НОВОГОДНИЕ И ЗИМНИЕ МУЛЬТФИЛЬМЫ - 55 |
|
=Украшаем то, что ещё не успели выбросить- баночки,коробочки.= |
|
=Душевой поддон своими руками.= |
http://www.sense-life.com/hands.php
Автор:
Я не сторонник железных магазинских поддонов, да и душевые кабинки меня не радуют, многое в них сделано ненадёжно. А жена – не любит замкнутого пространства. Все мы помним эти американские ужастики....Брррррр!Фу.
Поэтому решил я сделать душевой поддон своими руками.
|
ГЛАВНАЯ ЯГОДА |
|
|
|
ДОБАВЛЯТЬ СПЕЦИИ СТОИТ С УЧЕТОМ ИХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ВЕДЬ У КАЖДОЙ ТРАВКИ СВОЯ СИЛА.
ИМБИРЬ-улучшает кровообращение,способствует усвоению организмом питательных веществ.
КОРИАНДР-улучшает пищеварение,обладает мочегонным действием.
КОРИЦА-регулирует содержание сахара в крови и предотвращает диабет.
КУРКУМА-специя вечной молодости,предупреждает рак кожи,справляется с проблемной кожей.
МУСКАТНЫЙ ОРЕХ-справляется с отравлениями.
ПАПРИКА-укрепляет иммунную систему организма.
ПЕРЕЦ ЧИЛИ-улучшает обмен веществ,борется с восполениями и депрессией.
ТИМЬЯН-снижает уровень холестерина в крови и борется с атеросклерозом.
ШАЛФЕЙ-снимает утомление и облегчает климакс.
|
|
ПРЯНЫЕ СПЕЦИИ ПРОТИВ ПРОСТУДЫ |
**ИМБИРЬ-положите в чайник щепотку тертого имбиря(или 2чай.лож.порошка)и зеленого чая.
Оставьте на 20мин.В теплый напиток добавьте дольку лимона и 1чай.лож.меда.
**ГВОЗДИКА-положите 5-6 сушеных бутонов в 1стакан молока и вскипятите.
Теплый отвар пейте мелкими глотками.
**КАРДАМОН-вскипятите 1щепотку кардамона в 1стакане молока.
В теплый напиток добавьте 1чай.лож.меда.
Пейте маленькими глотками перед сном.
**КУРКУМА-растворите 1чай.лож.куркумы в 1стакане молока.
Вскипятите.Дайте чуть-чуть остыть и выпейте.
|
БЕРЕГИТЕ ПЕЧЕНЬ ЕЕ РОЛЬ ДЛЯ ОРГАНИЗМА НЕОЦЕНИМА! |
|
МИЛЫЕ ИГРУШКИ С ВЫКРОЙКАМИ. |
|
ПРЕЛЕСТНЫЙ КОТЕНОК И ПОРОСЯТА. Игрушки с выкройкам |
|
ЗАЙКА ИЗ ВЯЗАНОГО КВАДРАТА. МИЛО И ПРОСТО! |
|
Мудрые советы для мудрых женщин. |
Мудрость современной женщины проявляется не только и не столько на кухне. Там, скорее, правят хозяйственность, экономность, оригинальность и здравый смысл. Что же касается настоящей женской мудрости, она везде, во всем и всегда — с раннего утра, когда мы просыпаемся, и до позднего вечера, когда пора ложиться спать.
Итак…
1. МУЖ ВСЕГДА ПРАВ
Даже если категорически заблуждается. Например, вам искренне хочется доказать ему, что в феврале ехать с друзьями на пикник отмечать ваш день рождения в высшей степени неразумно. Куда лучше сходить в уютный караоке-клуб или на ночную дискотеку. Но как только вы начнете ему об этом говорить, можете быть уверены: упрется, как баран. И если в вашем поведении упрямства будет поменьше, вы обязательно согласитесь на день рождения под скупыми лучами февральского солнца.
Самая распространенная ошибка в данной ситуации — ваша настойчивость в доказательстве своей правоты. Мужчины не любят чувствовать (а тем более признавать) свое заблуждение. Для них это проигрыш, а они не желают проигрывать — лидерство заложено в них природой. Мудрая жена пойдет другим путем: «Хорошо, дорогой, пусть на улице и холодно, но если ты хочешь — поедем на шашлыки». Всё. Спорщик обезоружен. Через день вы можете услышать: «Что-то подмораживает к выходным». А еще через пару дней он нежно вас обнимет и скажет: «Котик, а может, ну их, эти шашлыки? Сходим в клуб, как люди. Зима ведь...». И вот тут самое главное: никаких «я же тебе говорила!». Мудрая женщина томно прикроет глаза и нежно промурлыкает: «Дорогой, мне кажется, ты абсолютно прав».
|
Разгрузочный день на кефире |
Предлагаю разгрузиться)
О пользе разгрузочных дней написано очень много информации.
Разгрузочные дни очень эффективно помогают бороться с лишними килограммами и оказывают оздоровительное влияние на весь организм
На сайте женского интернет журнала http://vselady.ru/ я нашла полезную информацию о том,как провести разгрузочный день на кефире
Оказывается,это не только просто,но и очень эффективно и полезно для организма.
Такая разгрузка способствует очищению организма,нормализует давление,работу сердца и всего организма в целом
Проводить такой разгрузочный день желательно один раз в неделю.
Итак,существует несколько способов,как провести разгрузочный день на кефире
1)"Чистый метод"
-основан на употреблении одного или нескольких видов кефира,без употребления других продуктов.В течении дня с интервалом двух часов необходимо выпивать любой кефир.
До 7 стаканов в день.
Также можно употреблять газированную воду до 2 литров
2) кефирно-овощной или кефирно-фруктовый.
Здесь основными ингредиентами являются кефир и овощи или фрукты,такие как:яблоки,груши,огурцы,любая свежая зелень,персики,абрикосы
3)Кефирно-шоколадный день
Здесь в качестве ингредиентов для разгрузки используют кефир и горький шоколад.Одну плитку в сутки
Кефир выпевается отдельно,шоколад по 1 дольке каждый час
4)Кефирно-белковый день
подходит к тем,кто не может представить свой рацион без мяса.
Кусочек отварной куриной грудки или нежирной говядины,идеально подойдет для этого дня
Существует очень много информации о пользе
кефирно-бананового дня
На обед,завтрак и ужин съедается банан,а в перерывах между бананами ,выпивается стакан кефира.
Так же полезно употребление минеральной воды
Как видите,вариантов множество.
Вы можете сами подобрать или придумать для себя свой вариант разгрузочного дня на кефире.
Пробуйте, будьте красивыми и стройными
|
Целебные напитки от простуды |
|
Поликлиника Wikimed - Анализы |
Поликлиника Wikimed,являющаяся одним из новых диагностических центров и расположенная в самом центре Москвы, предлагает услуги в различных отраслях медицины,в том числе анализы и общеклинические исследования.
Если вам необходимо сдать анализы,в данной поликлинике существуют все необходимое высокотехнологичное диагностическое оборудование для этого.
|
Экспресс-методы борьбы с простудой |
Экспресс-методы борьбы с простудой
СРОЧНАЯ ЗАЩИТА
У вас вдруг заложило нос, в горле запершило, голова просто раскалывается, а завтра надо срочно на работу.
В этом случае победить простуду помогут простые и эффективные экспресс-рецепты.
Утренний метод
Если утром вы проснулись с признаками простуды, начинайте лечиться немедленно.
Для начала примите 40 капель настойки эхинацеи или капель"Имуннал" растворив их в 1 ст. л воды.
Затем принимайте каждый час еще по 20 капель весь день.
За час до выхода из дома примите противопростудную смесь,приготовив ее из 1 ч.л сиропа шиповника, 2 ст.л кефира и свекольного сока ,смешав все это с соком лимона.
|
Правило 20 минут |
Отличнейшая мотивация для тех,кто хочет что то начать делать,но никак не может это сделать
Правило 20 минут
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать.
Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом
Проверяла это правило на себе,действительно,это работает
На самом деле,каких то 20 минут,но на практике,это достаточное количество времени,чтобы успеть что то сделать!
Попробуйте уделять всего лишь 20 минут в день на то,что хотели бы делать,(например,изучать иностранный язык,заняться спортом,собой и своей внешностью,самообразованием,чтением нужный литературы)но вам не хватает времени,или просто лень.
20 минут -это оптимальное время за которое не устаешь,не надоедает,успеваешь многое
и не пропадает мотивация заняться этим еще
|
Вязанные платья для Барби |
|
Оригинальный подарок Цитата Пятница, 03 Июня 2011 г. 23:45 (ссылка) + в цитатник |
|
Птички. Выкройки для рукоделия |
|
Очень красивый чайник (выкройка) |
|
Вязанный Топ с розочкой |
|
Овощи из ткани |
|
Работы в стиле пэчворк (лоскутное шитье) |
|
идеи для брелоков |
|
Цветы из ткани - 2 |
|
Тыковки-игольницы |
Вот какие яркие игольницы можно сшить быстро и просто в подарок или себе.
|
Примитивная кукла"Шопомания". Выкройка. |
Примитивная кукла"Шопомания". Выкройка.
Отличный подарок для подруги , которая страдает шопоголизмом - может она нее отвлечется на куклу и забудет про магазины!
1.
|
Три примитивные куколки с разным настроением. Выкройка |
|
Мини-сувенирчики - куклята |
|
Кукла с приданым. Шьем игрушку. Очень подробный фото мастер-класс и выкройк |
|
