Òâîðîæíàÿ çàïåêàíêà ñ ìîðêîâüþ |
Òâîðîæíàÿ çàïåêàíêà ñ ìîðêîâüþ

Êàëîðèéíîñòü íà 100 ã: 77,71 êêàë
Áåëêè — 11,72 ã
Æèðû — 1,86 ã
Óãëåâîäû — 3,16 ã
Èíãðåäèåíòû:
Òâîðîã íåæèðíûé — 200 ã
Ìîðêîâü — 100 ã
ßéöî — 1 øò.
Êåôèð 0% — 30 ìë
Ñàõàðîçàìåíèòåëü ïî âêóñó
Âàíèëèí è êîðèöà — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ðàñòâîðÿåì ñàõàð.çàì. â êåôèðå.
2. Íà êðóïíîé òåðêå íàòèðàåì ìîðêîâü è ñìåøèâàåì ñ òâîðîãîì, ÿéöîì è êåôèðîì.
3. Äîáàâëÿåì âàíèëü è êîðèöó.
4. Âûëèâàåì â ôîðìî÷êó ( ÿ áðàëà ôîðìû èç ôîëüãè) è â äóõîâêó äî ãîòîâíîñòè
Àâòîð íåèçâåñòåí
| Ðóáðèêè: | Ðåöåïòû/Ïèðîãè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |