Некоторые люди чувствуют тягу к сладкому и подавляют это ощущение конфетами и менее полезными продуктами. Американский диетолог Лорен Манакер посоветовала попробовать чернослив. Чернослив по своей природе сладкий, поэтому способен удовлетворить аппетит сладкоежек.