Миленькие симпатичные вязаные пинетки туфельки спицами для маленьких девочек вяжутся легко и просто.Их можно связать вашей малышке всего за один день.

Как это связать смотрите по ссылке:

СЛОЕНОЕ ТЕСТО БЕЗ ЯИЦ И МАСЛА - УДИВИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Очень мне нравится это тесто, ведь оно не только вкусное, но еще и очень экономное.

Ингредиенты:
мука пшеничная — 600 грамм;
соль — 1 чайная ложка;
сода — 1 чайная ложка;
лимонная кислота -1/3 чайной ложки;
сахар — 2 столовые ложки;
вода — 320 миллилитров;
оливковое масло (подсолнечное масло не подходит).

Постное слоеное тесто. Пошаговый рецепт

Для начала поставьте оливковое масло в холодильник на 30 минут, чтобы оно слегка загустело.

В муку добавьте соду, сахар, соль и соду. Все перемешайте.

Потихоньку добавляйте воду, и начинайте вымешивать тесто. возможно от качества муки, вам потребуется другое количество воды, ориентируйтесь на консистенцию теста. Оно должно быть довольно мягким и эластичным.
Заверните тесто в пленку, и дайте отдохнуть 20 минут.
Затем снова вымешивайте тесто, и раскатайте его как можно тоньше.
Смажьте тесто оливковым маслом. Разрежьте на 2 части, и положите пластинки теста одна на одну, маслом вверх.

Заверните тесто рулетом, при помощи пищевой пленки, и отправьте его в морозилку на 15 минут.

Теперь раскатайте тесто в один пласт, и начинайте работу.
Можете использовать любую начинку. Постное слоеное тесто получается невероятно воздушное, нежное. Выпечка с ним вот какая-то особенная получается. 

Обязательно возьмите это тесто на вооружение.

Источник

Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм - все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..
Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения. Доклад профессора Жданова.

Ссылки на лекции:

Лекция 1 http://youtu.be/Tx0krqQiTQE
Лекция 2 http://youtu.be/WH8I-jPYh_4
Лекция 3 http://youtu.be/mSuxG21tqZ4
Лекция 4 http://youtu.be/itbpar7MSdg
Лекция 5 http://youtu.be/rohtVxh-GjU
Лекция 6 http://youtu.be/4Q5cy7J8Dsk

Приветствую вас, друзья на страницах моего дневника. Скажите, какие продукты помогают сжечь жир? Наверно вы скажете имбирь, зеленый кофе или что-то еще экзотическое. Только все это заморские продукты. Оказывается, у нас тоже растет предостаточно суперфудов. Может даже получше заграничных...  И сегодня поделюсь интересными фактами как сжигают вес кефир со свеклой рецепт для похудения тоже для вас припасен.

Нашла на просторах инета. Девушке удалось похудеть на 35 кг за 48 дней, причем со срывами-перерывами на 3-5 дней.

Стать легкой и воздушной, как пушинка, мечтает не одна женщина. Если верить поклонникам и последователям диеты с одноименным названием, добиться такого результата, причем за короткий срок, вполне реально. Говорят, что авторство диеты принадлежит простой девушке, которая будучи аллергиком не могла прибегнуть к помощи большинства диет. Немного подумав, она выбрала для себя три ингредиента: перловую крупу, рыбу и кефир, решив, что именно сочетание этих продуктов поможет ей справиться с лишними килограммами. Чем был обоснован подобный выбор, история умалчивает. Перед тем как начинать тестировать свое изобретение, девушка все–таки обратилась за помощью к подруге гастроэнтерологу, которая посоветовала включить в рацион еще и свежую капусту. Диета «Пушинка» обещает потерю около 35 килограмм за полтора месяца, во всяком случае ее первооткрывательница уверяет, что именно таким был ее личный результат. 

 

Правила и меню диеты «Пушинка»

Красивое пышное платье для девочки – настоящая мечта, заполучить такое убранство желает, пожалуй, каждая малышка. Пышное платье хорошо подойдет для любого праздника, будь то Новый год, выпускной или, к примеру, утренник в детском саду. Поэтому на сей раз хочу поделиться выкройками детского платья с пышно юбкой. В статье представлена готовая выкройка платья для девочки на 2 года и еще одна выкройка на 4-5 лет. А также два варианта моделирования выкройки с точными расчетами для малышек 9 лет и 3 мастер-класса по пошиву платья для девочки.

Женственная, маленькая кофточка - жакет заставляет обернуть головы на его обладательницу, будь то летняя свадьба или вечеринка. Прекрасные кружева покрывают кокетку, рукава и воротник, подсвеченные в каждом раппорте серебристыми бусинами. Для набора петель для манжет, воротника и ложных карманов используется изящный набор петель с пико.

Описание смотрите здесь:

Ингредиенты:

Кефир — 1,5 стак.
Яйца — 1 шт.
Сахар — 3 ст. л.
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Мука — 2-3 стак.
Ванильный сахар — 1 пакетик

Приготовление:

1. Замесить мягкое тесто (такое, чтобы не прилипало к рукам), накрыть и оставить "отдыхать" на 20 минут.
2. Посыпать стол мукой, разделить тесто на 2 части, раскатывать прямоугольный пласт не тоньше 1 см, порезать на небольшие прямоугольнички, в середине прорезать отверстие и вывернуть тарарушки как хворост.
3. Жарить с двух сторон на разогретом растительном масле (масла должно быть достаточное количество, но и не очень много, при необходимости можно подливать понемногу).
4. Готовый хворост посыпать сахарной пудрой. 

Приятного аппетита!


 

источник

 Если вы хотите стать обладательницей восхитительной модной небольшой сумочки,тогда советую связать её спицами.Это только на первый взгляд кажется что сложно .Я попытаюсь вас убедить,что связать такую сумочку совсем просто, нужно знать всего несколько полезных приемов вязания с бисером.Пару вечеров и ваша сумочка будет готова.Купите всё необходимое для сумочки и вы сможете сделать себе или своим подругам замечательный подарок. 

Описание смотрите по ссылке:

Как правильно выбрать время для посадки семян.

Богатый урожай начинается с правильной рассады.

В этом году выращивать овощи на своих шести сотках собираются даже те, кто никогда не копался в земле. Что поделаешь - кризис! Конечно, чтобы получить богатый урожай, важно вырастить правильную рассаду. Если она будет недозревшая - плоды появятся позже, а если перерастет - ее сложнее сажать, можно поломать хрупкие растения. Поэтому важно грамотно рассчитать время посева семян. В помощь начинающим - эта таблица.

Сегодня у меня для вас идеи, что сделать из старых футболок.  Ведь этого добра у нас немало хранится дома, а выбросить жалко поношенные или ставшие малы футболки. Вот и давайте освободим шкафы и сделаем оригинальные подушки, корзинки, сумки, коврики и другие вещички из старых футболок своими руками.

Какая женщина, которой за…, не хотела бы вернуть себе молодость? Современная косметология и медицина предоставляют сегодня такую возможность, если не внутренне, то по крайней мере внешне. На 25 в 50 вы выглядеть, конечно, не будете. Но моложавый и ухоженный вид приобретете. Только, увы, не каждой из нас это доступно по банальной причине отсутствия денег. Наши женщины не унывают и ищут альтернативу. Ярким примером тому служит замена эффекта ботокса маской для лица с крахмалом.

Если вы начнете пользоваться этой маской в 35, то ваше лицо долго будет оставаться молоды. Если вы нашли этот рецепт, когда вам перевалило за 50, не расстраивайтесь. Она замедлит старение и улучшит значительно ваш внешний вид. Простой состав маски: крахмал, мед и соль, делают ее очень доступной.

Упражнения для диафрагмы и внутренних органов

Первым делом необходимо выполнить упражнения на расслабление диафрагмы. Чтобы вам стало понятно, почему это так важно, а также что это за орган, для чего он нужен и где находится, обратимся к анатомии.

Слово «диафрагма» пришло к нам из греческого языка, практически не изменившись. Оно означает буквально «перегородка». Таким образом, диафрагма — это перегородка куполообразной формы, разделяющая грудину и брюшную полость.

Диафрагма состоит из сухожильного центра и мышечных волокон, отходящих от этого центра во всех направлениях и прикрепляющихся к нижней апертуре грудной клетки. Во время выдоха она прилегает (опускается) к внутренней стенке грудной клетки, а при выдохе поднимается вверх. Диафрагма в расслабленном состоянии имеет форму скошенной сферической выпуклости, обращенной в сторону грудной полости; в ней различаются два купола — правый и левый.

Поскольку диафрагма состоит из мышц и сухожилий, она может напрягаться и доставлять неприятности всем соседним органам. К грудной поверхности диафрагмы прилегают легкие и сердце, к брюшной поверхности — печень, желудок, селезенка, а к участкам диафрагмы, не покрытым пристеночным листом брюшины, — поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка, почки и надпочечники. Именно поэтому так важно расслабить в первую очередь диафрагму.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ, ЧТОБЫ РАССЛАБИТЬСЯ?

Что бы приготовить это блюдо понадобится минимум усилий и совсем немножко времени.
Этот рецепт из далёких 70-х годов уже прошлого века... Тогда мы часто вялили этот балык из филе скумбрии. Вот , решила вспомнить и поделиться с вами...