Êàê ñîëèòü ñêóìáðèþ |
Áèîëîãè÷åñêàÿ öåííîñòü ðûáû, â ÷àñòíîñòè ñêóìáðèè, âåñüìà âåëèêà. Ó ñêóìáðèè íèçêàÿ êàëîðèéíîñòü.  åå ìÿñå íåò ìåëêèõ êîñòåé, îíî íåæíîå è âêóñíîå.  ðûáüåì æèðå ñîäåðæèòñÿ çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî âèòàìèíà À, à òàêæå õîðîøèé íàáîð ïîëèíåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò. Âåñü íàáîð ïîëåçíûõ âåùåñòâ ïðåêðàñíî ñîõðàíÿåòñÿ ïðè çàñîëêå ðûáû.
Ïðèãîòîâèòü ðàññîë.  êîâøèê íàëèòü îäèí ëèòð âîäû, äîáàâèòü 4 ñòîëîâûõ ëîæêè êðóïíîé ñîëè, 10 ãîðîøèí ÷åðíîãî ïåðöà è 5 ãîðîøèí äóøèñòîãî ïåðöà, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, ñíÿòü ñ îãíÿ è îñòóäèòü.
Êóñî÷êè ñêóìáðèè ñëîæèòü â êîíòåéíåð, çàëèòü ðàññîëîì è îñòàâèòü íà íî÷ü â õîëîäèëüíèêå. Íà ñëåäóþùèé äåíü ðûáêó ìîæíî ïîäàâàòü ê ñòîëó.
3.«Ñóõîé» ñïîñîá çàñîëêè ñêóìáðèèÏðèãîòîâèòü ñóõóþ ñìåñü èç 2 ÷àñòåé ñîëè è 1 ÷àñòè ñàõàðíîãî ïåñêà. Äîáàâèòü ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö. Îáâàëÿòü êóñî÷êè ñêóìáðèè â ýòîé ñìåñè è óëîæèòü â êîíòåéíåð. Ïîñòàâèòü íà íî÷ü â õîëîäèëüíèê.
Óòðîì ïðîìûòü êóñî÷êè ðûáû, çàëèòü ñìåñüþ ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà ñ óêñóñîì. Äàòü íàñòîÿòüñÿ è ïîäàâàòü ê ñòîëó.
Ïðèãîòîâèòü ñóõóþ ñìåñü èç 2 ÷àñòåé ñîëè è 1 ÷àñòè ñàõàðà. Îáâàëÿòü â ñìåñè êóñî÷êè ñêóìáðèè. Âûëîæèòü îäèí ñëîé èç êóñî÷êîâ ñêóìáðèè â êîíòåéíåðå.
Ìåëêî ïîðåçàòü óêðîï. Ùåäðî ïîñûïàòü óêðîïîì ñëîé ðûáû. Íà óêðîï âûëîæèòü ñëåäóþùèé ñëîé èç êóñî÷êîâ ñêóìáðèè, ñíîâà ïîñûïàòü óêðîïîì. Ïîñòàâèòü êîíòåéíåð â õîëîäèëüíèê íà íî÷ü.
| Ðóáðèêè: | Ðåöåïòû/ðûáà / ìîðå ïðîäóêòû Ñîâåòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |