Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÌèðÀëèí
8
Âñåì æåíùèíàì, ñîâìåùàþùèõ ðàáîòó è ñåìüþ, êàòàñòðîôè÷åñêè íå õâàòàåò íà âñå äåëà âðåìåíè. Ñ óòðà, íè ñâåò – íè çàðÿ, íà ðàáîòó. Âå÷åðîì, ëîìàÿ âòîðîïÿõ êàáëóêè, ÷åðåç áëèæàéøèé ñóïåðìàðêåò ê ñòàíêó - îïîñòûëåâøåé ïëèòå. À ïîñëå ýòîãî åù¸ ìûòüå ïîñóäû, è îáÿçàòåëüíî èãðû äà çàíÿòèÿ ñ ÷àäàìè. È êóäà áåç òðàäèöèîííûå ñêàçêè íà íî÷ü,? À â çàêëþ÷åíèå, ïðè óäà÷íîì ðàñêëàäå, ïÿòíàäöàòèìèíóòíàÿ ðåëàêñàöèÿ ïåðåä ñíîì. Äàæå íà ìóæà âðåìåíè íå îñòà¸òñÿ. Íó, ÷òî çà æèçíü?
Íàñòîÿùèì ñïàñåíèåì äëÿ ñòîëü îçàáî÷åííûõ æåíùèí, îáðåìåíåííûõ áîëüøîé ñåìü¸é ÿâëÿþòñÿ îâîùíûå çàãîòîâêè, íî íå ïîêóïíûå, à äîìàøíèå: êàïóñòà êâàøåíàÿ, ïðèïðàâû, ñàëàòû èç áàêëàæàíîâ è êàáà÷êîâ, è, êîíå÷íî æå, çàïðàâêè äëÿ ñóïîâ è áîðùåé. Ëó÷øå ñäåëàòü îäèí ðàç ëåòîì, ÷åì ñòî ðàç çèìîé...
Çàïðàâêà äëÿ áîðùà íà çèìó
Ïîòðåáóåòñÿ:
•2 êã ñâåêëû;
•ïî 0,5 êã ìîðêîâè, ïîìèäîðîâ è ÿáëîê;
•ïî 0,5 êã ñëàäêîãî æåëòîãî è çåëåíîãî ïåðöà;
•5 ãîëîâîê ÷åñíîêà;
•1 ïåðåö ÷èëè;
•250 ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà;
•1-1,5 ñò. ëîæêè ñàõàðà;
•¼ ñòàêàíà 9% óêñóñà;
•ñîëü ïî âêóñó.
Îâîùè è ÿáëîêè òùàòåëüíî âûìîéòå, îáñóøèòå. Ñâåêëó, ìîðêîâü è ÿáëîêè íàòðèòå ïî îòäåëüíîñòè íà êðóïíîé òåðêå, ÷åñíîê ìåëêî ïîðóáèòå èëè ïðîïóñòèòå ÷åðåç ïðåññ.
Ó ñëàäêîãî è ãîðüêîãî ïåðöà óäàëèòå ïëîäîíîæêè è ñåìåíà. Ñëàäêèé íàðåæüòå ñîëîìêîé, ãîðüêèé – ìåëêèìè êóáèêàìè.
Íà ïîìèäîðàõ ñäåëàéòå êðåñòîîáðàçíûé íàäðåç è îïóñòèòå ñíà÷àëà â êèïÿòîê íà ïîë ìèíóòû, à çàòåì â õîëîäíóþ âîäó. Àêêóðàòíî ñíèìèòå êîæèöó, ìÿêîòü èçìåëü÷èòå.
 áîëüøîé òîëñòîñòåííîé êàñòðþëå ðàçîãðåéòå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïîëîæèòå ìîðêîâü è ñâåêëó, è îáæàðüòå íà ñëàáîì îãíå â òå÷åíèå 15-20 ìèíóò.
Äîáàâüòå ïîìèäîðû, ÿáëîêè, ñëàäêèé ïåðåö, ñîëü è ñàõàð, ïåðåìåøàéòå è òóøèòå ïîä çàêðûòîé êðûøêîé åùå 50 ìèíóò.
Ïîëîæèòå ãîðüêèé ïåðåö è ÷åñíîê, ãîòîâüòå 15 ìèíóò.  êîíöå âëåéòå óêñóñ, ïåðåìåøàéòå. Ñíèìèòå êàñòðþëþ ñ ïëèòû, ðàçëåéòå ìàññó ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì. Ñðàçó æå çàêàòàéòå êðûøêàìè, ïåðåâåðíèòå è äàéòå îñòûòü. Èñïîëüçóéòå êàê çàïðàâêó äëÿ ñóïîâ, ìÿñíûõ áëþä èëè êàê îñòðóþ ïðèïðàâó.
Ñâåêîëüíàÿ çàïðàâêà
Ïîòðåáóåòñÿ:
•1 êã ñâåêëû;
•1 êã ïîìèäîðîâ;
•2 êã êàïóñòû;
•0,8 êã ëóêà;
•0,5 êã ìîðêîâè;
•0,6 ë ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà;
•20 ÷. ëîæåê ñîëè;
•16 ñò. ëîæåê ñàõàðà;
•1,5 ñò. ëîæêè óêñóñíîé ýññåíöèè.
Âñå îâîùè òùàòåëüíî âûìîéòå, ïðè íåîáõîäèìîñòè î÷èñòèòå. Íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå ñâåêëó è ìîðêîâü, îñòàëüíûå îâîùè íàðåæüòå êóáèêàìè. Ñëîæèòå â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ, äîáàâüòå ñàõàð, ñîëü, ïîäñîëíå÷íîå ìàñëî è ïîñòàâüòå íà ïëèòó. Äîâåäèòå îâîùíóþ ñìåñü äî êèïåíèÿ, óáàâüòå ìîùíîñòü è òóøèòå íà ìàëåíüêîì îãíå îêîëî ÷àñà.  ñàìîì êîíöå äîáàâüòå óêñóñíóþ ýññåíöèþ. Ãîðÿ÷óþ çàïðàâêó ðàçëîæèòå ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì è çàêàòàéòå. Ïåðåâåðíèòå ââåðõ äíîì, íàêðîéòå îäåÿëîì è îñòàâüòå äî ïîëíîãî îõëàæäåíèÿ. Õðàíèòå íà õîëîäå.
Çàïðàâêà èç ìîðêîâè è çåëåíè
Ïîòðåáóåòñÿ:
•1 êã ñâåæåé ìîðêîâè;
•300 ã çåëåíè;
•4-6 ñòðó÷êà ñëàäêîãî ïåðöà ñðåäíåãî ðàçìåðà;
•1 êã ñîëè.
Âûìûòóþ è î÷èùåííóþ ìîðêîâü íàòðèòå íà êðóïíóþ òåðêó. Çåëåíü (ïî âêóñó) è î÷èùåííûé îò ñåìÿí ïåðåö ìåëêî íàðåæüòå. Ïåðåìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû ñ êðóïíîé ñîëüþ è ïëîòíî óëîæèòå â ÷èñòóþ áàíêó. Çàêðîéòå êàïðîíîâîé êðûøêîé è õðàíèòå â ïðîõëàäíîì ìåñòå. Èñïîëüçóéòå äëÿ çàïðàâêè ñóïîâ è ñîóñîâ.
Çàïðàâêà äëÿ ùåé íà çèìó
Ïîòðåáóåòñÿ:
Ðåöåïòû çàãîòîâîê
•3 êã êàïóñòû;
•10-15 ñòðó÷êîâ ñëàäêîãî ïåðöà (ëó÷øå êðàñíîãî);
•3 ëèòðà òîìàòíîãî ñîêà;
•çåëåíü ïåòðóøêè óêðîïà – ïî âêóñó;
•6-8 ãîðîøèí äóøèñòîãî ïåðöà;
•4-6 ëàâðîâûõ ëèñòà.
Ïåðåëåéòå òîìàòíûé ñîê â êàñòðþëþ, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ. Äîáàâüòå ïðÿíîñòè. Êàïóñòó, ïåðåö è çåëåíü ìåëêî íàðåæüòå, ñìåøàéòå è âûñûïüòå â êèïÿùèé òîìàòíûé ñîê. Êèïÿòèòå â òå÷åíèå 3-5 ìèíóò. Ðàçëîæèòå ïî ñòåðèëèçîâàííûì áàíêàì è çàêàòàéòå. Ïîñòàâüòå áàíêè ñ çàïðàâêîé ââåðõ äíîì, óêóòàéòå è îñòàâüòå äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ. Èñïîëüçóéòå äëÿ çàïðàâêè ùåé, áîðùåé, à òàêæå â êà÷åñòâå îâîùíîãî ñàëàòà.
Çàïðàâêà «Ëåòíÿÿ»
Ïîòðåáóåòñÿ:
•ïî 1 êã ïîìèäîðîâ, ìîðêîâè è ñëàäêîãî áîëãàðñêîãî ïåðöà;
•150 ã ëþáîé çåëåíè ïî âêóñó (ïåòðóøêè, óêðîïà, áàçèëèêà èëè êèíçû);
•0,5 êã ñîëè.
Ïåðåö íàðåæüòå ñîëîìêîé, ïîìèäîðû äîëüêàìè, ìîðêîâü íàòðèòå íà êðóïíóþ òåðêó, çåëåíü ìåëêî ïîðóáèòå. Ñîåäèíèòå âñå èíãðåäèåíòû â ïëàñòèêîâîé èëè ýìàëèðîâàííîé ïîñóäå, ïðèïðàâüòå ñîëüþ, òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Ðàçëîæèòå â ÷èñòûå ñóõèå áàíêè, óêóïîðüòå êðûøêàìè. Õðàíèòå çàãîòîâêó â õîëîäèëüíèêå.
Çàïðàâêà ñóïîâàÿ îâîùíàÿ
Ïîòðåáóåòñÿ:
•3 êã ìîðêîâè;
•ïî 2 êã ëóêà è ïîìèäîðîâ;
•1,5 êã ñëàäêîãî ïåðöà;
•1 êã áåëîêî÷àííîé êàïóñòû;
•1 êã çåëåíè (ïåòðóøêè è óêðîïà);
•1,2 êã ñîëè;
•ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.
Âûìîéòå è ïî÷èñòèòå âñå îâîùè, çåëåíü îïîëîñíèòå â òåïëîé âîäå, îáñóøèòå. Ïðîïóñòèòå ïîäãîòîâëåííûå èíãðåäèåíòû ÷åðåç ìÿñîðóáêó ñ êðóïíîé ðåøåòêîé, äîáàâüòå ñîëü è òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå. Äàéòå ïîñòîÿòü îêîëî ÷àñà, çàòåì, ïëîòíî óòðàìáîâûâàÿ, ðàçëîæèòå ïî áàíêàì, çàëåéòå ñâåðõó ñëîåì ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà è óêóïîðüòå êðûøêàìè. Õðàíèòå â õîëîäíîì ìåñòå.
Ìîðêîâíàÿ çàïðàâêà
Ïîòðåáóåòñÿ:
•1 êã ìîðêîâè;
•300 ã çåëåíè;
•1 êã ñîëè.
Ñâåæóþ ìîðêîâü ïî÷èñòèòå, âûìîéòå â ãîðÿ÷åé âîäå, íàòðèòå íà êðóïíóþ òåðêó. Çåëåíü ïåòðóøêè, óêðîïà è ñåëüäåðåÿ ìåëêî íàðåæüòå. Ïåðåìåøàéòå ñ êðóïíîé ñîëüþ è ïëîòíî óëîæèòå â ÷èñòûå áàíêè. Çàêðîéòå îáû÷íûìè êðûøêàìè. Òàêóþ çàïðàâêó ìîæåòå ñìåëî õðàíèòü ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå.
Òîìàòíàÿ çàïðàâêà
Ïîòðåáóåòñÿ:
•1 êã ïîìèäîðîâ;
•4 ñëàäêèõ áîëãàðñêèõ ïåðöà.
Ïîìèäîðû çàëåéòå êèïÿòêîì íà 10 ñåêóíä. Î÷èñòèòå îò êîæèöû è ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Ïåðåö ïîìîéòå, î÷èñòèòå îò ñåìÿí è íàðåæüòå ñîëîìêîé. Ïðîêèïÿòèòå òîìàòíóþ ìàññó 7-10 ìèíóò, çàòåì âñûïüòå â íåå ïåðåö, äîâåäèòå äî êèïåíèÿ è ïðîâàðèòå âñå âìåñòå åùå 5 ìèíóò. Ðàçëîæèòå ïî ÷èñòûì áàíêàì è çàêàòàéòå êðûøêàìè, îáðàáîòàííûìè êèïÿòêîì.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "êîíñåðâèðîâàíèå":
×àñòü 1 - Êàê ìàðèíîâàòü ëóê è ÷åñíîê íà çèìó? 16 ðåöåïòîâ!
×àñòü 2 - Çàãîòîâêè èç ôàñîëè íà çèìó. 8 ëó÷øèõ ðåöåïòîâ
...
×àñòü 8 - Êàê ïðèãîòîâèòü àäæèêó ñ ÿáëîêàìè ïî-÷åëÿáèíñêè?
×àñòü 9 - Ðåöåïò äîìàøíåãî êåò÷óïà íà çèìó
×àñòü 10 - 8 ëó÷øèõ ðåöåïòîâ çàïðàâîê äëÿ ñóïîâ è áîðùåé
×àñòü 11 - Êàïóñòà êâàøåíàÿ. 9 ëó÷øèõ äîìàøíèõ ðåöåïòîâ
×àñòü 12 - Êàïóñòà ïî-ãðóçèíñêè. Âèòàìèííàÿ áîìáà!
×àñòü 13 - 8 ÂÊÓÑÍÛÕ ÐÅÖÅÏÒΠÇÀÑÎËÊÈ ÃÐÓÇÄÅÉ!