Наш автомобильный сервис оказывает весь комплекс услуг по ремонту автомобиля. Мы сможем произвести капитальный ремонт двигателя, ремонт кузова, произвести мелкий ремонт, капитальный ремонт, произвести диагностические работы и т.д. Мы довольно долго находимся на рынке в этом виде бизнеса и имеем хорошую репутацию.

Тонко чувствуя конъюктуру рынка и используя новейшее оборудование, мы можем произвести ремонт вашего автомобиля любой степени сложности качественно и срок. Мы сможем произвести кузовной ремонт цены на который с учетом стоимости расходных материалов, и стоимости услуг, вас не разочарует.

Если вам нужно произвести ремонт кузова вашего автомобиля, то вовсе не обязательно приводить машину сразу в наш автосервис. Вы оформляете заявку на кузовной ремонт в нашем столе заказов и прилагаете фото своего автомобиля в разных ракурсах. Наши специалисты по фото определяют, какие работы вам нужны и составят предварительную калькуляцию этих работ. Расходные материалы, запасные части могут быть предоставлены заказчиком, по его желанию, или быть нашими.

Наш автосервис имеет в ассортименте запасные части и агрегаты, необходимые для ремонта всех видов сложности, при отсутствии таковых, мы имеем налаженные связи с заводами-изготовителями, которые поставляют нам необходимые запасные части и агрегаты по нашей заявке по их ценам. Ремонт кузова, проводимый нашими специалистами, осуществляется качественно и в срок, оговоренный в договоре, с выдачей полного пакета документов и гарантией на произведенные работы. Форма оплаты принимается любая. Все о нас вы найдете на сайте нашего автосервиса akr24.ru.

http://detsky-mir.com/articles/1132

На текущий день не всякий человек пойдет на такой серьезный шаг как переселение в пригород, представляя себе провинцию, полное отсутствие любой инфраструктуры, а также регулярную необходимость содержать дом в приличном состоянии и чистоте. Однако, жить в немаленьком городе становится все тяжелее: проблемы с экологией, которые непременно сказываются на нашем здоровье, а также явное увеличение численности граждан, по причине чего чувствуется недостаток личного пространства.

Слава богу, страна крепнет, города расширяются, а близлежащие пригороды становятся все приятнее для постоянного обитания, поскольку сегодня мы можем найти жилье на любой вкус и цвет. Жителей Санкт-Петербурга интересует недвижимость в Ленобласти по нескольким причинам, в частности, своей демократичной стоимостью, удобным расположением и несказанным великолепием природы этого района.

Хотя прежде чем приобретать квартиру или дом в пригороде, нельзя не обдумать все отрицательные и положительные стороны, поскольку это сложное решение, и речь идет о Вашем уюте и деньгах. Естественно, достоинства загородной жизни, а именно в Петергофе, не внушают сомнений ни у кого, ведь это возможность стать собственником большого жилья размером до 200 кв. Метром по выгодной цене в заповедной зоне.

Для нашей организации имеет огромное значение, чтобы Ваши желания исполнялись, и при этом ничего не спугнуло кратковременного состояния эйфории, потому мы предоставляем беспроцентную рассрочку до шести месяцев, а в случае 100% оплаты действуют индивидуальные скидки. К тому же, в настоящее время очень выигрышно инвестировать деньги в бизнес, отчего обращаем Ваше внимание на коммерческие помещения в Петергофе, куда неизменно приезжают сотни туристов, что сулит хорошую прибыль.

Покупка жилплощади — это всегда непростой и напряженный процесс, но компания «Адмирал» прилагает все усилия для того, чтобы максимально упростить его, а потому мы призываем Вас не тратить время напрасно и как можно быстрее обратиться к высококвалифицированным специалистам.

http://detsky-mir.com/articles/1131

В строительном бизнесе любая стройка начинается с составления сметной документации на производимые работы. Наша фирма оказывает сметные услуги не один год, занимая лидирующее место среди фирм данного вида бизнеса. При получении заказа специалистами нашей фирмы составляется сначала составляется предварительная смета на строительные работы, в которой мы обсчитываем бюджет проекта заказчика.

В данной смете мы обсчитываем стоимость расходных материалов, работ и услуг, которые будут произведены при реализации данного проекта. Далее мы представляем предварительную смету для согласования заказчику, и в случае необходимости, вносим корректировки и поправки в смету, если у заказчика есть какие-то замечания или предложения, до полного утверждения сметы.

Мы гарантируем своим заказчикам ответственное отношение и профессиональный подход при оказании сметных услуг. Наша фирма сформировала команду из специалистов высокого класса, прошедших специальное обучение, которые имеют разрешение на проведение работ по оценке стоимости материалов и составлению смет, имеющих большой опыт работы, что позволяет им составлять сметную документацию правильно и без ошибок.

Составить смету квалифицированно и правильно могут специалисты высокого класса, а именно такими профессионалами укомплектован штат нашей фирмы. Они смогут составить смету любой степени сложности качественно и в максимально короткий срок. О нашей фирме, спектре услуг, оказываемых нами и их стоимости, вы узнаете, на нашем сайте http://smetki.ru/

http://detsky-mir.com/articles/1130

Чистый, свежий воздух в доме — это комфорт и залог здоровья всех живущих в нем. Для этого необходима вентиляция квартир. Вы можете проветрить собственное жилье, открыв окна и двери. Это имеет некоторые недостатки. В ваше жилье могут залететь насекомые, капли дождя, снег, ветер покроет пылью вашу мебель.

В наше время евротехнологий, евроокна с противомоскитными сетками избавят вас от насекомых, но опять же таки не избавят вас от пыли и дождевых капель. Существует механическая вентиляция, которая в сочетании с естественной, сделает воздух в вашем доме чистым и свежим. На кухне ставят вытяжки, которые устраняют пар и неприятные запахи.

В ваннах и санузлах можно поставить примитивные механические вентиляторы, которые тоже будут вентилировать пространство в этих помещениях. Одной из систем вентиляции известной всем нам, в наше время являются кондиционеры. Раньше это были бытовые кондиционеры (БК), которые были громоздки и занимали при монтаже большую часть оконной рамы, создавая дискомфорт своей громкой работой.

На смену им пришли сплит-системы- кондиционеры нового поколения, которые повсеместно используются населением для вентиляции, охлаждения и обогрева воздуха в помещении, где они установлены. Наша фирма «СлавВент» оказывает следующие услуги: продажу и монтаж бытовых кондиционеров, а также осуществляет поставку оборудования и монтаж систем вентиляции в домах, квартирах, коттеджах.

Наша фирма «СлавВент» оказывает следующие услуги: продажу и монтаж бытовых кондиционеров, а также осуществляет поставку оборудования и монтаж систем вентиляции в домах, квартирах, коттеджах. Мы сможем установить кондиционеры, практически, в любом уголке страны. Мы установим кондиционеры в сергиевом посаде, Москве, Курске, если вы обратитесь к нам с заявкой. Все о нашей фирме вы узнаете на нашем сайте http://www.slav-vent.ru/.

http://detsky-mir.com/articles/1129

Розовая гималайская соль – поистине уникальный природный продукт. Она добывается вручную, после чего сушится на солнце. Добыча розовой соли ведется в Пакистане, в самом сердце Гималайских гор. Характерная особенность гималайской соли – розовый оттенок, который ей придает небольшое количество оксида железа, содержащегося в составе.

Розовая гималайская соль купить которую сегодня не сложно, это прекрасная альтернатива традиционной поваренной соли. Гималайская соляная плитка содержит в своем составе 84 питательных микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человеческого организма. В первую очередь, это кальций, магний, фосфор, йод, марганец, цинк.

Регулярное употребление в пищу гималайской соли повышает иммунитет, улучшает качество сна, повышает активность, концентрацию, укрепляет волосы и ногти. Также розовая соль широко используется в косметических целях, для лечения и профилактики многих заболеваний, для похудения, в качестве ранозаживляющего средства, а также во многих других целях. Заказать розовую соль вы можете в нашем магазине saltlandspb.ru.

http://detsky-mir.com/articles/1128

Наша компания существует с 2007 года. С этого времени мы предлагаем своим клиентам хостинги в аренду. Основными преимуществами обращения в нашу компанию является надежность, функциональность и оперативность предоставления услуг.

Мы гарантируем, что аренда сервера в украине будет предоставлена на самом высоком уровне, поскольку в нашей компании работает штат высококвалифицированных и опытных специалистов, обладающих необходимыми знаниями и навыками. Это позволяет нам гарантировать защиту, доступность и простоту использования наших серверов.

Кроме того, аренда сервера в голландии обеспечивается максимальной автоматизацией, огромным опытом наших специалистов, что упрощает процесс хостинга, а также регистрации доменных имен. Мы сможем зарегистрировать домены в самых разных зонах по максимально доступным ценам. Широкий выбор тарифных планов позволяет без труда выбрать среди них наиболее привлекательный вариант.

Процедура регистрации хостинга отнимает у наших клиентов не более 5 минут их времени. Наши услуги можно оплатить одним из наиболее удобных способов, чтобы позволяет сэкономить массу собственных сил, времени и средств. Более детальная информация о наших услугах размещена на нашем сайте http://oshq.ru/.

http://detsky-mir.com/articles/1099

Экологические платежи – это плата за негативное воздействие на окружающую среду, которое влечет за собой деятельность предприятия. Таким образом, удается компенсировать экологический и экономический ущерб. Экоплатежи становятся обязательными для всех юридических и физических лиц, чья деятельность связана с природопользованием. Платежи взимаются ежеквартально за загрязнение атмосферного воздуха, водоемов, а также за размещение отходов.

Расчет суммы платежа делается на основе установленных проектов предельно-допустимых выбросов, проектов нормативов допустимых сбросов, а также проектов нормативов образования отходов и лимитов на их размещение (ПНООЛР), проектов нормативов допустимых сбросов. В случае превышения установленных норм, экоплатежи рассчитываются по повышенной ставке. Более подробную информацию вы сможете найти на нашем сайте http://ecolimit.ru/.

Доверить работы по расчету экологических платежей вы можете специалистам компании «Эколимит». Если вам необходима лицензия на вывоз мусора, оформление паспорта отходов, экологическая экспертиза, мониторинг или аудит, эти работы вы также можете доверить нашим специалистам.

http://detsky-mir.com/articles/1098

Металлические ставни – наиболее простая, но в тоже время эффективная защита помещения от проникновения злоумышленников через окно. Ставни не требуют наличия привода и подключения электричества, как это необходимо, если вы устанавливаете рольставни. Чтобы открыть, закрыть или приоткрыть ставни, необходимо лишь повернуть ручку.

Металлические ставни на окна могут быть установлены в любом доме, будь то кирпичная, деревянная, блоковая или иная постройка. Наличие или отсутствие откосов также не становится ограничением. Таким образом, металлические ставни уверенно можно назвать универсальным решением.

Ставни на окна могут иметь привлекательный внешний вид, сочетающийся с фасадом здания. Выбор цветов и форм практически безграничен. Изделия из металла идеально подходят для установки в условиях российского климата. Такие ставни прекрасно выдерживают перепады температур, атмосферные воздействия.

Если вы хотите установить металлические ставни на окна, заходите на наш сайт stavni-metal.ru. Здесь вы сможете найти много полезной информации, а также сделать заказ.

http://detsky-mir.com/articles/1097

Планируете начать собственное дело? Первый вопрос, который встает перед многими начинающими бизнесменами, как зарегистрировать предприятие? Как правило, на данном этапе возникает немало сложностей, и без знаний тонкостей российского законодательства здесь не обойтись. В тоже время, правовое оформление предпринимательской деятельности – это первый и важнейший шаг на пути к открытию успешного бизнеса. Именно поэтому необходимо своевременно обратиться в юридические фирмы екатеринбурга и найти хорошего юриста.

Стоит отметить, что профессиональные юридические услуги в екатеринбурге — это не только возможность избежать проблем, связанных с последствиями неграмотных действий, но и возможность значительно сэкономить время и силы. Юрист возьмет на себя все хлопоты, связанные с оформлением документации и необходимостью посещения соответствующих чиновников. На нашем сайте дом-русского-права.рф вы сможете найти более подробную информацию об услуге, а также контакты для связи с опытными юристами.

http://detsky-mir.com/articles/1096

Медиафасады – это яркий, современный и один из самых эффективных видов наружной рекламы. Уже сегодня многие рекламодатели отдают предпочтение светодиодным медиафасадам вместо традиционных и давно наскучивших билбордов.

Современные медиафасады основаны на светодиодных технологиях. Они могут иметь любую форму и любой размер, а также различаться по функциональности. Конструкция монтируется на внешей или внутренней части здания. Такая светодиодная реклама недорого недорого стоит и отличается минимальным энергопотреблением. Сама конструкция полностью герметичная и прекрасно выдерживает перепады температур, атмосферные осадки и другие воздействия из вне. Медиафасад может быть установлен на любую поверхность. Более подробную информацию вы найдете на нашем сайте hdlt.ru.

Сегодня медиафасады производство которых развивается активными темпами, широко используются не только для показа рекламных роликов, но и для трансляции спортивных матчей, новостей, для показа слайд-шоу.

http://detsky-mir.com/articles/1095

Пицца – это, пожалуй, самое популярное блюдо итальянской кухни. Благодаря безграничному разнообразию начинок, каждый человек может найти пиццу, которая бы соответствовала его вкусовым пристрастиям. К тому же, пицца – это не только вкусное лакомство, но и сытная еда, которая может заменить собой полноценный ужин, обед или завтрак.

К сожалению, приготовление пиццы – дело хлопотное. Далеко не у каждого и не всегда на это находится время и желание. Да, и зачем? Ведь доставка пиццы в москве круглосуточно работает!

Наша служба доставки предлагает большой выбор настоящей итальянской пиццы. Ароматная пицца на тонком корже с сочной начинкой никого не оставит равнодушным. Также в нашем меню pizza-moscow.com представлены вкусные осетинские пироги, салаты, напитки. Здесь вы точно сможете найти блюда, которые порадует вас и ваших близких.

Решив заказать пиццу в москве у нас, вы можете оплатить заказ наличными курьеру, а также по карте или воспользоваться электронными деньгами. Мы гарантируем не только качественную кухню, но и оперативную доставку, а также высокий уровень сервиса.

http://detsky-mir.com/articles/1094

В жизни, пожалуй, каждого автомобилиста бывали ситуации, когда, приезжая в гости, на праздник или встречу с друзьями, приходилось отказывать себе в алкоголе из-за необходимости сесть за руль. Чтобы вы могли не отказывать себе в отдыхе и при этом не рисковать, садясь за руль в нетрезвом виде, создана услуга трезвый водитель.

Опытный «трезвый водитель» в нужное время оперативно доставит вас и ваш автомобиль до места назначения. Что не менее важно, водитель несет полную ответственность за сохранность вашего транспортного средства. Таким образом, вам не придется нарушать ПДД, а также рисковать собственной жизнью и жизнью других участников дорожного движения. Не придется и пользоваться услугами такси, оставляя собственный автомобиль далеко от дома в незнакомом районе. А это значит, что ваш отдых закончится без неприятных последствий!

Если вам нужен трезвый водитель, воспользуйтесь помощью наших специалистов. На сайте www.водительтрезвый.рф вы сможете найти более подробную информацию об услуге.

http://detsky-mir.com/articles/1093

Мир полон разнообразия мороженого. Фруктовое мороженое, щербет, пломбир, фруктовый лед и многие другие. А уж разнообразие наполнителей и топпингов и вовсе не знает предела. Обычно мороженое готовят из сливок, с добавлением сахара, молока и масла, так же можно добавить орешки, шоколад, фруктовые топпинги и конфитюр, а также другие добавки, предназначенные для приготовления десертов.

Если вы любите вкусное мороженное, обязательно попробуйте сладкие десерты от компании Ласунка. Вы можете купить мороженое в стаканчике или в рожке, в брикете или в лотке, на развес или выбрать торт-мороженное. Также мы предлагаем большой выбор эскимо и замороженных соков. На нашем сайте http://lasunka.com вы можете ознакомиться с полным ассортиментом продукции.

http://detsky-mir.com/articles/1092

Бамбуковое волокно – достаточно экзотический для европейского человека материал. Тем не менее, сегодня текстильные изделия из бамбука невероятно популярны. Не стали исключением и бамбуковые полотенца кухонные, а также одеяла, которые имеют массу преимуществ.

Во-первых, одеяла бамбук иваново отличаются особой мягкостью и легкостью. При этом бамбуковое одеяло теплое и уютное. Само волокно имеет антисептические свойства, благодаря чему одеяло из бамбука подходит для использования в медицинских учреждениях, а также для детей.

Что не менее важно, бамбуковое одеяло не вызывает аллергических реакций и раздражение. Бамбук хорошо впитывает влагу, под таким одеяло тепло зимой и не жарко летом. В нашем каталоге http://www.nochskazka.ru вы сможете подобрать бамбуковое одеяло для себя и своих близких.

http://detsky-mir.com/articles/1091

Угловая гардеробная – удобный вариант для небольшой квартиры. Несмотря на компактные работы, угловая гардеробная остается вместительной и функциональной, а в некоторых случаях становится и настоящим произведением дизайнерского искусства. Конечно же, дизайн гардеробной комнаты вы подбираете самостоятельно. Угловая гардеробная удобна еще и тем, что заходя сюда, вы можете взглядом охватить, если не все, то большую часть полочек и шкафчиков. Таким образом, нужные вещи находятся быстрее. Интересные варианты угловых гардеробных вы сможете найти на нашем сайте http://zonacomforta.com/.

Планировка гардеробной комнаты определяется в зависимости от ваших потребностей. Именно поэтому, если вам нужна гардеробная угловая, предварительно определитесь, какие вещи, в каком количестве здесь будут находиться, сколько членов семьи будут пользоваться гардеробной комнатой. Проведя ревизию вещей, можно уверенно делать заказ.

http://detsky-mir.com/articles/1090

В 2015 году модельеры не ушли далеко от своих прошлых и позапрошлых творений. Актуальными трендами сезона остаются анималистичный и геометричный принт, воздушные ткани, кружево и кожа. Сезон 2015 греет душу разнообразными образами и деталями.

Платья с баской. Женщины всегда делали и будут делать акцент на себе и своих формах, подчеркивая сексуальность. Широкая оборка, пришиваемая на линию талии, придуманная давно в Греции, возвращается в наши гардеробы.

Этим летом также будут в тренде платья хиппи за счет воздушных тканей и свободного кроя. Легко можно сочетать с различными аксессуарами — шарфы, серьги, браслеты, бусы.

Классическая длина миди – до середины голени, но границы варьируются от колена почти до щиколоток. Можно купить оптом платья с пышной юбкой и приталенным силуэтом. Платья прекрасно открывают лодыжки и делают акцент на обувь. Платья миди универсальны, подойдут для светских встреч, работы и даже для пляжа.

Отгремевшим хитом всех показов весна — лето 2015 стали макси — платья. Хорошо, что длина нескоро выйдет из моды. Юбки и платья в пол покорили сердца модниц! В длине макси можно купить платья оптом от производителя на все случаи жизни, от пляжных платьев до трикотажных платьев-футболок и комбинаций на бретелях.

http://detsky-mir.com/articles/1089

Сегодня оформлению интерьеров уделяется особое внимание. Все желают, чтобы их жилье, офис, рабочий кабинет, имели привлекательный внешний вид. Для этого используются разнообразные приемы и средства. Очень часто в современных интерьерах можно встретить картины дали сальвадор, а также репродукции прочих великих художников.

Это позволяет придать интерьеру оригинальности, уникальности, привлекательности, а также эксклюзивности. Такой интерьер не будет поход ни один другой, чего желает добиться каждый домовладелец. Разнообразные наклейки на стены купить которые можно в нашем специализированном магазине, станут уникальным и эксклюзивным дополнением любого интерьера.

Наши специалисты помогут подобрать оптимальный вариант для того либо иного интерьера. Это позволит создать уникальную обстановку, которая не будет иметь аналогов. Наши цены являются максимально доступными и демократичными. Наша продукция отличается высоким качеством и привлекательным внешним видом.

Со всем ассортиментом изделий и услуг, которые мы предлагаем, можно ознакомиться на нашем сайте artwall.ru. Связаться с сотрудниками нашей компании можно любым удобным способом. Мы найдем подход к каждому клиенту.

http://detsky-mir.com/articles/1088

Современный мир осветительных устройств — это так велик выбор, что в нем можно просто потеряться. Чтобы определиться, осветительные приборы выбрать, необходимо иметь представление, какие вообще бытовые виды этих устройств, и как они классифицируются. В основном, систематизация их делается методом монтажа светильника и по типу источника света.

Классификация по способу монтажа. Навесные, к ним относятся обычные люстры, подвешиваются к потолку. Потолочные, это те же люстры, не подвешиваются, а прикладываются к потолку.

Встраиваемые, которые врезаются в подвесной потолок, в мебель и т.д., их именуют спотами, сюда же можно отнести и светодиодную ленту, все чаще применяемую для подсветки. К ним же относятся и осветительные приборы, монтируемые в грунт.

Стеновые, к ним относятся бра и другие осветительные приборы, прикладывают к стене, на которой устанавливаются. Настольные опорные, сюда относятся настольные лампы, светильники и т.д., имеют ножку для опоры.

Напольные венчают — это торшеры, и лампы, которые устанавливаются на пол.

Консольные торцевые, применяемые, в основном, для наружного освещения на столбах и мачтах.

С другой стороны, систематизация включает ручные и головные светильники, которые проще назвать фонариками.

Классификация по типу источника света:

— Осветительные приборы с лампами накаливания

— Светильники-лампы рефлекторного и диффузного свечения

— Осветительные приборы с кварцевыми и галогенными лампами накаливания

— Люминесцентные линейной формы

— Люминесцентные фигурной формы

— Ртутные нескольких типов

— Натриевые

— Антибактериальные

— Трубчатые ксеноновые

Светильники настенные и бра Eseo — знак качества, которые широко применяются в современном мире. В дизайне интерьеров существует два понятия освещения: функциональное освещение, которое может быть главным и дополнительным, например, для рабочей зоны; декоративное, которое подчеркивает интерьер. Освещение может быть прямым, отраженным, рассеянным и комбинированным.

Отраженный свет считается самым комфортабельным, он присваивает местом легкость и прозрачность и больше подходит для общего освещения, которое достигается направлением световых лучей на потолок. Отраженное освещение отлично комбинируется с рассеянным, недаром специалисты рекомендуют устраивать три разных источника света на разных уровнях.

http://detsky-mir.com/articles/1087

Чтобы научиться изготовлять свечи, необходимо пройти огромный путь. Чтобы не допускать самых распространенных ошибок, рекомендуется предварительно ознакомиться с рекомендациями опытных специалистов, которые уже прошли через него. Используя наши рекомендации, значительно легче пройти путь от начинающего к опытному мастеру изготовления свечей.

Также это позволит избежать ошибок и разочарований, поскольку от неведения могут быть допущены ошибки в изготовлении свечей. Всего этого можно полностью избежать. Помочь в этом сможет наука изготовления свечей. Она содержит рекомендации опытных мастеров, которые досконально изучили данный вопрос и предложили максимально эффективные решения.

Изготовление свечей – это необычное, но очень интересное занятие. Для этого необходимо максимально тщательно подготовиться к процессу изготовления. Исходным материалом можно использовать обычные свечи или белый пчелиный воск. Для создания уникальных творений можно использовать разнообразные красители, ароматические масла. Это позволяет получать в конечном итоге уникальные и привлекательные творения, который будут поражать своей красотой и приносимой пользой.

http://detsky-mir.com/articles/1086

Соблазнительная походка от бедра притягивает мужчин не меньше, чем хорошая женская фигура. Элегантная поступь важна не только для привлекательности. Обладательница модельного шага имеет правильную осанку, прямую спину и здоровый позвоночник.

Чтобы выработать походку от бедра придется приложить немало усилий, но результат будет радовать долгое время. Как научиться двигаться женственно?

1. Не сутультесь, спину держите прямо. Приучить тело к такому положению можно старым проверенным способом. Встаньте к стене, прижавшись к ней пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком. Постарайтесь запомнить, как должно располагаться тело.

2. Держите голову выше, при ходьбе смотрите вперед, а не под ноги. Для тренировки подойдет тяжелая книга. Положив ее на голову, попробуйте так ходить, наклоняться, приседать.

3. Правильная постановка стопы имеет большое значение в выработке грациозной походки. Старайтесь держать стопы прямо, не косолапя и не разводя носки врозь. Вставайте сначала на пятку, а потом на носок. Протяженность шага должна равняться длине стопы.

4. Танцуйте! Для обучения соблазнительной походке от бедра идеально подойдут чувственные латинские танцы: мамбо, реггетон, ча-ча-ча, сальса. Танец реггетон позволяет задействовать все мышцы тела и отделы позвоночника. В результате вы получите не только красивую походку, но и правильную осанку, и стройное подтянутое тело.

Пытаясь обучиться походке от бедра, не переусердствуйте. Не стоит вилять бедрами из стороны в сторону, это выглядит вульгарно.

Ничто так не портит внешний вид, как неуверенность в себе. Люди с заниженной самооценкой пытаются стать незаметными, спрятаться ото всех. Оттого у них опущенные плечи, согнутые колени и печальный взгляд. Гордо смотрите с улыбкой вперед, почаще напоминайте себе о своей красоте и привлекательности.

Со временем ваши плечи расправятся как крылья, а поступь станет легкой и изящной.

http://detsky-mir.com/articles/1085