàåì ñîê 1-2 êðóæî÷êîâ ëèìîíà.

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Äîáàâëÿåì îëèâêîâîå ìàñëî è ïåðåìåøèâàåì ñàëàò. Íåìíîãî ñîëèì ïî âêóñó.

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Íà òàðåëêó âûêëàäûâàåì íåñêîëüêî ëîæåê ñàëàòà, à ïî êðàÿì óêðàøàåì ÷åòâåðòèíêàìè ñâàðåííûõ âêðóòóþ ÿèö.

ñàëàò âåñåííåå íàñòðîåíèå

Ñâåðõó ìîæíî óêðàñèòü ñàëàòèê öâåòêîì èç ðåäèñêè.



Âîò è âñå! Âèòàìèííûé âåñåííèé ñàëàò ãîòîâ. Ê íåìó îñîáåííî õîðîøî
ïîäîéäóò ìÿñíûå áëþäà, íî âû ìîæåòå è ñàìè ïðèäóìàòü äîïîëíåíèå ê ýòîìó
ñàëàòó, èëè ñêóøàòü åãî, êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî.



Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà! Áóäüòå çäîðîâû!
èñòî÷íèê




-Zh-

tatysiy
Ðóáðèêè:  ñàëàòû
êóëèíàðèÿ

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó