Коктейль "Витаминный"

Количество порций: 2 Описание: Вкусный, освежающий коктейль с массой пользы и витаминов, без сахара, для тех, кто любит себя и хочет оставаться в тонусе. Подойдет и тем, кто следит за своей фигурой и считает калории, всего 22 калории на 100 г.

Ингредиенты для "Коктейль "Витаминный""

Сельдерей черешковый (два черешка, примерно) — 80 г Грейпфрут (цвет - по вашему вкусу) — 1 шт Тархун (свежий, веточки) — 2-3 шт Вода (холодная или лед) — 100 г

Рецепт "Коктейль "Витаминный""

Вот те ингредиенты, которые нам понадобятся. В этот раз я взяла белый грейпфрут. Сельдерей моем и чистим, тархун моем. Грейпфрут разрезаем пополам и вынимаем мякоть ложкой, сок тоже весь собираем. Мякоть и сок грейпфрута вместе с тархуном и сельдереем измельчаем в блендере до однородного состояния, добавляем воду или лед, перемешиваем и разливаем по бокалам. (Если грейпфрут красный, то цвет готового коктейля будет сильно отличаться).

Источник