"Избыточное потребление сахара и простых углеводов может снизить функцию иммунных клеток и ослабить иммунную систему", — напоминает доктор медицинских наук Линдси ДеСото. Помимо сахара на иммунитет влияет употребление алкоголя.

https://yandex.ru/news/story/Eatthis_izbytok_sakhara_alkogol_chipsy_i_pechene_razrushayut_immunnuyu_sistemu_cheloveka--ad003c063ce24fdacf468d536767ab55?lang=ru&from=rss&wan=1&stid=1UHvF21UR2hSkYn-uZZF