Многие люди уверены, что полнота обусловлена замедленным обменом веществ организма. Ученые говорят, что в возрасте от 20 до 60 лет метаболизм одинаково стабилен. С годами большинство людей начинают меньше двигаться и больше есть, что приводит к набору лишнего веса.
