ïîðåöåïò ïîëåçíîíãî îáåäà |
Ðåöåïò âêóñíîãî è ïîëåçíîãî îáåäà

Íàì ïîíàäîáèòüñÿ:
1. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êóðèöû:
1 êóðèíàÿ ãðóäêà
ñìåñü ïåðöåâ

ñîëü
Ïåð÷èì, ñîëèì, îòáèâàåì è îáæàðèâàåì íà íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå îëèâêîãî ìàñëà â òå÷åíèè 5-7 ìèíóò. ß â êîíöå äîáàâëÿþ íåìíîãî âîäû è òóøó ìèíóòû 3, ïîëó÷àåòñÿ íåæíåå íà ìîé âçãëÿä.
2. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòà:
Ñàëàòíûé ìèêñ Òîñêàíà (Áåëàÿ Äà÷à) ~1/3 ïàêåòà

Ïîìèäîðû ×åððè ~ 4-5 øò

Ñóøåííûå ïîìèäîðû ~ 1-3 øò

Ñîóñ Èòàëüÿíñêèé (Kucne)

Âñå ñìåøèâàåì, ïîëèâàåì ñîóñîì - ãîòîâî!
Âûêëàäûâàåì íà òàðåëêó è ïîäàåì. Íà ïðèãîòîâëåíèÿ îáåäà ó ìåíÿ óøëî ~ 15 ìèíóò.
Íàäåþñü ìîé ðåöåïò êîìó-íèáóäü ïðèãîäèòüñÿ. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
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