-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rosabab

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.02.2013
Записей: 6778
Комментариев: 184
Написано: 6981





КАК СДЕЛАТЬ БЕЗОПАСНЫЙ ПЛАСТИЛИН ДЛЯ РЕБЁНКА СВОИМИ РУКАМИ

Пятница, 15 Июля 2016 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ БЕЗОПАСНЫЙ ПЛАСТИЛИН ДЛЯ РЕБЁНКА СВОИМИ РУКАМИ

4403711_ehD87yOwgnY (604x375, 84Kb)

Все родители стараются разнообразить досуг своих детишек. Вместе с ними они рисуют, лепят, вырезают, читают книги. Они подбирают маленьким непоседам занятие не только увлекательное, но еще и безопасное. Это означает, что материалы для детского творчества и игрушки для развлечений нужно тщательно выбирать, а еще лучше, сделать их своими руками, тогда в их качестве можно будет не сомневаться. Предлагаем самостоятельно сделать пластилин. 

далее
Рубрики:  семья и дети

Метки:  

Коптим рыбку на рисе

Пятница, 15 Июля 2016 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ОЛЬГА_СИБИРСКАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коптим рыбку на рисе

Рыба - пальчики оближешь

Этим способом можно коптить любую рыбу. Расскажем на примере скумбрии.
Понадобится: 2 скумбрии, 100 г риса, 30 г сухого черного листового чая, 1 ч. ложка корицы, 3 ст. ложки сахара (2 – для копчения и 1 – для маринада), 2 ст. ложки соли.
С вечера пересыпаем рыбу 2 ст. ложками соли и 1 ст. ложкой сахара и убираем в холодильник. Утром рыбу промываем.
Готовим смесь для копчения: смешиваем рис, чай, сахар и корицу. Высыпаем ее в сковороду с толстым дном, застеленную фольгой в 4 слоя.
На сковороду ставим подходящую решетку (например, из духовки или скороварки) и нагреваем нашу «коптильню» в течение 5 минут. Появится сильный запах, поэтому открываем пошире окно. Огонь уменьшаем до среднего и выкладываем на решетку рыбу. Накрываем листом фольги и крышкой.
Коптим рыбу в ароматном дыму 30 минут, за это время один раз переворачиваем .
Рыбка получается очень вкусной, к тому же без всяких химических добавок.

Куриная грудка

Таким же способом можно коптить куриные грудки.
Сначала маринуем их 2 часа в соусе из 3 ст. ложек бальзамического уксуса, 1 ч. ложки сушеного имбиря, 50 мл соевого соуса, 70 мл оливкового масла, соли и черного перца.
Затем филе обжариваем на растительном масле на сильном огне по паре минут с каждой стороны – это дает цвет и дополнительный вкус. А дальше все, как в предыдущем рецепте. Две куриные грудки, разрезанные на 2 части коптятся примерно 30-45 минут (зависит от веса и толщины филе).http://gallery.ru/watch?ph=bRWL-f0waP
Рубрики:  рецепт /рыба
рецепт /курица

Метки:  

юбка-брюки

Пятница, 15 Июля 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Анабель_Палома [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

юбка-брюки

Рекомендации по выбору ткани: тонкие струящиеся ткани (шелк, х/б с добавлением шелка).
Вам потребуется: основная ткань для размеров 42-44 – 1,80 м; для размеров 46-48 – 2,0 м; для размеров 50-52 – 2,2 м шириной 1,5 м, потайная застежка-молния длиной 25 см и специальная лапка швейной машины для ее притачивания.
76526268_Bez_imeni1 (700x525, 259Kb)2.Выкройка юбка-брюки. Примерная раскладка.

1025_scheme (144x170, 25Kb) Источник
Рубрики:  выкройки

Детский комплект спицами

Пятница, 15 Июля 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения сыненок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детский комплект спицами.

mailservice (14) (634x455, 156Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/детям

Рецепты приготовления вкусной рыбы

Пятница, 15 Июля 2016 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты приготовления вкусной рыбы.

Знакомьтесь с замечательной подборкой рецептов приготовления вкусной рыбы. Рецепты все как один хорошие и блюда , приготовленные по ним, можно подать на любой стол: и на каждый день и на праздник.


рыба(657x505, 825Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рецепт /рыба

Лжеслоёное супербыстрое тесто

Пятница, 15 Июля 2016 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лжеслоёное супербыстрое тесто

(500x375, 99Kb)

Для меня это тесто оказалось настоящим открытием. Результат - потрясающе неожиданным. Хрустящая корочка. Нежное внутри. Минимум продуктов и энергии для приготовления. И мягкое на следующий день. Можно замораживать. Использовать для пирогов с яблоками, слоек с мясной или сырной начинкой, для "Наполеона".
Рубрики:  рецепт /тесто

Такое блюдо из кабачков вкуснее мяса

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такое блюдо из кабачков вкуснее мяса

Такое блюдо из кабачков заслуживает Вашего внимания.
Читать далее...
Рубрики:  рецепт /из кабачка

Метки:  

Аджика корейская

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аджика корейская

(500x375, 99Kb)

Очень любите корейские салаты, а готовить особо некогда? Вот с этой аджикой любые порезанные продукты за 1 - 3 часа станут самыми вкусными салатами по - корейски. С удовольствием делюсь с вами рецептом.

Рубрики:  рецепт /соус

Метки:  

Это средство отбелит даже самые желтые зубы и удалит гадкий зубной камень

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это средство отбелит даже самые желтые зубы и удалит гадкий зубной камень!

/img0.liveinternet.ru/images/attach/d/1/130/402/130402004_5177462_Image_1.jpg"" target="_blank">//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/1/130/..._5177462_Image_1.jpg"); background-color: rgb(247, 202, 190);" width="570">

5177462_4 (700x393, 171Kb)

Это средство отбелит даже самые желтые зубы и удалит гадкий зубной камень!

Все знают, что залогом красивой улыбки является здоровье полости рта. Однако большинство из нас пренебрегают этим аспектом. Из-за неправильного ухода за полостью рта на зубах образуется налет и, как следствие, зубной камень.

Формирование зубного камня — достаточно длительный процесс, он продолжается не менее 6 месяцев. Такие известковые отложения вредят здоровью зубов, создавая благотворную среду для размножения микробов.

Сегодня наша редакция поделится с тобой секретами правильного ухода за полостью рта. Таким образом ты избавишься от зубного камня и жуткого желтого налета.5177462_Image_1 (33x24, 0Kb)

Как избавиться от зубного камня
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ
  • соль
  • вода
  • перекись водорода
  • зубная щетка
  • ополаскиватель для рта
  • чашка
  • зубная нить
  1. Шаг первый
    Смешай одну столовую ложку соды с 1/2 чайной ложки соли. Макни зубную щетку в воду и почисти зубы полученной смесью в течение 30 секунд.
  2. Шаг второй
    Смешай 100 г воды и 100 г перекиси водорода. Этой смесью прополощи рот в течение 1 минуты.
  3. Шаг третий
    Используй зубную нить, чтобы очистить поверхность зубов от налета в труднодоступных местах.
  4. Шаг четвертый
    Хорошенько прополощи полость рта с помощью ополаскивателя, лучше всего использовать средство, которое не содержит спирт.

Это процедура даст видимый результат, если проводить ее 1 раз в 7 дней, не чаще.Уже через 2 месяца ты заметишь, что зубы стали светлее на несколько тонов, а от камней не осталось и следа!

5177462_1 (700x231, 42Kb)

Источник

Как избавиться от зубного камня при помощи 1 простого средства.

Тщательная гигиена полости рта очень важна: если не следить за эмалью и вовремя не удалять зубной налет, может развиться воспалительное заболевание —периодонтит. При периодонтите инфекция проникает через корневой канал в зуб, воспаляется оболочка зуба и окружающие его ткани.

К счастью, существует натуральное средство для профилактики этого ужасного заболевания

Как удалить зубной камень

5177462_Image_1_1_ (332x367, 65Kb)Тебе понадобится
  • 40 г скорлупы грецких орехов
  • 1 ст. воды
Применение
  1. Отвари скорлупу в воде в течение 20 минут. Процеди смесь после того, как она остынет.
  2. Замочи на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. Затем тщательно почисти ею зубы.
  3. Эту процедуру можно повторять 3 раза в день — до тех пор пока зубной камень полностью не исчезнет!

Уже спустя 2 недели результат тебя обрадует! Удалить зубной камень возможно даже в домашних условиях. Ореховая скорлупа является мощным антибактериальным средством, также она помогает очистить поверхность эмали от неприятного налета. Полезна эта процедура для тех, кто страдает кровоточивостью десен: воспаление исчезает быстро.источник

 

Рубрики:  здоровье /" советы ":

Библиотека: Всё по полочкам. Пособие для дошкольников 5-6 лет

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения nata_tursha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Библиотека: Всё по полочкам. Пособие для дошкольников 5-6 лет.

Библиотека: Всё по полочкам. Пособие для дошкольников 5-6 л.  Автор: Горячев А.В., Ключ Н.В.

2-е изд., испр. - М.: 2012 - 64 с.

Пособие предназначено для занятий на этапе предшкольной подготовки и в детских садах, УВК, группах подготовки к школе, для индивидуальных занятий родителей с детьми. Является начальным звеном непрерывного курса информатики (авторы А.В. Горячев, К.И. Горина, Н.И. Суворова и др.), входящего составной частью в комплект учебников Образовательной системы "Школа 2100". Организация и технология работы по данному пособию представлены в методических рекомендациях.
Читать далее...
Рубрики:  семья и дети

Как легко похудеть всего за одну неделю на 3 кг?

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко похудеть всего за одну неделю на 3 кг?

4716146_pohudetzanedeluna3k (300x240, 18Kb)

В этой статье мы собрали для Вас самые результативные и безопасные диеты, которые помогут Вам, гарантировано, избавиться от трёх килограммов лишнего веса за одну неделю! Данными диетами регулярно пользуются мировые актрисы кино и модели, у которых в распоряжении не так много времени!

Как легко и просто похудеть на 3 кг всего за одной неделю?

Рубрики:  здоровье /диета

Этот рецепт поможет Вам избавиться от свисающего живота и повысит уровень энергии....

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот рецепт поможет Вам избавиться от свисающего живота и повысит уровень энергии....

Фотография

 
Этот рецепт, который я бы хотела вам рассказать, поможет Вам избавиться от свисающего живота и помимо прочего эта смесь имеет ряд других преимуществ для Вашего здоровья.
Этот рецепт повысит уровень энергии, а ваша кожа будет выглядеть значительно лучше.
 
Ингредиенты:
 
1 литр воды
4 столовые ложки лимонного сока
1 столовую ложку стевии (продается в аптеках)
½-1 столовую ложку имбирного порошка
½ чайной ложки порошка кайенского перца
1 столовую ложку куркумы
Читать далее...
Рубрики:  здоровье /диета
здоровье /Очищение организма

Печенье "Доброе утро"

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье "Доброе утро"

2835299__1_ (640x410, 66Kb)

Солнечное, летнее утро... Чашечка горячего кофе с нежным, рассыпчатым домашним печеньем... Конечно, такое утро будет добрым! А приготовление этого печенья займёт у вас не более получаса, если позаботиться об этом с вечера.

Ингредиенты для "Печенье "Доброе утро"":
Мука пшеничная — 200 г
Крахмал кукурузный — 100 г
Сахар — 120 г
Яйцо куриное — 2 шт
Масло сливочное — 100 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Ванилин — 0,5 ч. л.
Коньяк — 1 ст. л.
Цедра лимона — 1 ч. л.
Молоко сгущенное (варёное ) — 0,5 бан.
Миндаль (миндальные лепестки для украшения)
Читать далее...
Рубрики:  рецепт /торт

УНИКАЛЬНАЯ техника для восстановления после инсульта

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УНИКАЛЬНАЯ техника для восстановления после инсульта

УНИКАЛЬНАЯ техника для восстановления после инсульта (524x700, 59Kb)От инсульта не застрахован ни один человек, причины инсульта различные: болезнь крови, атеросклероз. Мозговое нарушение работы мозга и сосудов ведут к параличу и афазии (потери речи). В одних случаях все проходит относительно нормально через несколько месяцев, но таких счастливчиков немного. Как правило, больные восстанавливаются тяжело и длительно.

Когда человек видит положительные результаты занятий, у него поднимается настроение, он наполняется энергией и жизненной силой молодости. Усиление то­ка ци и крови, достигая как внутренних органов, так и поверхности кожи, стимулирует развитие мышц, разглаживание кожи, придавая ей упругость, приводит к омоложению души и тела.

Я перенесла тяжелый геморрагический инсульт, в восстановлении после инсульта мне помогает практика цигуна.

А потом мне пришло в голову, что упражнения следует использовать последовательно одно за другим. Обычно массаж делают симметрично с обоих сторон.

В моем случае это невозможно, потому что правая рука частично парализована. Делаю цигун-массаж одной левой рукой, а тот, у кого не работает левая рука – может делать одной правой).

Цигун-массаж используется для укрепления органов чувств — глаза, носа, языка, зубов и кожи, а также и внутренних органов. Все это приводит к укреплению и оздоровлению организма, поддержанию его функций.
Читать далее...

Серия сообщений "лекарство от ишемии и стенокардии ":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 5 - Бродилка- полезные ссылки о здоровье в одном месте № 1.
Часть 6 - СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ - кому это грозит и как этого избежать
Часть 7 - УНИКАЛЬНАЯ техника для восстановления после инсульта
Часть 8 - 9 “беспричинных” болей, которые нельзя игнорировать!
Часть 9 - Мощный домашний антибиотик
Часть 10 - Как правильно снизить давление
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - ОТВАР ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ Уникальный рецепт!

Рубрики:  здоровье /упражнения
здоровье /" точки на теле":

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицами/Узор

African Violet Shawl by Andrea Jurgrau

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:09 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание спицами/плед

Платье

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Marussiya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье



1.
80047818_79940577_9777556_52654650bb (466x680, 166Kb)

2.На чертеже основе "отсекаем" кокетку, и, если позволяет размер нагрудной вытачки, переносим рельеф ближе к боковому шву, как на фото модели.
67815635_nn (418x698, 55Kb)

3. На этом "рукотворном"))) эскизе процесс моделирования.Это лишь схема, или направление процесса моделирования данной модели, требующая уточнения в плане хорошей посадки и прилегания в области талии. Необходимо обратить внимание на вытачки "юбки".
платье (700x508, 239Kb)

Рубрики:  выкройки

Лучшие мази от диатеза

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие мази от диатеза.

alt="Лучшие мази от диатеза."/2835299_Lychshie_mazi_ot_diateza_ (700x525, 132Kb)

Лето – пора, когда всё вокруг цветёт, когда на столе появляется много свежих ягод и плодов. Лето – пора диатеза. Лично из моей практики, я ведь вырастила четверых детей, мало того, что летом кусаются и мошки и комары, так диатез на ягоды, клубнику и землянику особенно, не даёт покоя ни мамам, ни детка. Аллергия это всегда покраснение кожи и зуд, расчёсы и слёзы, это плохое настроение и капризы, это кошмар! Летом хорошо бывает только тогда, когда дети выросли, и ты лежишь одна на пляже и загораешь. 
Из экстренных мер от диатеза лучше всего помогают ванночки с чередой или календулой, или с двумя этими травами. Заваривать можно как сухую траву, так и свежую. Сорвал букетик, заварил в небольшом количестве воды, процедил и добавил в основную ванночку. Как правило, так спасают от диатеза грудничков или маленьких детей, но и взрослые могут залезть потом в такую ванну и хотя бы ополоснуться – зуд станет намного меньше. Если купание не эффективно, то можно применить мазь от диатеза, которая оказывает более продолжительное действие, но будьте предельно осторожны, когда идёт речь о здоровье ребёнка. Соблюдайте рецептуру и особые указания. Обязательно посоветуйтесь с врачом, быть может, ребёнку достаточно смягчающих кремов. Для ванны можно сделать и отвар лаврового листа с чаем, на детскую ванночку 1 столовую ложку чёрного чая и отвар 6 лавровых листьев в небольшом количестве воды, настоять 1 час, процедить.
Вот несколько рецептов мазей от диатеза:
1. Смешать 1,5 соловые ложки оливкового масла с 1 чайной ложкой травы череды, нагревать на водяной бане 40 минут, потом добавить 1 сырой яичный желток, перемешать, полученной мазью смазывать высыпания на теле. Оставить после смазывания на 20 минут, потом смыть тёплой водой.
2. Мокнущие щёчки ребёнка можно смазывать мазью из столовой ложки растопленного свиного жира и нескольких капель берёзового дёгтя. Хорошо заживляет и дезинфицирует.
3. На стакан воды взять 6 лавровых листьев, кипятить 10 минут, остудить, добавить 1 чайную ложку соды, смазывать поражённые места на коже несколько раз в день.
4. Мазь от диатеза на дёгте. Возьмите 50 грамм нутряного сала, 50 грамм медицинского дёгтя, 50 грамм смолы еловой, 30 грамм прополиса, 1 свежее яйцо. Растопите смолу, дёготь и сало, соедините с яйцом, перемешайте до однородного состояния, чтоб яйцо не свернулось, полученной мазью смазывайте поражённые места 3 раза в день, можно прибинтовывать, чтоб ребёнок не расчесал. За 3 дня пройдёт даже самый жуткий диатез. Эта же мазь помогает и при экземе.
5. Мазь от диатеза на подсолнечном масле. Возьмите 20 грамм сухих цинковых белил в аптеке, 20 грамм подсолнечного масла, 15 грамм мази нафталанной – в аптеке, 20 грамм ланолина, 12 грамм настойки ландыша или пустырника, 0,5 грамм димедрола. Всё смешать. Использовать для смазывания поражённых участков, хранить в прохладном месте. По этому же рецепту можно заказать мазь в аптеке. 
Кожа ребёнка, подверженного аллергическим реакциям и диатезу в частности, требует особенно тщательного ухода, она страдает от сухости и повышенной чувствительности. Лечебные кремы, которые может назначить врач, защитят кожу от вредного воздействия внешних факторов, восстановят её эластичность.
 

alt="Лучшие мази от диатеза."/2835299_Izmenenie_razmera_DIATEZ (700x519, 21Kb)

Серия сообщений "для ребенка":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ АНГИНЫ У ДЕТОК ЗА ДЕНЬ! ДЕЙСТВУЕТ МОМЕНТАЛЬНО
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Домашний Терафлю
Часть 14 - Лучшие мази от диатеза
Часть 15 - КАК БЫСТРО И ВКУСНО ИЗБАВИТЬ РЕБЕНКА ОТ КАШЛЯ
Часть 16 - Как вытащить занозу ребенку без боли!
...
Часть 25 - Массаж стоп для профилактики плоскостопия у детей дошкольного и школьного возраста
Часть 26 - Капуста тушеная с грибами по-немецки
Часть 27 - Как вылечить насморк и кашель у ребенка?

Рубрики:  здоровье

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ СПИНЫ И ПОЯСНИЦЫ поможет вашим пяточкам

Пятница, 15 Июля 2016 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения -leonora- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ СПИНЫ И ПОЯСНИЦЫ поможет вашим пяточкам

 

 

Здоровые пятки гладкие и покрыты мягкой розовой кожей. Но у многих людей на подошвах имеются мозоли, трещинки, натоптыши, кожа стоп жесткая и сухая. Появившиеся глубокие трещины на пятках причиняют боль и дискомфорт, мешают человеку нормально передвигаться, угрожают различными инфекциями, включая грибковые .Народных рецептов в инернете уйма,но они либо не помогают, либо дают кратковременный эффект

Согласно китайской медицине, стопы являются отражением всего тела человека. Условно  стопу можно разделить на три части: голова,  туловище, вся мочеполовая система.

4756533_f (274x400, 33Kb)

Если у вас трескаются пяточки, то это застой крови в пояснице, холод в почках. Помочь себе можно здесь просто- это разогрев поясницы с помощью массажных движений, то есть надо сделать  энергетитический массаж  поясницы. Как это делать вам покажет  Сергей Красильников  в данном ролике

 

  

 



 

Так что дорогие девочки, вот и выходит

Гигиена для пяточек(ванночки,крем) + энергетический массаж поясницы = красивые гладкие пяточки

Если будете делать регулярно, то  примерно через месяц( у кого сильно запущено, то чуть  по позже) ваши пяточки вас порадуют

 

 

Рубрики:  здоровье /" точки на теле":

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Пятница, 15 Июля 2016 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Знаете ли вы, что является основной причиной ранней смерти в современном мире? Это сердечный приступ. Напряженный образ жизни, привычка есть нездоровую еду, хронические недосыпы... Мы сами вносим большой вклад в развитие недуга, который с каждым годом становится все более опасным. 


Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится

Узнайте, какие симптомы нужно воспринимать как тревожные!

 

1. Усталость

Когда артерии сужаются, ваше сердце начинает получать гораздо меньше крови, чем это было раньше. Это усложняет работу кровеносной системы. И первый признак этих проблем - извечная сонливость и ощущение абсолютной усталости.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье /" женское здоровье":
здоровье /" советы ":


Поиск сообщений в rosabab
Страницы: 339 ... 161 160 [159] 158 157 ..
.. 1 Календарь