Я мечтаю... |
Метки: стихи |
Гимнастика для лица |
Аэробика для лицевых мышц поможет помолодеть - и совершенно бесплатно!
Американский косметолог Кэрол МАДДЖИО разработала комплекс упражнений, который назвала "Аэробика для мышц и кожи лица". Эта гимнастика настолько эффективна, что ее даже называют "безоперационной подтяжкой лица". Сама Кэрол в поддержку метода демонстрирует две свои фотографии - в возрасте 36 и 56 лет. На второй она выглядит лучше... Что важно, стереть годы с лица можно совершенно бесплатно и потратив на это около 20 минут в день. Первый эффект, как обещает Мадджио, становится заметным уже через неделю.
1. Укрепляем нижние веки
Эффект. Укрепляет дряблые веки, уменьшает синяки или припухлость под глазами.
Выполнение. Поместите пальцы так, как показано на рисунке, чтобы не дать образоваться кожным складкам. Слегка надавите. Смотрите вверх. Сделайте сильное сощуривающее движение нижними веками. Сощурьтесь и расслабьтесь 10 раз, держа верхние веки широко открытыми.
2. Уничтожаем лобные морщины
Эффект. Убирает и предупреждает образование морщин и возрастное обвисание кожи над бровями.
Выполнение. Прижмите пальцы к коже над бровями, как показано на рисунке. Смотрите вверх. С силой толкайте брови вверх и расслабляйте десять раз.
3. Развиваем мышцы щек
Эффект. Поднимается и становится упругой кожа щек, исчезает эффект <запавших> глаз.
Читать далее
Фото с просторов инета. Звезда кантри Тэйлор Свифт зарядку похоже еще не делает
Просьба к вам, 
если кто-то испытает эту методику на себе и будет позитивный опыт, то поделитесь с нами.
Метки: гимнастика для лица |
Вышивка лентами КУСТ РОЗЫ |
Метки: вышивка лентами куст розы |
Похудеть без голодания bbc |
Далее не смотреть. Здесь фото красивой девушки. 17,5+ 
Начало фильма здесь:
www.zerno-Ros.ru
Метки: похудеть без голодания bbc |
Шашлык на сковородке! Очень домашний рецептик! |
Может кто-то и удивится этому рецепту !)) Но я его рекомендую всем любителям шашлычка и домашнего уюта ,тем более погодка больше не располагает к выходу на природу ! )) Зато вкусно необыкновенно и не на костре ! ))
1 кг мяса свинины или телятины (лучше всего филейные части или другие мягкие, но без плевок)
2 луковицы
1 стакан сухого белого вина
соль
черный свежемолотый перец
другие специи по желанию
Метки: шашлык на сковородке! |
МЯСНОЙ РУЛЕТ " СЫТЫЙ УДАВ |
Это блюдо похоже на "Курица фаршированная блинами",с той разницей что ничего фаршировать не нужно,а значит заморочек меньше.Ну а вкус ничем не уступает.Сапсибо Валерию с сайта Делишис.
ПРОДУКТЫ
1 кг свиного фарша,2 луковицы,2 яйца,соль,перец,майонез
Тесто:
1 ст муки,1 ст. л сахара,0,5 ч . л соли,2 ст молока2 яйца,2 ст л растительного масла
Начинка №1
300 гр грибов,1 луковица,соль,перец
Начинка № 2
Твердый сыр
Метки: мясной рулет " сытый удав |
Монетизация сайта с помощью сервисов размещения контекстной рекламы |
Серия сообщений "заработок в интернете":
Часть 1 - Кулинарный сайт
Часть 2 - Собственная Интернет-страничка
...
Часть 98 - Рейтинг хостингов
Часть 99 - Реальный заработок для Блоггера
Часть 100 - Бродилка по деньгам.
Метки: реклама |
Размещение рекламы на сайте. Рекламная строка Nolix. |
Сервис Nolix предлагает удобный и быстрый способ размещения рекламы на сайте в виде рекламной строки
Серия сообщений "заработок в интернете":
Часть 1 - Кулинарный сайт
Часть 2 - Собственная Интернет-страничка
...
Часть 98 - Рейтинг хостингов
Часть 99 - Реальный заработок для Блоггера
Часть 100 - Бродилка по деньгам.
Метки: реклама |
Полезное для работы на компе ускоряет работу на 15% |
* Alt + F4 — закрыть активное окно;
* Alt + Tab или Alt + Shift + Tab — переключение между окнами;
* ALT + D — выделить текст в адресной строке браузера;
* Alt + Enter - вызов «Свойств объекта»;
* Alt + Space - вызов системного меню окна
* Alt слева + Shift слева + Num Lock - включение и отключение управления указателем с клавиатуры;
* Alt слева + Shift слева + PRINT SCREEN - включение и отключение высокой контрастности.
Метки: комп |
ГОРОСКОПЫ |
Метки: гороскопы |
