А ещё стах порой сильно портит настроение и мешает наслаждаться моментом.
Но как показывает практика, бороться с фобиями бесполезно... Зато их можно обходить разными окружными путями)))))
Пример?Да пожалуйста (все варианты разработаны и проверены лично мной для личного же пользования. И все работают))):
1) Если кокое-то время не пересекаться с тем, чего боишься, через какое-то время забудешь о своем страхе (основано на том, что все люди меняются и их страхи тоже)
2) Изучаем страшилку со всех точек (в начале может наступить обратный эффект, но не на долго)
3) Ищем другие способы (то есть не такие страшные) решения знакомой проблемы (мой любимый вариант))))))
ну вообще есть две формы страха:
1. страх, который лишает сил.. подкашиваются коленки, ты просто ничего не можешь сделать.. страх, который делает человека слабым..
2. так же есть страх, который даже помогает, заставляет совершать хорошие поступки, порой героические.. например, страх потерять близкого человека...
Ryuugan, боюсь, что в важный момент своей жизни испугаюсь и не смогу сделать выбор.. а вообще.. я не боюсь смерти, я не боюсь потерять жизнь.. жизнь - это просто существование, но я боюсь потерять то, что наполняет эту жизнь смыслом...