Для того чтобы быть здоровым и бодрым, у китайцев есть 15 правил...

Лицо надо больше массировать.
Волосы нужно чаще причесывать.
Глаза должны постоянно двигаться.
Уши должны быть постоянно настороже.
Зубы (верхние и нижние) должны постоянно соприкасаться.
Рот должен быть прикрыт.
Во рту должна быть слюна.
Дыхание должно быть легким.
Сердце должно быть спокойным.
Спина должна быть выпрямлена!
Грудь должна быть вогнутой.
Живот надо чаще гладить.
Речь должна быть немногословной.
Кожа должна быть увлажненной.

Сознание всегда должно присутствовать.