Архив - Рельефные узоры из перекрещенных петель 2021 https://www.liveinternet.ru/users/merlettka/...
Без заголовка - (0)Kn. Вязание №8 2021г (Россия) Популярный журнал из Великобритании посвященный вязанию спицами ...
Без заголовка - (0)Ажуры для вязания на спицах Большая коллекция изящных узоров Год: 2021 Язык: Русский ...
Без заголовка - (0)Красно-оранжевый кардиган оверсайз с миксом узоров Яркий кардиган оверсайз с застежко...
Без заголовка - (0)Розовый жакет с косами и полосами ажурного узора Вязаный жакет на пуговицах с ажурным...
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ зеленый коктейль |
http://snamivkusno.ru/blog/43355062285/ZHIROSZHIGA...ium=page_1&pad=1&tmd=1
Очень вкусный и полезный коктейль, который эффективно борется с ЖИРОВЫМИ ОТЛОЖЕНИЯМИ, а если совместить с упражнениями, то результат будет просто невероятным!
Ингредиенты (на одну порцию):
1 шт. киви
2 колечка лимона (вместе с цедрой)
10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
8 веточек мяты
100 мл чистой негазированной воды
По желанию 1-2 ч.л. меда (но не сахара!)
Приготовление:
1. Очистим и разрежем на 4-5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас как у меня нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
2. Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку.
3. Разбираем мяту на листики - листики к киви, а стебельки в мусор. По желанию добавляем мед.
4. Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5. Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся :) Пьем сразу же!
Рубрики: | Красота и здоровье/здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |