В хлебе содержится очень большое количество углеводов. Но правильный сорт, напротив, может быть очень здоровой пищей. Самое главное, чтобы в его составе было много цельного зерна.

https://yandex.ru/news/story/Nazvany_samye_poleznye_dlyazdorovya_sorta_khleba--ca1631d63615e8fdc848b82af8197d1d?lang=ru&from=rss&wan=1&stid=Z0KK7fig