-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rousimen

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) axeeffect_ru -ProKINO- С2Н5(ОН) alt_PORN

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.12.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 14339


В одну шеренгу становись...

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


С_А_М_Е_Ц   обратиться по имени Вторник, 27 Ноября 2007 г. 08:45 (ссылка)
Классные жопы у 3 и 4-ой. Если считать слева направо.
А у 5-ой - целюлит.
Ответить С цитатой В цитатник
rousimen   обратиться по имени Вторник, 27 Ноября 2007 г. 20:05 (ссылка)
С_А_М_Е_Ц,согласен, что у третьей слева направо жопа не плохая.У четвёртой таз маленький.У пятой таз большой, красивый, но ты заметил верно: целлюлит есть, витаминов мало пьёт и мало тратит калорий;у пятой и восьмой попы не плохие; но у всех задницы не в должном тонусе; анаболические реакции снижены; потребляют ниже нормы белка...хотя в общем и целом девушки вызывают доверие, и если сравнивать их с основной массой народонаселения, то девушки в общем и целом за своими фигурами следят...и чрезмерно их критиковать не стоит.
Но заметна увлечённость фитнесом с его рекомендациями малокалоражных диет, при которых невозможно активно работать физически.
Девушкам этим можно было бы порекомендовать приседы с грифом за спиной 2 раза в неделю 6- 12 приседов от двух до пяти подходов, возможно на фоне больших доз антиоксидантов и небольших доз женских гормонов.
Ответить С цитатой В цитатник
С_А_М_Е_Ц   обратиться по имени Среда, 28 Ноября 2007 г. 11:01 (ссылка)
rousimen, Приседания девушкам противопоказаны, т.к. в дальнейшем могут вызвать затруднения при родах - помню эти слова, сказанные тренером девушке в спортзале.
Ответить С цитатой В цитатник
rousimen   обратиться по имени Среда, 28 Ноября 2007 г. 21:16 (ссылка)
С_А_М_Е_Ц,приседания девушкам нужны, чтобы у них были крепкие кости таза и бёдер, и крепкие мышцы, а чтобы не было затруднения в родах нужно проходить периодические курсы лечения остеохондроза у мануального терапевта.
Высказывания тренера отсталые, безграмотные с точки зрения современной мануальной терапии и вертеброневрологии.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку