>Áûñòðî ìàðèíîâàííûå áàêëàæàíû |
Ïðèâåòñòâóþ âñåõ ÷èòàòåëåé áëîãà "Åæåäíåâíèê Îëüãè"! Ñåé÷àñ ñàìàÿ ïîðà òàêèõ îâîùåé, êàê áàêëàæàíû.Êàæäàÿ õîçÿéêà ãîòîâèò èõ ïî-ñâîåìó: êòî æàðèò, êòî âàðèò, êòî ìàðèíóåò è êîíñåðâèðóåò íà çèìó. Ñåãîäíÿ õî÷ó ïðåäëîæèòü Âàì ñâîé ðåöåïò áàêëàæàíîâ - ìàðèíîâàííûå áàêëàæàíû áûñòðûå. Ïî ýòîìó ðåöåïòó èõ ìîæíî óæå óïîòðåáëÿòü íà ñëåäóþùèå ñóòêè, ïîëó÷àåòñÿ òàê ñêàçàòü õîëîäíàÿ çàêóñêà èç áàêëàæàíîâ. Äåëþñü ðåöåïòîì…
Áàêëàæàíû – î÷åíü ïîëåçíûå îâîùè! Èìåííî îíè ñîäåðæàò â ñâîåì ñîñòàâå ìíîãî êëåò÷àòêè, êîòîðàÿ ðåãóëèðóåò êèñëîòíî-ùåëî÷íîé áàëàíñ, ïîíèæàÿ êîëè÷åñòâî õîëåñòåðèíà â êðîâè. À òàêæå áàêëàæàíû ìàëî êàëîðèéíûå (24 êêàë), ÷òî âêóñíî è ïîëåçíî òåì, êòî õî÷åò âñåãäà èìåòü ñòðîéíóþ ôèãóðó!
| Ïðîäóêòû: | |
| áàêëàæàíû - | 1,5 êã |
| ëóê ðåï÷àòûé - | 2 øò. |
| ëàâðîâûé ëèñò - | 8 øò. |
| ÷åñíîê - | 8 çóáêîâ |
| ÷åðíûé ïåðåö ãîðîøêîì - | 1-2 ÷.ë. |
| ñîëü - | 8 ÷.ë. |
| ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - | 150 ìë |
| óêñóñ 9% - | 50 ìë |
Ïðèãîòîâëåíèå:
Áàêëàæàíû âûìûòü, ïðîòêíóòü âèëêîé â íåñêîëüêèõ ìåñòàõ è âàðèòü â êèïÿùåé ïîäñîëåííîé âîäå (4 ÷.ë. ñîëè) â òå÷åíèè 5-7 ìèíóò. Ãîòîâíîñòü ïðîâåðÿòü ñïè÷êîé, åñëè ñïè÷êà ëåãêî âõîäèò, òî ñíÿòü êàñòðþëþ ñ áàêëàæàíàìè ñ îãíÿ. Ãëàâíîå íå ïåðåâàðèòü, ÷òîá ïîòîì îíè íå ðàçëåçëèñü!
 åìêîñòü äëÿ ìàðèíîâàíèÿ óêëàäûâàåì ïëîòíî: íàðåçàííûå êîëå÷êàìè (1-1,5 ñì) áàêëàæàíû, ðåï÷àòûé ëóê, ÷åðíûé ïåðåö ãîðîøêîì, âûäàâëåííûé ÷åñíîê, ñîëü (1-2 ÷.ë), ëàâðîâûé ëèñò. Äàëåå âñå ñëîè ïîâòîðÿåì. Ó ìåíÿ ïîëó÷èëîñü 4 ñëîÿ.
Ñìåøèâàåì â îòäåëüíîì ñòàêàíå ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è óêñóñ. Çàòåì ïîñòîÿííî ïåðåìåøèâàÿ, çàëèâàåì ýòèì íàøè ñëîè ñ áàêëàæàíàìè. ×òîá íàøà õîëîäíàÿ çàêóñêà èç áàêëàæàíîâ õîðîøî ïðîìàðèíîâàëàñü, ñòàâèì åå ïîä íåáîëüøîé ïðåññ. Íàêðûâàåì òàðåëêîé, à ñâåðõó ñòàâèì ëèòðîâóþ áàíêó ñ âîäîé è âñå ýòî ïîìåùàåì â õîëîäèëüíèê íà ñóòêè.
Íàøè áûñòðî ïðèãîòîâëåííûå ìàðèíîâàííûå áàêëàæàíû ïîëó÷àþòñÿ î÷åíü âêóñíûìè, ïèêàíòíûìè. Ïîäîéäóò êàê õîëîäíàÿ çàêóñêà äëÿ ëþáîãî ïðàçäíèêà, äà è ïðîñòî ñ õëåáóøêîì èõ âêóñíî êóøàòü. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ/Êèòàéñêàÿ êóõíÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |