-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Rustama

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2010
Записей: 10135
Комментариев: 264
Написано: 10566





Кимчи!!! Ещё один рецептик!!!

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кимчи!!! Ещё один рецептик!!!

 
Итак, поехали!
Ингредиенты:
- 2 качана пекинской капусты
- 1 стакан соли
-10 стаканов воды
- 7 ст.л. рыбного или анчоусного соуса
- 1 1/4 стакан крупно-молотого красного перца
- 8 шт. зеленого лука
- 1/2 редьки
- 2 головки чеснока
- 1 шт. имбиря
- 1/2 репчатого лука
- 1/2 яблока
- 1/2 груши
- 4 ст.л. сахара
- 1 ст.л. мелких соленых креветок

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Китайская кухня

Кимчи из белой редьки (Какдуги)

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кимчи из белой редьки (Какдуги)

Кимчи из белой редьки (Какдуги)

Продолжаю знакомить вас с корейскими рецептами. В этот раз вы узнаете, как приготовить одно из самых популярных в Корее блюд - кимчи из белой редьки. По-корейски это кушанье называется какдуги (kkakdugi), что в переводе означает "кубики". 
Этот рецепт удобен тем, что для его приготовления не понадобится специфичных корейских продуктов. Все что нужно, вы сможете купить в любом супермаркете. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/ОВОЩИ
Кулинария/Китайская кухня

Сельдерей по-корейски

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сельдерей по-корейски

сельдерей по корейски

Этот острый салат-закуска состоит из минимума компонентов, не требует особых хлопот и позволяет разнообразить арсенал солений и маринованных овощей. В меру обжигающий, возбуждающий аппетит сельдерей по-корейски окажется кстати как в будничном рационе, так и среди изобилия праздничных блюд. Двухцветная закуска из сельдерея и моркови внешне отличается аскетизмом, но при этом привлекает ярко выраженным ароматом, сочностью, свежестью и остротой овощной соломки.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/ОВОЩИ
Кулинария/Китайская кухня

Домашний чудо-пилинг: салонная процедура своими руками

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний чудо-пилинг: салонная процедура своими руками.

      Человеческий организм обновляется постоянно, и из-за этого кожа все время сбрасывает омертвевшие клетки. Поэтому она шелушится, особенно в осенне-зимний период, когда на кожный покров влияет много негативных факторов.
      Омертвевшие клетки необходимо отшелушить.
      «Так Просто!» подготовил для тебя идеальный способ для обновления кожи лица – пилинг-скатку, который запросто можно сделать дома.



      Пилинг-скатка
      Эта процедура абсолютно безболезненна и поможет тебе навсегда забыть о шелушении кожи на лице.
      Вам понадобится
      раствор кальция хлорида 5–10 %
      (хлористый кальций можно купить в любой аптеке в ампулах)
      ватные диски
      детское мыло
      Читайте далее…

рамочка Natali Komjati
Рубрики:  Здоровье/уход за собой любимой

натуральные подкормки

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ХассКи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

artvill

Если у вас солидный комнатный цветник, расходы на него могут составлять существенную сумму каждый месяц. Но если знать некоторые хитрости, то можно намного сократить эти траты. Кстати, садовый центр Киев предлагает широкий ассортимент растений для дома и сада. Например, использовать натуральные подкормки из подручных средств: насыпать сахар в горшок перед поливом (1 раз в 2 недели, на горшок диаметром 10 см - 1 ч. л. сахара) или поливать водой с касторовым маслом (1 ч. л. на 1 л воды). Также можно поливать цветы чайной заваркой. Покупаете самую дешевую, без ароматизаторов, 1 ст. л. заливаете 1 стаканом кипятка, настаиваете 10 мин., процеживаете и поливаете цветы. По желанию заварку можно класть прямо в горшок. Но используйте чайную заварку нечасто, иначе появятся мошки. Глянцевые листья больших комнатных растений удобно протирать от пыли внутренней стороной кожуры банана. Нет лишних средств, а хочется побаловать себя новым растением? Косточки лимона, апельсина, мандарина, граната, хурмы смело можно сажать. Вскоре они порадуют всходами. А в качестве дренажа для растений можно использовать скорлупу грецкого ореха.
Рубрики:  ВЫРАЩИВАНИЕ РАСТЕНИЙ

Глицериновая маска "Молодость"

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глицериновая маска "Молодость"

4716146_glicerinovayamaskamolodost (300x240, 24Kb)

Если ежедневно за час до сна Вы будете наносить данную маску на кожу лица, то скоро заметите, как разглаживаются мелкие морщинки и выравнивается цвет кожи.

Уникальная разглаживающая морщины глицериновая маска

Рубрики:  Здоровье/уход за собой любимой

Вторые блюда - 30 рецептов с фото

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вторые блюда - 30 рецептов с фото

Читать рецепты вторых блюд
Рубрики:  Кулинария/Мясо
Кулинария/Гарниры
Кулинария/ОВОЩИ

Простые способы обойти блокировку библиотеки flibusta

Вторник, 01 Декабря 2015 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые способы обойти блокировку библиотеки flibusta

22-го июня, внезапно, в России был заблокирован горячо любимый многими сайт flibusta.me (aka Флибуста). Но это не значит, что эту блокировку нельзя крайне легко и просто обойти. В этом сообщении опишу все простые способы это сделать (от самых простых до более сложных).

Внимание! С начала ноября 2015 года сайт библиотеки Флибуста сменил адрес с flibusta.net на flibusta.me! А потом на flibusta.is!

Кому интересно
Рубрики:  УЧЕБА

КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ


smiley4458.gif
Как вы знаете, что наш любимый, бесплатный хостинг картинок РАДИКАЛ, подвел нас, обещав картинки в альбомах хранить постоянно, а в результате что мы видим? Все картинки, фоны, разделители, загруженные через радикал теперь сияют большими дырами в наших постах. Остался только текст. Какой хостинг выбрать взамен, чтоб и картинки хранил, и загружать можно было много картинок одним кликом мышки.

Для того, чтобы загружать сразу много картинок на ЛиРу, или радикал (кто не может обходится без него) одним кликом мышки, понадобится установить программу, о которой многие наверное слышали. Это - замечательная программа-клиент по работе с ЛиРу под названием "Лорелея". Коды картинок, загруженные на этой программе подходят и для ДНЕВНИКОВ НА ЛиРУ, и для БЛОГОВ НА МАЙЛЕ. Скачать ее можно на официальном сайте программы.



Серия сообщений "Уроки для блогов":

Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
Часть 3 - КАК ПЕРЕНЕСТИ ПОСТ ИЗ БЛОГА В ДНЕВНИК НА ЛиРу
Часть 4 - Как на Я.ру, перекачать информацию с блогов МАЙЛА
Часть 5 - КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ
Часть 6 - Можно ли взять понравившийся фон с блога, поста, сайта, и как это сделать
Часть 7 - Украшаем праздничные надписи и фотографии анимированными картинками, - без фотошопа легко и быстро!
...
Часть 43 - Для тех, кто перестал получать сообщения и комментарии на почту.
Часть 44 - Календарь на ЛиРу, где находится и его функции
Часть 45 - Делаем бродилку по рубрикам дневника.


Рубрики:  УЧЕБА

Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования

Воскресенье, 29 Ноября 2015 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.


Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.

Многие пользователи выходят в интернет для поиска нужной для себя информацию для использования в своих проектах (как-то написание рефератов, заметок, статей). А некоторые ВЭБ- мастера по разным причинам не желают, чтобы посетители могли скопировать тексты или картинки находящиеся на их сайте. Они надеются, что неподготовленному пользователю будет лень перепечатывать материал и он оставит его в покое.




Серия сообщений "Уроки для блогов":

Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
Часть 3 - КАК ПЕРЕНЕСТИ ПОСТ ИЗ БЛОГА В ДНЕВНИК НА ЛиРу
...
Часть 43 - Для тех, кто перестал получать сообщения и комментарии на почту.
Часть 44 - Календарь на ЛиРу, где находится и его функции
Часть 45 - Делаем бродилку по рубрикам дневника.


Рубрики:  УЧЕБА

Творожный торт с яблочными улитками

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный торт с яблочными улитками

Рецепт из новой книги израильского кондитера Паскаль

Торт совершенно не сложен в приготовлении, но при этом имеет очень праздничный вид и подходит к любым торжественным мероприятиям.
Готовить торт накануне подачи.
album_pic.php.jpg ll (700x524, 45Kb)
http://forum.say7.info/topic81993.html
Рубрики:  Кулинария/Торты

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktori2014 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Действенный способ борьбы с выпадением волос в домашних условиях

Итак, Вам понадобится:

1 ампула витамина В6;
1 ампула витамина В12;
1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
2 ст. л. касторового или репейного масла;
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
2 ст. л. любого бальзама для волос.

Применение:

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны").

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

Попробуйте! Пусть Ваши волосы будут здоровы и красивы!

Рубрики:  Здоровье/уход за собой любимой

>На что способна обычная кухонная губка или альтернативные методы её применения

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На что способна обычная кухонная губка или альтернативные методы её применения

Обычно кухонная губка используется хозяйками по прямому назначению, то есть для мытья посуды, но к счастью на свете есть люди, которые смотрят на мир немного под другим углом и, видя вещь, которую люди применяют лишь как написано на упаковке, тут же придумывают альтернативные методы её применения. Предлагаем вам узнать, на что способна помощница- губка, кроме мытья посуды.

Удалите катышки на одежде

Текстурированный жесткий слой губки, напоминающий наждачку, поможет быстро облагородить свитер, потерявший товарный вид из-за присутствия катышек. Аккуратно протрите этой стороной одежду, убирая таким образом катышки и лишний ворс.

Помогите комнатным растениям

При пересадке растения поместите на дно горшка губку и забудьте о такой типичной проблеме растениеводов, как неправильный полив растений. Губка будет впитывать лишнюю влагу, образующуюся при избыточном поливе, и будет защищать корни от загнивания. Также она будет запасным резервуаром воды, если вы вдруг пропустите полив.

Уберите шерсть животных
Взглянув на ковер, можно легко понять, есть ли животное в доме. Если вас давно не покидает жгучее желание почистить все от шерсти питомца, возьмите себе в помощники губку: достаточно просто протереть влажной стороной ковровое покрытие и от надоедливой шерсти не останется и следа.

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ/Идеи для дома

Чудо-маска против выпадения волос

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска против выпадения волос

2 (350x250, 34Kb)
Картофель – важнейший источник витамина С. Он богат лизином, лейцином, крахмалом, калием и сахарами (в основном сахарозой и глюкозой). В картофеле содержится 32 микроэлемента, из которых очень важным считается калий (в кожуре его в 1,5 раза больше). Все чудодейственные витамины и микроэлементы, которые входят в состав картошки, окажут самое благоприятное воздействие на кожу головы и сами локоны.

Материалы:
• 2 ст.л. сока свежего картофеля
• 2 ст.л. сока алоэ
• 1 желток

Способ изготовления:
1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Наносим смесь на волосы и на час прячем под теплую шапочку, затем смываем.
3. Если кончики волос сухие, можно смазать их оливковым маслом.


http://by-hand.ru/
фото:http://www.charla.ru/
Рубрики:  Здоровье/уход за собой любимой

Красивые жакарды

Пятница, 27 Ноября 2015 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения mad1959 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание модно и просто

http://mad1959.blogspot.ru/2015/11/blog-post_54.html

Рубрики:  Вязание/Техника вязания
Вязание/Спицы узор

Длинное платье с косами

Среда, 25 Ноября 2015 г. 21:13 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/ Пуловеры свитера джемперы пальто

Красивая туника спицами

Среда, 25 Ноября 2015 г. 21:12 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/Жилеты

Без заголовка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Rustama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная вязанная шапка

http://mslanavi.com/2013/10/modnaya-vyazanaya-shapka-spicami/
вязаная-шапка-спицами-2 (550x424, 77Kb)
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфики

Шапочка спицами с узором "вафли"

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка спицами с узором "вафли"

белая-шапочка-спицами (500x477, 122Kb)
Шапочка-спицами-с-узором-вафли (500x452, 128Kb)
белая-шапочка-спицами-1 (600x518, 181Kb)

ОПИСАНИЕ - http://mslanavi.com/2015/02/belaya-shapochka-spicami-s-uzorom-vafli/

 

Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфики

Вязаный берет от Ларисы Гаврилишеной

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:52 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфики

Модная вязанная шапка

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:50 + в цитатник
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфики



Процитировано 1 раз

Классический кардиган спицами для женщин

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Классический кардиган спицами для женщин

вязание-кардигана-спицами-для-женщин (440x698, 133Kb)вязание-кардигана-спицами (440x698, 168Kb)
 

Схемы и описание - http://mslanavi.com/2015/11/sxemy-vyazaniya-kardigana-spicami-dlya-zhenshhin/

 

Рубрики:  Вязание/Жилеты
Вязание/Большие размеры
Вязание/ Пуловеры свитера джемперы пальто

ТОП-8 китайских интернет-магазинов

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-8 китайских интернет-магазинов

1. Taobao — китайский интернет магазин сегодня находится на первом месте, в рейтинге самых популярных. 

2. Интернет магазин китайской одежды LightInTheBox является не менее популярным и удобным в пользовании.

3. На третьем месте расположился Aliexpress, принадлежащий торговой марке Alibabа, очень популярный, удобный и проверенный большим количеством пользователей интернет магазин, где представлены различные китайские вещи. 

4. Отличный интернет магазин китайских товаров DX. Проверенный и удобный в использовании. Интерфейс

Читать далее »

Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Советы домохозяйкам
Часть 2 - Как почистить замшевую обувь дома
...
Часть 18 - Как сделать тряпку-желе для уборки своими руками
Часть 19 - ОТБЕЛИВАТЕЛИ ДЛЯ ТКАНЕЙ ОТ БАБУШКИ
Часть 20 - ТОП-8 китайских интернет-магазинов
Часть 21 - Как «постирать» стиральную машину: эффективное домашнее средство

Рубрики:  РАЗНОЕ/Идеи для дома

УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ ЗА 30 СЕКУНД!!!

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ ЗА 30 СЕКУНД!!!

УБИРАЕМ РЖАВЧИНУ С ЛЮБЫХ ПОВЕРХНОСТЕЙ ЗА 30 СЕКУНД!!!Воспользуемся подручными средствами для очищения ванны от ржавчины. Это хорошо всем известный нашатырный спирт и раствор перекиси водорода, которые продаются в аптеках.
Готовим раствор нужной концентрации:
1. берем стеклянную емкость (пол литровую банку) и промываем ее в проточной воде;
2. вытираем ее насухо бумажными салфетками или полотенцем;
3. одеваем резиновые перчатки;
4. наливаем в банку 100 грамм нашатырного спирта;
5. добавляем тонкой струйкой в нашатырный спирт 50 грамм перекиси водорода;
6. перемешиваем раствор путем взбалтывания банки;
7. наносим раствор на чистую тряпку;
8. обрабатываем места ванной, на которых образовалась ржавчина;
9. оставляем в таком состоянии на 10-15 минут, а затем смываем проточной водой.
 
Рубрики:  РАЗНОЕ/Мыло

Как увидеть пароль вместо звездочек? Да просто!

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сантория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как увидеть пароль вместо звездочек? Да просто!

Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.

В Google Chrome

Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем "Настройки". Спускаемся в самый низ страницы, жмем на "Показать дополнительные настройки". В разделе "Пароли и формы" кликаем на "Управление сохраненными паролями". Появится окно, где находим нужный сайт, кликаем по нему. Появится окошко с надписью "Показать". Жмем на "Показать" и нужный пароль можно увидеть уже без звездочек.

В Mozilla Firefox

Вверху жмем на "Инструменты", далее на "Настройки", выбираем вкладку "Защита". Жмем на кнопку "Сохраненные пароли". Дальше на кнопку "Отобразить пароли". Подтверждаем запрос кликнув на "Да". Всё! Все пароли отобразятся текстом!

В Opera

Жмем на "Инструменты" на верхней панели страницы. Там заходим на "общие настройки" (или сразу кнопками Ctrl F12), жмем на вкладку "формы". Там увидите кнопку "Пароли", кликнув на которую вы увидите все сайты, на которых с данного компьютера сохранялись пароли. Если вы поставите галочку в пункте "включить управление паролями", вам не надо будет каждый раз набирать свой пароль, даже если, к примеру, вы завели несколько дневников на Лиру. Нажмите на значок с ключом и поля авторизации заполнятся автоматически.
image (19) (604x349, 43Kb)
Рубрики:  УЧЕБА

Нежнейший пирог с персиками и грушей

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юлькин пирог... Боже мой, какая же это вкуснятина!!!

Да простит меня Юлия Высоцкая, а именно от нее этот рецепт, что я изменила название. У нее оно звучит следующим образом: Нежнейший пирог с персиками и грушей. Должна сказать, что это истинная правда и название полностью соответствует действительности. Пирог действительно нежнейший, но... больно уж длинно! Должна сказать, что я внесла некоторые коррективы, но о них в процессе.

Пирог готовится быстро и просто, получается большим и очень вкусным. Очень нежный... бисквит, такое впечатление, что пропитан чем-то... а ведь нет! Боже мой, какая же это вкуснятина!!! Действительно, нежнейший пирог. Влажноватый бисквит, сладкие персики, крем с приятной кислинкой... Мммммммммм... Невероятно вкусно!!!
0041 (50x50, 31Kb)Заходите, это стоит того
793771_31723-640x480 (640x425, 66Kb)
793779_55341-640x480 (640x425, 86Kb)
Рубрики:  Кулинария/Cладкая выпечка

Потрясающая снежинка из бисера своими руками!

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая снежинка из бисера своими руками!

3925073_151124014247 (700x700, 239Kb)
 
Шикарная снежинка в технике бисероплетения к Новому году 2016!
 
далее
Рубрики:  РАЗНОЕ/Идеи для дома

Как легко продеть толстую пряжу в ушко иголки

Среда, 25 Ноября 2015 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко продеть толстую пряжу в ушко иголки

Многие сталкиваются с такой проблемой, когда нужно продеть довольно-таки толстую нить или пряжу в иголку, и приходится позаморачиваться, если ее ушко узковато. Как легко продеть толстую пряжу в ушко иголки и не тратить на это много времени? Есть чудесный секрет!

3256587_Kak_legko_prodet_tolstyu_pryajy_v_yshko_igolki (604x381, 61Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Техника вязания

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 01:37 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА


Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.

Упражнение №1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под попу) подложите что-нибудь твердое - сойдет пара книг. Это положение выгнет тело и растянет позвоночник. Закройте глаза и помечтайте о чем-нибудь 5-10 минут.

Упражнение №2
Исходное положение: убрав книги, продолжайте лежать на спине, подложив руки под голову. Приподнимите таз, ноги, скрестив между собой, подтяните к груди. Слегка покачивайтесь на спине так, словно хотите кувыркнуться через голову назад. Делать не меньше 2-3 минут.

Упражнение №3 "Съезжаем по стенке"
Исходное положение: прислонитесь спиной к стене - ступни примерно в 30 см от нее. Руки опустите, ладони разверните назад. Медленно-медленно скользите по стене, сгибая колени, пока бедра не примут положение, параллельное полу. Спину от стены не отрывайте! Задержитесь так на несколько секунд, затем, не отрывая спину от стены, так же медленно поднимайтесь.

Упражнение №4 "Воздушные круги"
Исходное положение: лежа на спине, прижавшись поясницей к полу. Ноги согните. Поднимите одну из них так, чтобы голень была параллельна полу, и делайте этой ногой медленные круговые движения, пятка напряжена. Через 10 секунд проделайте то же самое другой ногой. Сделайте три-четыре поворота.

Упражнение №5 "Собираем денежки"
Исходное положение: стоя. По полу рассыпаем 50 монеток (мелочь можно заменить чем угодно, например, пуговицами, но китайцы, придумавшие это упражнение, настаивают на том, чтобы "сорить деньгами"). Не торопясь, без резких движений, опираясь на колено, соберите монетки по одной. Собрав всю мелочь, плавно поднимитесь с прямой спиной. На упражнение должно уйти не меньше 3 минут.
Рубрики:  Здоровье/Народная медицина

Занятия английским языком по скайпу.

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занятия английским языком по скайпу.

Моя дочь посещает два раза в неделю частные уроки английского языка. Но даже в таком режиме учебы, репетитор посоветовала посещать ей уроки английского для детей онлайн , где происходит интересное и полезное общение. Оказывается, здесь уроки проходят в игровой форме, каждый урок обсуждается с учеником, определяются его плюсы и минусы, и только потом, утверждается переход к новой теме. Приятным сюрпризом был и тот факт, что первый урок проводится бесплатно (его только необходимо заказать), а потом занятия проходят в удобное для вас время, по доступным ценам. В результате, моя дочь теперь закрепляет и удваивает свои знания, которые оценивает и репетитор, и преподаватели в школе.
5 (540x330, 302Kb)
Рубрики:  УЧЕБА

Создание фильма из фото и видео с помощью усовершенствованной версии программы Windows Movie Maker

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание фильма из фото и видео с помощью усовершенствованной версии программы Windows Movie Maker

Современные мобильные телефоны позволяют фотографировать в любое время и получать достаточно качественные фотографии. Но, согласитесь, что просто смотреть фотографии уже неинтересно и скучно. На данный момент в интернете есть несколько программ для создания небольших видеороликов из фотографий и сегодня я хочу познакомить Вас с новой улучшенной версией программы для создания уникального анимационного фильма из фотографий и видео. Новую программу Windows Movie Maker быстро освоит даже начинающий пользователь ПК. С чего начать создание нового фильма? Конечно, первым делом необходимо зайти на сайт программы и скачать ее на свой компьютер. На это уйдет несколько минут. Данная программа не займет много Вашего времени и места на компьютере, но это даст возможность за короткое время совместить видео и фото в одном слайд-шоу, создать уникальный фильм на любую тему. Ваш ролик может быть посвящен путешествию, активному отдыху,  любому праздничному мероприятию, работе и другим темам.

Интерфейс программы доступный и понятный. Поэтому каждый пользователь программы легко разберется как добавить любимые фотографии и видеофайлы для создания слайд-шоу. 

Если Вы только учитесь создавать слайд-шоу, то первый раз рекомендую воспользоваться уже готовыми шаблонами. В этой программе представлено около 20 шаблонов разной тематики.

Но не останавливайтесь на использовании этих шаблонов! У программы большие возможности! Например, большая коллекция оригинальных эффектов ( природные эффекты листопада, дождя, снега),

Всегда можно добавить свои индивидуальные эффекты и анимацию для того или иного слайда

Хочу отметить, что создание и редактирование видеофайлов в этой программе довольно захватывающее занятие и чтобы Windows Movie Maker всегда была под рукой скачать можно тут и развлекаться в любое время.

 Со временем Вы научитесь быстро ориентироваться и находить самые удачные варианты  множества предоставленных программой элементов оформления, применять для видеороликов разнообразные эффекты, в том числе и функцию замедления видео, увидите и запомните более 150 различных переходов
(стандартные, 3D, двойные, градиенты) и будете легко и быстро создавать потрясающие по своей красоте уникальные произведения, которые удивят Ваших родных и друзей.Кстати, готовое видео Вы можете сохранить в удобном для Вас формате и потом одним нажатием на мышку разместить свое творение на любом сайте в интернете. Программа классная и понятная, так что дерзайте и радуйте своих близких!

 

Рубрики:  УЧЕБА

Диетическая куриная ветчина своими руками

Воскресенье, 22 Ноября 2015 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетическая куриная ветчина своими руками

3925073_1352228_74460nothumb500_1_ (500x333, 53Kb)

Диетическая куриная ветчина, или запеченный диетический террин. Один из самых простых терринов, или ветчины домашней, как хотите назовите, которые я когда либо делала. И не только в смысле приготовления, но и по составу. Террин получается сочным, нежным и диетическим. И для тех, кто худеет, и для тех кто соблюдает диету при заболевании ЖКТ. Скоро праздники, и этот террин выручит Вас, даже если изыски Вам нельзя, как выручал нас не раз. Можно и как горячее подать на ужин.

далее
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Тонкие картофельные блины - Такого вы еще не пробовали

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкие картофельные блины - Такого вы еще не пробовали

3487914_bnzc0JkUsI8 (526x333, 103Kb)

Ингредиенты:
5 небольших картофелин
250-300 молока
250-300 муки
3-4 зб чеснока
3 яйца
1 ст л (без горки) сахара

3487914_1 (200x100, 24Kb)
Рубрики:  Кулинария/Блины

Испанские булочки "Ensaimadas"

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Испанские булочки "Ensaimadas"

3487914_IevQubIZCo8 (604x453, 91Kb)

Ингредиенты
Для теста:
Мука — 300 г
Сухие дрожжи — 1 ч. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Сахар — 1/4 стакана

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Cладкая выпечка

Как вырастить дома имбирь

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 14:39 + в цитатник
Рубрики:  ВЫРАЩИВАНИЕ РАСТЕНИЙ

Пицца - суп

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца - суп

Танцы от плиты и до компа!

028 (640x480, 399Kb)
Этот рецепт я, опять же, нашла в интернете. Пытаясь придумать более разнообразное меню, для работы,  разглядела этот рецепт среди огромного множества. Первый раз рискнула, на свой страх и риск, но суп очень  понравился. Сразу оговорюсь, получается очень насыщенный горячий суп (чем-то похожий на нашу солянку), который более подойдет для холодного времени года.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Супы, борщи и т.д.

Горчица Гост

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчица Гост

Танцы от плиты и до компа!!

252850_original (700x465, 273Kb)

Я в курсе, что вся страна варит холодец.
Горчица столовая из сборника рецептур

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/СОУСЫ

Пшенично -ржаной хлеб на огуречном рассоле

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшенично -ржаной хлеб на огуречном рассоле

Танцы от плиты и до компа !!!

031 (700x525, 406Kb)027 (700x525, 453Kb)
Ароматный, пряный рассол от огурцов или помидор часто остается, и его так жалко выливать! И не так уж много блюд, куда его можно пристроить, а если где рассол и находит применение, то в очень небольшом количестве. Рецепт пшенично-ржаного хлеба как раз подойдет для таких случаев, когда в баночке остается 1-2 огурчика, а рассола еще много.
Процесс замеса теста и само приготовление хлеба ничем не отличается от обычных рецептов домашнего хлеба на опаре. Единственное отличие – вместо воды опара замешивается на рассоле. Ну и количество соли-сахара нужно подкорректировать.Я не добавляю ни соль ни сахар. Готовый хлеб получается очень ароматным, с пористым мякишем и румяной корочкой.

Рассол у меня от Огурцов из под крана рецепт здесь  .Мне кажется, в рассоле должна быть молочная кислота, та самая, что поднимает наши хлеба на кисломолочной закваске. Поэтому такой ноздреватый.А хлеб совсем без сахара и даже масла можно и каждый день печь, румяный, пышный, на дрожжах или закваске, со смесью белой и цельнозерновой или белой и ржаной муки, с отрубями. Полезно и вкусно... При желании в тесто можно добавить тмин, кунжут или анис.

Пшенично-ржаной хлеб на огуречном рассоле в духовке .

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Хлеб. разное тесто

. Торт "Мечта занятой женщины"

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Пчелка_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Страна Мам . Торт "Мечта занятой женщины"

Страна Мам . Торт "Мечта занятой женщины"
Девушки в инете ходит рецепт Быстрый торт " Мечта занятой женщины" С этим рецептом меня познакомила моя подруга. Вот и я теперь пеку его по случаю. Очень вкусный, сытный торт. Мои домашнии очень его любят. Сразу скажу у меня большая разъёмная форма поэтому продуктов я беру двойную норму. Читать полностью
Рубрики:  Кулинария/Торты

вязание

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Кремкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание

0000 (454x604, 47Kb)
00000 (454x604, 78Kb)
000000 (450x604, 92Kb)
0000000 (457x430, 76Kb)
00000000 (424x604, 60Kb)
Рубрики:  Вязание/Шапки, шарфики


Поиск сообщений в Rustama
Страницы: 253 ... 240 239 [238] 237 236 ..
.. 1 Календарь