Вкусные и полезные первые блюда, от которых вы не наберете лишних кг: Морковно-имбирный суп-пюре; Суп-пюре с мускатной тыквой и тмином; Японский суп Мисо с водорослями; Суп с белой фасолью и капустой. Как отмечают специалисты, супы являются незаменимым блюдом в холодное время года.