ÍÎÂÎÃÎÄÍÈÅ ÑÀËÀÒÛ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ È ÀÂÎÊÀÄÎ |
Ïðàçäíè÷íûå ñàëàòû èç êðåâåòîê îñîáåííî õîðîøè ñ àâîêàäî. Ñàì ïî ñåáå òðîïè÷åñêèé ïëîä íå èìååò âûðàæåííîãî âêóñà, íî çàòî îòëè÷íî ñî÷åòàåòñÿ ñ èçûñêàííûì àðîìàòîì ìîðåïðîäóêòîâ. Ñ àâîêàäî è êðåâåòêàìè ïîëó÷àþòñÿ ëåãêèå, âêóñíûå íîâîãîäíèå ñàëàòû, êîòîðûå ìîæíî ðàçíîîáðàçèòü ðàçëè÷íûì íàáîðîì äðóãèõ èíãðåäèåíòîâ è îðèãèíàëüíûõ ñîóñîâ.
ÑÀËÀÒ Ñ ÀÂÎÊÀÄÎ, ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ È ßÉÖÎÌ
Èíãðåäèåíòû:
êðåâåòêè çàìîðîæåííûå — 200 ã àâîêàäî — 1 øò. ÿéöà — 3 øò. ñûð — 100 ã ñîëü ìàéîíåç ëèìîí Ðåöåïò ñàëàòà: 1. Àâîêàäî âûìîéòå, ðàçðåæüòå ïîïîëàì è óäàëèòå êîñòî÷êó. Î÷èñòèòå îò êîæóðû è íàðåæüòå ìÿêîòü êóáèêàìè ñðåäíèõ ðàçìåðîâ. ×òîáû íå ïîòåìíåë, íóæíî ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì. 2. Òîæå ñàìîå ñ ñûðîì. 3. Êðåâåòêè ïîëîæèòå â êèïÿùóþ âîäó, êàê òîëüêî çàêèïÿò, âûíüòå, îïîëîñíèòå õîëîäíîé âîäîé, î÷èñòèòå. Ñáðûçíèòå ëèìîíîì. 4. Îòâàðíûå ÿéöà íàðåæüòå. 5. Ñàëàò áóäåì äåëàòü ñëîÿìè â êîëüöå. Ïåðâûì ñëîåì èäóò ÿéöà, ñîëü è ìàéîíåç. 6. Òåïåðü àâîêàäî, ñûð è ñíîâà ìàéîíåç. 7. Ïîñëåäíèì ñëîåì èäóò êðåâåòêè. Èõ ìîæíî íå ïðîìàçûâàòü, ïðîñòî óêðàñèòü ëèìîíîì è çåëåíüþ.
ÐÅÖÅÏÒ ÑÀËÀÒÀ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ, ÀÂÎÊÀÄÎ È ÌÀÍÃÎ
Èíãðåäèåíòû:
êðåâåòêè êðóïíûå — 16 øòóê ìàíãî — 1 øò. àâîêàäî — 1 øò. óêðîï ÷åñíîê — 2 çóá÷èêà îëèâêîâîå ìàñëî — 50 ìë ñîê — 1/2 ëèìîíà ãîð÷èöà çåðíèñòàÿ — 1 íåïîëíàÿ ÷àéíàÿ ëîæêà ÷åðíûé ïåðåö êðóïíîãî ïîìîëà ñîëü Ïðèãîòîâëåíèå: 1. Ìàíãî íàðåçàòü êóñî÷êàìè èëè ïëàñòèíêàìè. 2. Àâîêàäî íàðåçàòü äîëüêàìè è ïîëèòü ëèìîííûì ñîêîì, ÷òîáû íå ïîòåìíåëî. 3. Êðåâåòêè î÷èñòèòü, íà ãîðÿ÷óþ ñêîâîðîäó âëèòü ñòîëîâóþ ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà, ïîëîæèòü äâà ðàçäàâëåííûõ ëåçâèåì íîæà çóá÷èêà ÷åñíîêà è ïîäîæäàòü ìèíóòó, ïîêà ÷åñíîê íå îòäàñò àðîìàò ìàñëó. Ïîëîæèòü êðåâåòêè, ðàçìåøàòü è, êàê òîëüêî ïîìåíÿþò öâåò, îòñòàâèòü è îñòóäèòü. 4. Ñìåøàòü âñå èíãðåäèåíòû äëÿ çàïðàâêè. 5. Íà òàðåëêó êðàñèâî óëîæèòü ìàíãî, àâîêàäî è êðåâåòêè. Ïîëèòü çàïðàâêîé è ïîñûïàòü óêðîïîì.
ÑÀËÀÒ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ, ÀÂÎÊÀÄÎ È ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ ×ÅÐÐÈ
Èíãðåäèåíòû:
êðåâåòêè ñðåäíåãî ðàçìåðà — 150 ã ñïåëûé àâîêàäî — 1 øòóêà ïîìèäîðû ÷åððè — 10 øòóê ëèñòüÿ ñàëàòà — 0,5 ïó÷êà óêðîï — 2 âåòî÷êè ÷åñíîê — 1 çóá÷èê îëèâêîâîå ìàñëî — 2 ñò.ë. ëèìîííûé ñîê — 1 ÷.ë ÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö, ñîëü Êàê ñäåëàòü: 1. Êðåâåòêè îòâàðèòå â òå÷åíèå 1 ìèíóòû â ïîäñîëåííîé âîäå, ñëåéòå âîäó è îõëàäèòå. 2. Àâîêàäî î÷èñòèòå îò êîæóðû, ðàçðåæüòå ïîïîëàì, óäàëèòå êîñòî÷êó è íàðåæüòå ìÿêîòü êóáèêàìè. 3. Ïîìèäîðû ÷åððè ðàçðåæüòå ïîïîëàì èëè íà ÷åòâåðòèíêè. 4. Çåëåíü óêðîïà íàøèíêóéòå. ×åñíîê ðàçäàâèòå íîæîì è íàðóáèòå. 5. Ñîåäèíèòå îëèâêîâîå ìàñëî, ëèìîííûé ñîê, ÷åñíîê è óêðîï. Ïåðåìåøàéòå. 6. Ëèñòüÿ ñàëàòà ïîðâèòå ðóêàìè è âûëîæèòå íà áëþäî. 7. Ñâåðõó ïîëîæèòå àâîêàäî, êðåâåòêè è ÷åððè. 8. Ïîëåéòå ñàëàòíîé çàïðàâêîé è ïîñûïüòå ÷åðíûì ìîëîòûì ïåðöåì.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ ÑÀËÀÒÀ Ñ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ, ÃÐÅÉÏÔÐÓÒÎÌ, ÀÂÎÊÀÄÎ
Èíãðåäèåíòû:
êðåâåòêè — 500 ã àâîêàäî — 1 øò. ãðåéïôðóò — 1 øò. ëèìîííûé ñîê — 1 ñò.ë. ìàéîíåç — 100 ã Êàê ïðèãîòîâèòü: 1. Àâîêàäî ðàçðåçàåì ïîïîëàì è ñíèìàåì êîæèöó. Ðåæåì íà êóáèêè. ×òîáû îí íå ïîòåìíåë, íóæíî ñáðûçíóòü ëèìîííûì ñîêîì. 2. Çàìîðîæåííûå êðåâåòêè áðîñüòå â êèïÿòîê è ïîäåðæèòå äâå ìèíóòêè, íî íå êèïÿòèòå. Ñíèìèòå ïàíöèðü. 3. Ãðåéïôðóò î÷èñòèòå è ðàçäåëèòå íà äîëüêè, ñíèìèòå ïëåíêó è ïîðåæüòå íà êóñî÷êè. Çàïðàâüòå ñàëàò ìàéîíåçîì.
ÑÀËÀÒ ÈÇ ÐÓÊÊÎËÛ, ÊÐÅÂÅÒÎÊ È ÀÂÎÊÀÄÎ
Èíãðåäèåíòû:
1 àâîêàäî óïàêîâêà çàìîðîæåííûõ êðóïíûõ êðåâåòîê — 400 ã 100 ã ðóêêîëû 200-250 ã ïîìèäîðîê ÷åððè ñîëü, ïåðåö ëèìîíûé ñîê áàëüçàìè÷åñêèé óêñóñ îëèâêîâîå ìàñëî Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ: 1. Ðóêêîëó õîðîøî ïðîìûòü. Ïîìèäîðêè ðàçðåçàòü ïîïîëàì. Àâîêàäî ðàçäåëèòü ïîïîëàì è íàðåçàòü òîíêèìè ïîëîñêàìè, ñáðûçíóòü ëèìîíîì. 2. Êðåâåòêè ðàçìîðîçèòü è ïðîìîêíóòü áóìàæíîé ñàëôåòêîé.  ñêîâîðîäå ðàçîãðåòü 1-2 ñò. ë. îëèâêîâîãî ìàñëà è îáæàðèòü êðåâåòêè ñ îáåèõ ñòîðîí äî ãîòîâíîñòè. Ïðèìåðíî ïî 2 ìèíóòè ñ êàæäîé ñòîðîíû. Ïîñîëèòü è ïîñûïàòü ñâåæåìîëîòûì ÷åðíûì ïåðöåì. 3. Íà òàðåëêó âûëîæèòü ðóêêîëó, çàòåì ïîìèäîðêè ñ àâîêàäî. Ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü. Ñâåðõó ðàçëîæèòü êðåâåòêè. Ñáðûçíóòü âñå ëèìîííûì ñîêîì è áàëüçàìè÷åñêèì óêñóñîì. Îëèâêîâîå ìàñëî äîáàâëÿòü ïî íåîáõîäèìîñòè.
ÑÀËÀÒ Ñ ÆÀÐÅÍÛÌÈ ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ È ÀÂÎÊÀÄÎ
Èíãðåäèåíòû:
êðåâåòêè î÷èùåííûå, âàðåíûå — 200 ã àâîêàäî — 1 øò. ðóêêîëà — 2 ïðèãîðøíè ìóêà ïøåíè÷íàÿ — 2 ñò. ë. ìàñëî îëèâêîâîå (äëÿ æàðêè) — 3 ñò. ë. ïàïðèêà ñëàäêàÿ ñîëü ïåðåö ÷åðíûé Ñîóñ: ìàéîíåç — 4 ñò. ë. êåò÷óï — 3 ñò. ë. êîíüÿê (ìîæíî áðåíäè, âèñêè) — 1 ñò. ë. ëèìîí (ñîê ) — 1/2 øò. ñîëü (ïî âêóñó) ïåðåö ÷åðíûé (ïî âêóñó) Ãîòîâèì: 1.  ìèñêó âûëîæèòü âñå èíãðåäèåíòû äëÿ ñîóñà, îñòîðîæíåå ñ ëèìîííûì ñîêîì, ëó÷øå äîáàâèòü ïîìåíüøå. Õîðîøî âçáèòü âèëêîé è ïîäêîððåêòèðîâàòü âêóñ, äîáàâëÿÿ ñîê ëèìîíà, ñîëü è ïåðåö. 2. Êðåâåòêè ïîëîæèòü â ìèñêó, äîáàâèòü ìóêó è õîðîøåíüêî îáâàëÿòü â íåé. Ñêîâîðîäó ñ ìàñëîì ðàçîãðåòü è âûñûïàòü êðåâåòêè. Ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ, æàðèòü 15-20 ñåêóíä, ïîïåð÷èòü, õîðîøåíüêî ïðèñûïàòü ïàïðèêîé, åùå ðàç ïåðåìåøàòü è ñíÿòü ñ îãíÿ. 3. Íà áëþäî óëîæèòü ðóêêîëó, íà íåå êðåâåòêè è àâîêàäî, íàðåçàííûé òîíêèìè ëîìòèêàìè. Ïîëèòü ñîóñîì.
ÐÅÖÅÏÒ ÑÀËÀÒÀ ÈÇ ÌÈÄÈÉ, ÊÐÅÂÅÒÎÊ È ÀÂÎÊÀÄÎ
Èíãðåäèåíòû:
àâîêàäî – 1 øò. êðåâåòêè – 200 ã ìèäèè – 200 ã òâåðäûé ñûð – 100 ã ïåêèíñêàÿ êàïóñòà — 1/3 êî÷àíà ñîê ëàéìà – 2 ñò. ëîæêè ñîëü è ïåðåö êèíçà – 30 ã îëèâêîâîå ìàñëî – 2-3 ñò. ëîæêè Ïðèãîòîâëåíèå ñàëàòà: 1. Ðàçðåçàåì àâîêàäî ïîïîëàì, óäàëÿåì êîñòî÷êó, ìÿêîòü ðåæåì ìåëêèìè êóáèêàìè, âçáðûçãèâàåì ëàéìîâûì ñîêîì. 2. Îòâàðèâàåì ìèäèè è êðåâåòêè, äîáàâëÿåì êóñî÷êè ïîìèäîðà è òåðòûé ñûð. 3. Ïåðåìåøèâàåì è ïîëèâàåì ñîóñîì, ñäåëàííûì èç îëèâêîâîãî ìàñëà, ðóáëåíîé êèíçû è ñîêà ëàéìà..
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/Íà Íîâûé ãîä |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |