https://verena.ru/vyazanie-spicami/plate-s-rukavami-reglan-27922/

Платье декорировано структурным узором спереди, сзади и на рукавах реглан. По низу — широкие планки с разрезами, выполненные платочной вязкой.

1.

1.

Платье детское крючком и болеро для девочки крючком на: 5-6 лет

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 100 и 105 см.

Эта модель бюстгальтера прекрасно моделирует форму груди вплоть до самых больших размеров.

Чашка бюстгальтера мягкая без косточек, состоит из трех деталей: нижняя часть – две детали и одна верхняя. 

Бретели  широкие.

Выкройки даны в натура­льную величину с припусками на швы (из расчета 0,7 см на все швы, кроме переднего; на передний шов припуск 0,5 см).

Выкройки подойдут для женщин, параметры которых вписываются в пределы, указанные в таблице ниже.

В любом случае, рекомендуется сначала проверить лекала на дешевой ткани: покроить, сметать, примерять, при необходимости внести коррективы, уточнить длину боковых частей бюстгальтера, учитывая степень эластичности и вид застежки, и только после этого приступать к пошиву.

Рекомендации:

Бюстгальтеры больших размеров желательно шить из плотных тканей, так как бюстгальтер из тонких материалов (гипюр, тонкий трикотаж) не будет хорошо поддерживать большую грудь.

Спинку желательно кроить из эластичного полотна с высоким содержанием хлопка для максимальной поддержки. Чем больше размер, тем шире деталь спинки (бочка).

Застёжка – широкая, не менее  чем 3 крючка на 3 позиции.

В больших размерах бюстгальтеров ширину бретелей рекомендуется расширить до 3—5 см, так как узкие бретели деформи­руют мышцы плеча, нарушают правильное кровообращение в руках, что приводит к дискомфорту, усталости и т.п.

Чашечки бю­стгальтера делаются на подкладке. Для этой цели используются ткани, сочетающиеся по свойствам с материалом верха чашечки: эластичность, плотность и пр. И не забывайте, что лучший вариант для человеческого тела – это натуральные материалы, которые отвечают всем гигиеническим требованиям, улучшают микроклимат кожи и не вызывают раздражения.

По статистике белье, созданное с использованием 100% хлопковой мембраны, признано покупательницами одним из самых комфортных.

Стачиваем передний шов.

Верхние срезы чашечек бюстгальтера можно обработать узким кружевом, ажурной резинкой или окантовать косой бейкой.

Лекало боковой части бюстгальтера рассчитано на использование эластичной ткани. Чтобы эта деталь не оказалась мала, при раскрое добавьте несколько сантиметров к длине бочка. Обхват бюстгальтера (длину бочков) окончательно уточните на примерке, учитывая эластичность материала и величину застежки.

Соединяем чашки с бочками. Шов притачивания закрываем бейкой. В образовавшийся карманчик  можно вставить фиксирующие  пластиковые косточки.

Верхний боковой срез чашек и спинки (бочка) обрабатывается бельевой ажурной резинкой или эластичной тесьмой.

По низу бюстгальтера пристрачивается бельевая резинка.

Можно использовать широкую резинку (смотрите фото), она будет  служить дополнительной опорой для большой груди.

К выступу верхней детали чашки пристрачиваем бретели.

Бретели могут быть как комбинированные (резинка плюс бейка), так и цельными (только резинка или только бейка).

Также бретели можно сшить из основной ткани. В этом случае длина бретелей будет 40,5 см для обхвата 100 см и 41см для обхвата 105 см. Окончательно длину бретелей уточните на примерке.

Не забывайте о существовании регуляторов бретелей. Они состоят из пряжки-фиксатора и кольца.

Дальше обрабатываем застежку. Готовая лента с крючками продается в магазинах швейной фурнитуры.

Детали подкладки кроятся по основным деталям.

Советы по шитью:

Сначала собираем нижнюю часть чашечки бюстгальтера, которая состоит из двух деталей.

Затем соединяем верхнюю и нижнюю детали чашки.

Скачать выкройку отсюда: 

http://wesew.ru/page/vykrojka-bjustgaltera-bolshog...ra-obhvat-pod-grudju-100-i-105

1. Снимаем необходимые мерки

Обхват талии От

Обхват бедер Об

Длина изделия Дизд- Мерка снимается по боку прямо стоящей фигуры от линии талии до нужной длины изделия.

Для построения чертежа записываем мерки От и Об в половинном размере, как Ст и Сб

Кроме снятия мерок, нужно еще определиться с припуском на свободное облегание Пб по линии бедер.

Величина Пб (припуска на свободу по бедрам) может иметь разное значение в зависимости от назначения изделия, свойств материала и привычек самого мужчины.

Подумайте, посмотрите, расспросите мужчину и выбирайте значение Пб от 2,0-до 8,0см. Лучше ушить потом, чем выкроить заведомо узкое изделие.

2. Готовим материалы и инструменты для построения чертежа

Потребуется линейка, карандаш, резинка и лист бумаги.

Лист бумаги размером примерно:

по высоте: Дизд + 15-20см,

по ширине: Пб + 25-30 см

3. Построение чертежа трусов

1. Строим сетку чертежа

Отступив от верхнего края листа 7- 10см, от левого края листа – 15-20см отмечаем точку Т – точку начала построения

От точки Т вправо проводим горизонтальную прямую длиной ТТ1 = Сб + Пб

От точки Т вниз по вертикали откладываем ТН = Дизд

Достраиваем прямоугольник, проводя линии под прямым углом из точек Т1 и Н. Точку пересечения линий обозначим Н1

2. Проводим линию бокового шва

От точки Т вправо откладываем ТБ = ТТ½ +1 см, отмечаем точку Б.

Из точки Б вниз проводим вертикаль, отмечаем точку Б1.

3. Построение линии шага

От точки Т вниз отложить величину ТШ = Сб/2 + Пб

Через точку Ш проводим горизонтальную линию, выходя за пределы прямоугольника. Отмечаем точку Ш1.

От точки Ш1 вправо по линии откладываем величину Ш1Ш2 = Сб/8 + 1,0см

От точки Ш влево по линии отложить ШШ3 = 0,25*Сб – 1,0 см

4. Построение линии переднего среза

Линию Т1Ш1 делим на три равные части. Точки деления обозначить Д1 и Д2.

От точки Т1 влево откладываем 1,0см, затем вниз 1,0см и отмечаем точку Т2.

Точку Т2 соединяем плавной линией с точкой Д2

Точку Д2 плавной линией соединяем с точкой Ш2.

5. Построение линии шагового среза передней половинки

От точки Н1 вниз откладываем 2,0см, отмечаем точку Н2.

Соединяем точки Б1 и Н2 плавной линией с небольшим прогибом, линию продолжаем вправо до пересечения с перпендикуляром из точки Ш2. Точку пересечения обозначаем Н3.

Линия шагового среза может проходить по-разному в зависимости от желаемой степени прилегания трусов к ноге .

Если вы хотите, чтобы трусы плотно прилегали к ноге, соединяйте точку Ш2 с точкой Н2 прямой линией.

Если хотите обеспечить трусам (шортам) большую свободу, то линию шагового среза проводите через точку Н3 (на чертеже обозначена пунктиром)

6. Построение линии сидения (заднего среза)

Линию ШШ3 разделить пополам, точку деления обозначить Ш4.

Из точки Ш3 вниз по вертикали отложить 1,0 см, отметить точку Ш5.

От точки Т вправо по линии ТТ1 отложить 2,0 см, отметить точку Т3

Соединить прямой линией точки Ш4 и Т3, линию продлить вверх примерно на 5-7см.

От точки Т3 вверх по этой линии отложить Т3Т4 = Сб/10

Линию Ш4Т4 разделить на 3 равные части, обозначить точки деления Д3 и Д4.

Из точки Д3 влево по перпендикуляру отложить 5мм, обозначить точку Д5.

Осталось соединить все эти точки. Плавно соединяем точки Т4, Д5, Д4, Ш5. Это и будет линия сидения задней половинки трусов.

7. Построение линии шагового среза задней половинки трусов

От точки Н влево по горизонтали отложить НН4 = Сб/10

Соединить линией точки Ш5 и Н4, продлить эту линию чуть вниз.

Отложить от точки Ш5 по этой линии величину Ш5Н6 = Ш2Н2 с чертежа передней половинки (можно измерить по чертежу)

Если трусы проектируются свободными и линия шагового среза передней половинки проходит вертикально Ш2Н3, то линию шагового среза задней половинки также проводим вертикально Ш5Н5 (на чертеже обозначено пунктиром.

Точку Н6 (или Н5) плавно соединяем с точкой Б1. Получаем линию нижнего среза трусов.

8. Построение линии верхнего среза (линии талии)

Плавно соединяем точки Т4, Б и Т2.

Проверяем-уточняем величину углов в точках Т2 и Т4, углы должны быть прямыми (90 градусов). Зачем это нужно очень подробно написано здесь.

Кроить трусы можно как с боковым швом по линии ББ1, так и без бокового шва.

Как шить трусы, расскажу чуть позже. А пока хочу еще раз обратить ваше внимание, что на чертеже линия шагового показана в двух крайних положениях:

Ш5Н6 и Ш2Н2 – для плотно прилегающих трусов

Ш5Н5 и Ш2Н3 – для свободных трусов

Линия шагового среза может занимать любое положение между этими граничными положениями, все зависит от вашего желания.

8 простых упражнений для улучшения работы эндокринной системы

http://mostiks.ru/8-prostyh-uprazhnenij-dlja-uluch...a-raboty-jendokrinnoj-sistemy/

Baши эндoкpинные жeлeзы — cтopoжа и xpaнители физичecкoгo здopoвья и пcиxичecкoй ycтoйчивocти. Иx ceкpeция oпpeделяeт xимичecкий cocтaв кpoви, а кровь, в cвoю oчepeдь, oпpeделяeт вaшy личнocть. Нaпpимeр, нeдocтатoк гopмонов щитовидной железы может сделать вас нетерпеливыми, и вам трудно будет оставаться спокойными.

кабачки (лучше молодые, с тонкой кожицей) — 2 шт.; 
яйца — 2шт.; 
твердый сыр — 50 г; 
пшеничная мука — примерно 5 ст. л.; 
соль, черный перец по вкусу; 
петрушка, любая зелень по вкусу; 
чеснок; 
растительное масло; 
сметана. 
Приготовление: 

1. Очисти и натри кабачки на крупной терке. Для большей питательности некоторые хозяйки добавляют в кабачковые котлеты картофель, натирая его на мелкой терке. Это дело вкуса, вариант без картофеля обладает более нежным вкусом и, конечно же, полезнее. Выжми из кабачков лишнюю жидкость и немного присоли. 

2. Сыр натри на мелкой терке, зелень мелко поруби. Для овощных котлет хорошо подойдут укроп, петрушка, зеленый лук, мелко натертый корень сельдерея или нарезанная мелко зелень сельдерея. Вкусно получится, если использовать сушеный базилик в приготовлении блюда. 

3. Перемешай натертые сыр и кабачок с зеленью, яйцами и мукой. Добавь соль и перец, приправы по вкусу. Тесто получится средней консистенции, если оно слишком жидкое, добавь еще муки. 

4. Выкладывай кабачковые котлеты на хорошо разогретую сковороду с растительным маслом. Лучше делать это столовой ложкой — тесто сильно липнет к рукам. Жарь котлеты на среднем огне до румяной корочки. Можно также их испечь в духовке, используя силиконовые формочки — вариант для тех, кто не признает жареную пищу. 

Кабачковые котлеты очень вкусны еще горячие, с холодным сметанно-чесночным соусом. Свежая зелень и овощной салат — чудесное дополнение к этому летнему рецепту! 

Можно натереть в тесто для кабачковых оладий репчатый лук, это изменит вкус блюда. Болгарский перец тоже отлично сочетается с кабачками. Баклажаны, грибы, брынза и даже кефир могут служить составляющими для овощных котлет. Экспериментируй, свежие летние овощи так и манят испробовать этот рецепт. 

Рецепты>>>>>>>

Идею по пошиву пододеяльника мне подкинула моя знакомая,вернее не пододеяльника,а по обработке выреза-рамки на нём. Очень интересная идея , которую я не встречала больше нигде. Давно хотела поделиться ей, но  большие пододеяльники давненько не шила и показать было не на чем. Дочь попросила сшить постельный комплект для куклы в детский сад, и я решила ,что сошью пододеяльник по новому,а заодно  всё подробно сфотографирую и поделюсь с теми,кому это интересно.

На кукольном,маленьком ,пододеяльнике наверно покажется,что много швов,но на большом их почти не заметно. Шила из остатков ткани и шитьё тоже оставалось от ранее сшитого пододеяльника для внука.

Обычно марериал, из которого шьются  мужские сорочки, очень качественный. Но вот мода уж очень часто меняется. А бывает так, что потерся  воротник и манжеты.Я видела много идей  по переделке сорочек в кухонные фартуки или салфетки. А вот такие  простые и креативные переделки сорочек я встретила в англоязычном  интернете.

Шитье | простые выкройки | простые вещи

Очень нежная белая кофточка связана крючком из хлопчатобумажной пряжи филейным вязанием и украшена рюшами. Схема вязания прилагается.

Светлой памяти поэта Андрея Дмитриевича Дементьева...