Áîëè â óøàõ |
Áîëè â óøàõ
Åñëè ðàç âû ïîäõâàòèëè óøíóþ èíôåêöèþ âî âòîðîì êëàññå, ñ÷èòàéòå ñåáÿ ñ÷àñòëèâ÷èêîì. È õîòÿ ó áîëüøèíñòâà èç íàñ óøè áîëÿò òîëüêî â äåòñòâå, íåêîòîðûì âåçåò ãîðàçäî ìåíüøå. Îáû÷íàÿ ïðîñòóäà ìîæåò âûçâàòü òàêóþ áîëü â óøàõ, ÷òî âçðîñëûé ÷åëîâåê ïîëåçåò íà ñòåíó.
Áîëü â óøàõ ìîæåò âîçíèêàòü íå òîëüêî îò óøíûõ áîëåçíåé. Ïðè÷èíîé ìîæåò ñëóæèòü òàê íàçûâàåìîå «ñàìîëåòíîå óõî» (àýðîîòèò) èëè «óõî ïëîâöà», à òàêæå çàáîëåâàíèÿ ðòà, çóáîâ, ÷åëþñòè, ãîðëà è îêîëîíîñîâûõ ïàçóõ. È Ïîýòîìó ïðåæäå âñåãî íåîáõîäèìî îïðåäåëèòü, ïî÷åìó áîëèò? Íèæå ïðèâåäåíû íåñêîëüêî âîçìîæíûõ îòâåòîâ íà ýòîò ïåðâîñòåïåííûé âîïðîñ.
«Ñàìîëåòíîå óõî». Áîëè, ñâîéñòâåííûå òåì, êòî ÷àñ- òî ëåòàåò, âîçíèêàþò, êîãäà åâñòàõèåâà (ñëóõîâàÿ) òðóáà ìåæäó ðòîì è ñðåäíåì óõîì íå óñïåâàåò îòðåàãèðîâàòü íà èçìåíåíèå àòìîñôåðíîãî äàâëåíèÿ. Âàêóóì, ñîçäàþùèéñÿ â âàøåì óõå, âûãèáàåò áàðàáàííóþ ïåðåïîíêó, âûçûâàÿ áîëü.
Óøíûå áîëè, íå ñâÿçàííûå ñ óõîì. Âàøè óøíûå áîëè ìîãóò âûçûâàòüñÿ íåïîðÿäêîì ñ çóáàìè, èíôåêöèåé ïàçóõ, íåâðàëãèåé (îñòðîé áîëüþ â íåðâå èëè ãðóïïå íåðâîâ) èëè âèñî÷íî-íèæíå÷åëþñòíûìè íàðóøåíèÿìè.
Èíôåêöèè ñðåäíåãî óõà (ÎÒÈÒÛ) Íàèáîëåå ÷àñòàÿ ïðè÷èíà áîëåé â óõå ó äåòåé. Âñòðå÷àþòñÿ îòèòû è ó âçðîñëûõ, çà÷àñòóþ êàê îñëîæíåíèå ïîëå ïðîñòóäû. Åñëè ó âàñ îòèò, âû îùóùàåòå äàâëåíèå â ãëóáèíå óõà, ñëîâíî ðàçãîâàðèâàåòå â òîííåëå. À åñëè ïüåòå âîäó, òî îíà êàê áû çàáèâàåò âàì óõî è âû íå ìîæåòå åãî ïðî÷èñòèòü.
«Óõî ïëîâöà». Ýòî áîëåçíåííîå ñîñòîÿíèå âîçíèêàåò, êîãäà âîäà îñòàåòñÿ â óøíîì êàíàëå ïðåâðàùàÿñü â ïèòàòåëüíóþ ñðåäó äëÿ ãðèáêîâ è áàêòåðèé. Ïîíà÷àëó âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî óõî ÷åì-òî çàáèòî è çóäèò, ïîòîì ïîÿâëÿþòñÿ ïîêðàñíåíèå, áîëü, ïðèïóõëîñòü.
Åñëè çàáîëåëè óøè - âàøè äåéñòâèÿ.
Ñàìè ïî ñåáå áîëè â óøàõ îáû÷íî íå ïðîõîäÿò. Ïîýòîìó, åñëè ó âàñ áîëèò óõî, öåëåñîîáðàçíî ïîêàçàòüñÿ ñïåöèàëèñòó ïî óõó, ãîðëó è íîñó (îòîëàðèíãîëîãó). À äî òîãî êàê âû ïîïàäåòå ê íåìó íà ïðèåì, âàì ïîìîãóò ïðèâåäåííûå íèæå ðåêîìåíäàöèè.
Âûøå ãîëîâó. Ïðè áîëÿõ â óõå ëó÷øå ñèäåòü, ÷åì ëåæàòü. Ëåæà÷åå ïîëîæåíèå ìîæåò óñèëèòü áîëü.
Âëàæíîå òåïëî âàì ïîìîæåò. Íàìî÷èòå ïîëîòåíöå â òåïëîé (íå ãîðÿ÷åé) âîäå, âûæìèòå è ïðèëîæèòå ê óõó íà 10—15 ìèíóò. Ïîâòîðÿéòå ïðîöåäóðó êàæäûå 2 ÷àñà. Ìîæåòå òàêæå ïîëîæèòü âàòíûé øàðèê, ñìî÷åííûé â òåïëîé âîäå, â óãëóáëåíèå ìåæäó ìî÷êîé è óøíûì îòâåðñòèåì.
Êàïëè — òîæå äåëî. Ñîãðåéòå ìèíåðàëüíîå èëè äåòñêîå ìàñëî è ñ ïîìîùüþ ïèïåòêè çàêàïàéòå íåñêîëüêî êàïåëü â óøíîé êàíàë. Íè÷åãî íå êàïàéòå, åñëè âèäèòå â óõå âûäåëåíèÿ, âûäåëåíèÿ — ýòî õîðîøèé çíàê. Îíè îçíà÷àþò, ÷òî áàðàáàííàÿ ïåðåïîíêà ïåðôîðèðîâàíà è åñòü âîçìîæíîñòü îòòîêà ãíîÿ. Ïîÿâëåíèå âûäåëåíèé èç óõà ìîæåò âàñ íàïóãàòü, íî âû ñðàçó ïî÷óâñòâóåòå îáëåã÷åíèå, ïîòîìó ÷òî áîëè çàìåòíî ñïàäóò.
Åøüòå ÷åñíîê. Åñëè ó âàñ çàáîëåëè óøè, ñúåäàéòå â äåíü îäíó èëè äâå äîëüêè ÷åñíîêà. Ïðîñòûå ñðåäñòâà ëå÷åíèÿ îáû÷íûõ áîëåçíåé. ×åñíîê — ïðèðîäíûé àíòèáèîòèê, îáëàäàþùèé ïðåêðàñíûìè àíòèâèðóñíûìè ñâîéñòâàìè. Îí ðàñïðàâëÿåòñÿ ñî ìíîãèìè âèðóñàìè, ãðèáêàìè è ìèêðîáàìè, êîòîðûå âûçûâàþò ïîðàæåíèÿ óøåé. Åñëè ñâåæèé ÷åñíîê âàì íå ïî âêóñó, âîñïîëüçóéòåñü ëåêàðñòâåííûìè ñðåäñòâàìè, ïðèãîòîâëåííûìè íà åãî îñíîâå, áëàãî â àïòåêàõ èõ õâàòàåò, à ðåöåïòà äëÿ ïîêóïêè íå òðåáóåòñÿ.
Áîëåóòîëÿþùåå íå ïîìåøàåò. Ïðèìèòå àíàëüãåòèê, ê ïðèìåðó «ñâåðõñèëüíûé òàéëåíîë». Ïðîäàþùèåñÿ áåç ðåöåïòà áîëåóòîëÿþùèå ïðåïàðàòû îáëåã÷àò âàì æèçíü äî òîãî ìîìåíòà, êàê âû âñòðåòèòåñü ñ âðà÷îì è îí íàçíà÷èò íåîáõîäèìîå ëå÷åíèå.
×òî íàäî äåëàòü, åñëè ó âàñ «óõî ïëîâöà». Ïåðâûé ðàç, êîãäà âû èñïûòàëè áîëåçíåííîå ñîñòîÿíèå, íàçûâàåìîå «óõîì ïëîâöà», áóäåò è ïîñëåäíèì, åñëè âû ïîñëåäóåòå ïðèâåäåííûì íèæå ðåêîìåíäàöèÿì.
Áîðèòåñü ñ ãðèáêàìè è áàêòåðèÿìè óêñóñîì. Ïèïåòêîé çàêàïàéòå â óøíîé êàíàë îò 6 äî 10 êàïåëü ñìåøàííûõ â ðàâíûõ äîëÿõ âîäû è áåëîãî äèñòèëëèðîâàííîãî óêñóñà.  óøíîì êàíàëå îáû÷íî êèñëàÿ ñðåäà. Èíôåêöèÿ âûçûâàåò ïîíèæåíèå êèñëîòíîñòè è òåì ñàìûì ñïîñîáñòâóåò ðàçìíîæåíèþ áàêòåðèé. Óêñóñíîå âëèâàíèå ïîçâîëèò âîññòàíîâèòü êèñëîòíîñòü è ìîæåò îñòàíîâèòü ðàñïðîñòðàíåíèå èíôåêöèè. Âîçäåðæèòåñü îò çàêàïûâàíèÿ, åñëè âû çíàåòå, ÷òî áàðàáàííàÿ ïåðåïîíêà ó âàñ ïåðôîðèðîâàííàÿ, åñëè èç óõà èäåò ãíîé, åñëè âû ñòàëè õóæå ñëûøàòü.
Ìàñëî — â óõî. Åñëè ó âàñ «óõî ïëîâöà», ïåðåä ïëàâàíèåì êàïíèòå â óõî ìèíåðàëüíîãî èëè äåòñêîãî ìàñëà.
Ñóøèòå óøè. Íàïëàâàâøèñü, ïîñòàâüòå ôåí äëÿ ñóøêè âîëîñ â 5—10 ñàíòèìåòðàõ îò óõà è ïðîñóøèòå óøè. Âîçäóõ äîëæåí áûòü òåïëûé, íå îáæèãàþùèé.
Ïîïðîáóéòå ñïèðò äëÿ ðàñòèðàíèÿ. ×òîáû âàøè óøè íå ñòàëè «óøàìè ïëîâöà», çàêàïûâàéòå â êàæäîå ïî îäíîé - äâå êàïëè ñïèðòà äëÿ ðàñòèðàíèÿ â òå÷åíèå ÷àñà ïîñëå òîãî, êàê âû ïîïëàâàëè. Ñïèðò âûñóøèâàåò óøíîé êàíàë, íî ìîæåò âûçûâàòü çóä. Íå èñïîëüçóéòå ñïèðò, åñëè ó âàñ ïåðôîðèðîâàííàÿ áàðàáàííàÿ ïåðåïîíêà, åñëè èç óõà òå÷åò ãíîé, åñëè ó âàñ óõóäøèëñÿ ñëóõ.
×òî äåëàòü, åñëè ó âàñ «ñàìîëåòíîå óõî».  ïîëåòå âàøè óøè òðåùàò ñèëüíåå, ÷åì ïàêåòèê ñ ÷èïñàìè? Ïåðåä ïîëåòîì êóïèòå æåâàòåëüíóþ ðåçèíêó è ñðåäñòâî îò íàñìîðêà â àýðîçîëüíîì áàëëîí÷èêå. Ïîêà ñàìîëåò åäåò ïî âçëåòíîé ïîëîñå, æóÿ ðåçèíêó, çàæìèòå îäíó íîçäðþ, âî âòîðóþ áðûçíèòå ñðåäñòâîì îò íàñìîðêà è îäíîâðåìåííî ñãëîòíèòå ñëþíó. Ïîâòîðèòå òî æå ñàìîå ñ äðóãîé íîçäðåé. Ðåçóëüòàò ãàðàíòèðîâàí. Ïðîäåëàéòå òî æå ñàìîå ïåðåä òåì, êàê ñàìîëåò íà÷íåò ñíèæåíèå.
Âíèìàíèå: Íå èñïîëüçóéòå ñðåäñòâî îò íàñìîðêà, åñëè ó âàñ áîëåçíè ñåðäöà èëè àíîðìàëüíûé ïóëüñ. Ïîñòàðàéòåñü íå çàñíóòü, ïîêà ñàìîëåò íàáèðàåò âûñîòó. Âî ñíå âû íå ìîæåòå ïðî÷èùàòü åâñòàõèåâó òðóáó òàê æå ÷àñòî, êàê ïðè áîäðñòâîâàíèè.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå/íàðîäíàÿ ìåäèöèíà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |