Áåç çàãîëîâêà |
Ñòàðåíèå – ïðîãðåññèðóþùèé è íåîáðàòèìûé áèîëîãè÷åñêèé ïðîöåññ, íà êîòîðûé âëèÿåò ìíîæåñòâî ôàêòîðîâ.

Ïðè ýòîì îêàçûâàþòñÿ çàòðîíóòûìè âñå ñèñòåìû îðãàíèçìà, à âíåøíèå ïðèçíàêè ñòàðåíèÿ ëèöà îïðåäåëÿþòñÿ âîçðàñòíûìè èçìåíåíèÿìè íå òîëüêî ýïèäåðìèñà, äåðìû, íî è ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêè (ãèïîäåðìû), ìûøö è êîñòåé.
Æèð, ðàñïîëîæåííûé â îáëàñòè ùåê, ïîä âëèÿíèåì ãðàâèòàöèè ïåðåðàñïðåäåëÿåòñÿ â çîíó íîñîãóáíîé ñêëàäêè, òåì ñàìûì óãëóáëÿÿ åå, ïðèâîäÿ ê äåôîðìàöèè íîñîãóáíîãî òðåóãîëüíèêà, ðòà è ïîäáîðîäêà. Óìåíüøàþòñÿ ïëîòíîñòü è îáúåì ìûøö, òåðÿåòñÿ èõ ýëàñòè÷íîñòü, ÷òî, â êîíå÷íîì ñ÷åòå, âåäåò ê äåôîðìàöèè ëèöà. Îíî ñòàíîâèòñÿ áîëåå ïëîñêèì, ñ ÿâíî âûðàæåííûìè íîñîãóáíûìè ñêëàäêàìè, ìèìè÷åñêèìè ìîðùèíàìè, òåðÿåòñÿ ÷åòêîñòü îâàëà.
Âåêòîðíûé ìàññàæ ëèöà Èðèíû Öâåòêîâîé - ìåòîä ìàññàæà äëÿ ôîðìèðîâàíèÿ ñêóëû è îâàëà ëèöà - ïðèíöèïèàëüíî íîâûé ïîäõîä ê ìàññàæíîé òåõíèêå.
Ïî ìíåíèþ ïàòåíòíîé êîìèññèè îòíîñèòñÿ ê ìåäèöèíñêîé êîñìåòîëîãèè è ÿâëÿåòñÿ àëüòåðíàòèâîé ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè ñêóë è îâàëà ëèöà.
Çäåñü ïðåäñòàâëåíî ðåøåíèå çàäà÷è îìîëîæåíèÿ ëèöà ñ ïîìîùüþ «ðàçãðóçêè» íîñîãóáíîé ñêëàäêè. Ñäåëàòü ýòî âîçìîæíî àêòèâèçèðîâàâ ãðóïïó ìûøö ñêóëû, ÷òî ïîçâîëÿåò óâåëè÷èòü åå â îáúåìå è ñäåëàòü ëèöî áîëåå ðåëüåôíûì.
Íå ñåêðåò, ÷òî î÷åíü ïîïóëÿðíû îïåðàöèè ïî óâåëè÷åíèþ ñêóëû. Ýòî ïîçâîëÿåò «ïîäíÿòü ëèöî», óáðàòü èçëèøêè êîæè, ÷òî âèçóàëüíî äåëàåò ëèöî çíà÷èòåëüíî ìîëîæå. Ïðè ýòîì îïåðàòèâíîå âìåøàòåëüñòâî òàêîãî ðîäà óãëóáëÿåò íîñîãóáíóþ ñêëàäêó èç-çà âåñà èìïëàíòèðóåìîãî ìàòåðèàëà. Òðåáóåòñÿ äîïîëíèòåëüíàÿ êîððåêöèÿ äåôîðìàöèè íîñîãóáíîãî òðåóãîëüíèêà è îâàëà ëèöà.

Âåêòîðíûé ìàññàæ ëèöà ðåøàåò âñå ýòè çàäà÷è îäíîâðåìåííî åñòåñòâåííûì, çäîðîâûì è áåçîïàñíûì ñïîñîáîì. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü òîëüêî ýòà ìåòîäèêà ïîçâîëÿåò óáðàòü íîñîãóáíóþ ñêëàäêó èëè çíà÷èòåëüíî óìåíüøèòü åå ãëóáèíó ñ ïîìîùüþ ðó÷íîãî ìàññàæà ëèöà, ÷òî ïîäòâåðæäàåò ýêñïåðòèçà ïàòåíòíîé êîìèññèè.
Ïðè òðàäèöèîííîì ïîäõîäå ðóêè ìàññàæèñòà ñòàâÿòñÿ ïðîèçâîëüíûì îáðàçîì. Íå ñåêðåò, ÷òî ñèëà ÿâëÿåòñÿ âåêòîðíîé âåëè÷èíîé, è åñëè âåêòîð ñèëû íàïðàâëÿòü õàîòè÷íî, - ðåçóëüòàò îòñðî÷åí âî âðåìåíè.
Ïðè âûïîëíåíèè âåêòîðíîãî ìàññàæà âñå âåêòîðà ñèëû íàïðàâëÿþòñÿ â òî÷êó íà ìàêóøêå ãîëîâû. Ïî òèáåòñêèì êàíîíàì ìåäèöèíû îíà îòâå÷àåò çà êðîâîòîê è çà òî, ÷òî «âñå îïóùåííîå – ïîäíèìàåòñÿ» è ïðè ýòîì îíà íàõîäèòñÿ â óäàëåíèè îò çîíû ïðÿìîãî âîçäåéñòâèÿ, ÷òî ïîçâîëÿåò çíà÷èòåëüíî óñèëèòü ìàññàæ.
Íàïðèìåð, ÷òîáû ðàçáèòü êèðïè÷ ðóêîé íàäî âûáðàòü òî÷êó ïðèëîæåíèÿ ñèëû äàëüøå ñàìîãî îáúåêòà. Ýòà òåõíèêà ëåãêî îáúÿñíèìà ñ ïîìîùüþ çàêîíîâ ôèçèêè.
Âåêòîðíûé ìàññàæ âûïîëíÿåòñÿ ïî ÷åòûðåì îñíîâíûì ìàññàæíûì ëèíèÿì, ó÷èòûâàÿ àêòèâíûå òî÷êè ëèöà è ëèìôàòè÷åñêèå óçëû è ñîñóäû. Ýòî ïîìîãàåò ïîäêëþ÷èòü ñîáñòâåííûå ðåçåðâû îðãàíèçìà. Íà ëèöå ðàñïîëîæåíî áîëüøîå êîëè÷åñòâî àêòèâíûõ òî÷åê, âîçäåéñòâóÿ íà êîòîðûå ìû äîáèâàåìñÿ çíà÷èòåëüíîãî îìîëîæåíèÿ êîæè è óïëîòíåíèÿ ìûøå÷íîé òêàíè.
Êðîìå òîãî, óñèëåíèÿ âîçäåéñòâèÿ ìû äîñòèãàåì ñ ïîìîùüþ ìàññàæíûõ äâèæåíèé «äî óïîðà».
Ðåãóëÿðíîå âûïîëíåíèå ñàìîìàññàæåé â áóäóùåì ïîçâîëèò ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü íà äîëãèå ãîäû.
Ïåðåä ñàìîìàññàæåì íàäî î÷èñòèòü ëèöî òîíèêîì èëè î÷èùàþùèì ìîëî÷êîì, íàíåñòè íà ëèöî ñêðàá ÈËÈ êðåì ïî òèïó êîæè. Âñå äâèæåíèÿ äåëàþò ñíèçó ââåðõ, ïðîòèâ ñèëû ãðàâèòàöèè.
Ñêðàá — ýòî êðåì ïî òèïó êîæè ñ ìåëêî-äèñïåðñíûì àáðàçèâîì, íàïðèìåð, ïåðåòåðòîé â ìåëêèé ïîðîøîê ÿè÷íîé ñêîðëóïîé. Ìîæíî ïðèãîòîâèòü åãî è ñàìîìó.
Âîò ïðîñòåéøèé ðåöåïò:
Áåðåì êîôåéíóþ ãóùó, îñòàâøóþñÿ ïîñëå âûïèòîãî íàòóðàëüíîãî ñìîëîòîãî íà êîôåìîëêå êîôå, è ñìåøèâàåì åå ñ ãóñòîé ñìåòàíîé â ñîîòíîøåíèè, ïðèìåðíî, 2 ÷àñòè ãóùè è 1 ÷àñòü ñìåòàíû. Õîðîøî ðàçìåøèâàåì è íàíîñèì íà ëèöî. Æèðíîñòü ñìåòàíû ïîäáèðàåì â ñîîòâåòñòâèè ñ òèïîì âàøåé êîæè: åñëè êîæà íå æèðíàÿ, ñìåòàíó áåðåì ïîæèðíåå, è íàîáîðîò.
Äàëåå ïðèñòóïàåì ê , â êîòîðîì èñïîëüçóåòñÿ âñåãî 3 âèäà äâèæåíèé:
Âñå äâèæåíèÿ äåëàþò ñíèçó ââåðõ, ïðîòèâ ñèëû ãðàâèòàöèè. Ïî ñèëå ïðèåìû - ùèïêè è íàäàâëèâàíèÿ - äîëæíû îïèðàòüñÿ íà âàøè îùóùåíèÿ, äî ñðåäíåé áîëè.
![]() |
1 ýòàï — ïîõëîïûâàíèÿ ëàäîíÿìè äâóõ ðóê (ïàëüöû äåðæèì âåðòèêàëüíî) ïî ëèöó, îò ïîäáîðîäêà êî ëáó, äî ëåãêîãî ïîêðàñíåíèÿ êîæè. Ðóêè «õîäÿò» âîçâðàòíî-ïîñòóïàòåëüíûìè äâèæåíèÿìè ñíèçó-ââåðõ, õîðîøî «îòøëåïûâàÿ» êîæó ïî ïóòè ââåðõ. Ïðè ýòîì, îáëàñòü ùèòîâèäíîé æåëåçû íàäî èçáåãàòü |
![]() |
2 ýòàï. Ùèïîê, êàê óæå áûëî ñêàçàíî, ýòî çàõâàò êîæè ìåæäó áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöàìè. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü 2-ãî ýòàïà - îêîëî 1 ìèíóòû. |
![]() |
3 ýòàï — «ìåëêèå» ïðîùèïûâàíèÿ ìèìè÷åñêèõ ìîðùèí ïîäóøå÷êàìè áîëüøîãî è óêàçàòåëüíîãî ïàëüöåâ. Ïîä ìèìè÷åñêèìè ïîíèìàþò ìîðùèíû, âîçíèêàþùèå âñëåäñòâèå ìèìèêè ëèöà. Ýòî — îáëàñòü íàä âåðõíåé ãóáîé, íàä áðîâÿìè, «ãóñèíûå ëàïêè» îêîëî ãëàç è îáëàñòü ëáà íàä ïåðåíîñèöåé... |
![]() |
...íîñîãóáíûå ñêëàäêè, âïàäèíà ìåæäó ïîäáîðîäêîì è íèæíåé ãóáîé è îáëàñòü íà ëáó íàä áðîâÿìè. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü 3 ýòàïà — îêîëî 2 ìèíóò. |
![]() |
4 ýòàï — ñèëüíûå ùèïêè ñ çàõâàòîì ãðóïïû ñêóëîâûõ ìûøö. Ñêóëîâûå ìûøöû «äåðæàò» ëèöî, îíè áîëåå âñåãî çàìåòíû, è èõ ñîñòîÿíèå ñðàçó áðîñàåòñÿ â ãëàçà. Â ìîëîäîì çäîðîâîì îðãàíèçìå îíè, êàê ïðàâèëî, óïðóãèå, íà íèõ õîðîøî íàòÿãèâàåòñÿ êîæà. Êîãäà îíè â òîíóñå, ëèöî îæèâàåò, ïðèîáðåòàåò çäîðîâûé âèä. Ýòî, êñòàòè, ñâèäåòåëüñòâóåò è îá óëó÷øåíèè ôóíêöèè âíóòðåííèõ îðãàíîâ, ïðîåêöèè êîòîðûõ ðàñïîëîæåíû íà ëèöå.
Ïðîäîëæèòåëüíîñòü — îêîëî 1 ìèíóòû. |
![]() |
Ïåðåõîäèì ê 5 ýòàïó. Ýòî - òî÷å÷íûå íàäàâëèâàíèÿ ïîäóøå÷êàìè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ â îáëàñòè ñêóëîâûõ ìûøö, âîêðóã ãëàç (íà÷èíàÿ îò ïåðåíîñèöû), è â îáëàñòè âèñêà — òðîéíè÷íûé íåðâ. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ýòîãî ýòàïà — îêîëî 1 ìèíóòû. Íà îäíó òî÷êó íóæíî äàâèòü 3-5 ñåêóíä, äî ïîÿâëåíèÿ ëåãêîé áîëè. Íàäàâëèâàíèÿ äåëàþòñÿ îáåèìè ðóêàìè îäíîâðåìåííî, ñèììåòðè÷íî îòíîñèòåëüíî íîñà. |
![]() |
Ñëåäóþùèé 6 ýòàï ñîñòîèò èç òðåõ ñòàäèé. Çäåñü òàêæå áóäóò ñèììåòðè÷íûå òî÷å÷íûå íàäàâëèâàíèÿ ïîäóøå÷êàìè óêàçàòåëüíûõ ïàëüöåâ äâóìÿ ðóêàìè îäíîâðåìåííî. Âíà÷àëå — 5 ïàð òî÷åê ïî öåíòðàëüíîìó òåïëîâîìó êàíàëó... |
![]() |
...Çàòåì, 2 òî÷êè ïîä ïîäáîðîäêîì, 2 — ïîä íèæíåé ãóáîé, 2 — íà âûïóêëûõ ÷àñòÿõ ñêóëîâûõ ìûøö, 2 — íà âèñêàõ (òðîéíè÷íûé íåðâ)... |
![]() |
... È íàêîíåö, 2 òî÷êè ïîä ïîäáîðîäêîì, 2 — ïîä íèæíåé ãóáîé, 2 — ëèìôàòè÷åñêèé óçåë ïîä ìî÷êîé óõà, 2 — ìî÷êè óõà, 2 — â âåðõíåé ÷àñòè óøíîé ðàêîâèíû. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü êàæäîé ñòàäèè — îêîëî 20 ñåêóíä. |
![]() |
 êîíöå ñàìîìàññàæà (7 ýòàï) âûïîëíÿåòñÿ «ïàëüöåâûé äóø» — ëåãêèå ïîõëîïûâàíèÿ ïàëüöàìè.
|
Êàê ïîñòóïèòü ñ íàíå-ñåííûì ïåðåä íà÷àëî ïðîöåäóðû ñêðàáîì èëè êðåìîì?
 ñëó÷àå ñêðàáà ñìûòü åãî òåïëîé âîäîé è íàíåñòè íåìíîãî êðåìà ïî òèïó êîæè: âå÷åðîì – íî÷íîé, óòðîì — äíåâíîé. Åñëè ïåðåä ìàññàæåì íàíîñèëñÿ êðåì, òî åãî èçëèøêè ïðîìîêíóòü ñàëôåòêîé è äàòü âïèòàòüñÿ.
Ìîæíî ïîñòóïèòü è ïî äðóãîìó:
2 ñò. ëîæêè îâñÿíûõ õëîïüåâ ðàçìîëîòü íà êîôåìîëêå èëè â ñòóïå, íàñûïàòü â ÷àøêó, çàëèòü (âåðõîì) êèïÿòêîì, íàñòîÿòü 20 ìèíóò è êèñåëåîáðàçíóþ æèäêîñòü âåðõíåé ÷àñòè íàñòîÿ íàíåñòè íà ëèöî.
Äàòü âûñîõíóòü è — ñìûòü òåïëîé âîäîé.
Èñòî÷íèê
Åù¸ îäèí âàðèàíò âåêòîðíîãî ìàññàæà ïî ìåòîäèêå Èðèíû Öâåòêîâîé:
Òàêîé ìàññàæ íå èìååò ïðîòèâîïîêàçàíèé, êðîìå ñëîæíûõ çàáîëåâàíèé êîæíîãî ïîêðîâà è îäèíàêîâî ïîëåçåí è ýôôåêòèâåí äëÿ æåíùèí è ìóæ÷èí. Äëÿ äîñòèæåíèÿ óñòîé÷èâîãî ðåçóëüòàòà òðåáóåòñÿ êóðñ èç 10 ìàññàæåé, ïðîâîäèìûõ 1-2 ðàçà â íåäåëþ.
Ïîìíèòå, ÷òî Âàøà êðàñîòà – âêëàä â ñîâåðøåíñòâî ýòîãî ìèðà!
Ñìîòðèòå òàêæå:
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå è êðàñîòà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |