Благодарение и поиск места применения своим силам

Благодарение – простая и мощная техника, позволяющая обрести смысл жизни.

Благодаря других людей, Вы понимаете свою взаимосвязь с окружающим пространством, и с большей легкостью открываете ресурсы, которыми могли бы воспользоваться.

Смысл жизни теряется, если исчезает связь с настоящим. Например, я изредка получаю письма с примерно таким содержанием:

Сергей, подскажите, как найти смысл жизни. Я не могу ничем заняться. Хожу из угла в угол, а вечером чувствую угрызения совести от того, что я не сделала то, что могла бы сделать.

Автор письма не видит ничего хорошего в жизни. Его как-то нужно вернуть в нормальное состояние. Сделать это очень просто, если поблагодарить тех, с кем она живет и от кого зависит ее жизнь.

Меньше гордости!

Смотрите ролик вот здесь: http://youtube.com/watch?v=8p4IFKsn2YM

Например, автор письма мог бы сказать так…

Я благодарна своему мужу за то, что он содержит меня.

Чувствуете, что как только Вы начали благодарить, то сразу стал проявляться смысл? Нет? Тогда попробуйте вслух поблагодарить. Искренне.

Возможно, феминистки начнут возражать, что муж не просто так трудится!!! Что он это делает потому, что.... На мой взгляд, подобные фразы являются проявлением гордости. Человек трудится больше того, что ему нужно и это факт... Как и жена, если она, как в указанном выше письме, не слоняется из угла в угол, а понимает предназначение.

Практика

В кругу семьи мы иногда выполняем простой ритуал, который я подсмотрел у одной американской семьи, в которой мне довелось жить пару недель. Американцы вечером перед ужином молились. Каждый о своем. Мне тогда показалось это несколько забавным.

Особый смысл этого ритуала я увидел после того, как у меня появилась семья. Я стал использовать модифицированный вариант молитвы.

Что я говорю:

Я благодарю своих дедов за то, что они остались жить в передрягах гражданской и второй мировой. Я благодарю маму и отца за то, что они родили и воспитали меня, возможно, не всегда я был согласен с ними и вижу ошибки, но все это я могу исправить сам. Я благодарен семье за то, что я могу заботиться о ней. Благодарю жену – Настю за то, что она заботится обо мне. Дочку Лену и сына Василия за то, что я могу реализоваться в вас. Как здорово, что я здоров. Благодарю мир за пищу.

После меня каждый член семьи говорит о своем.

Составьте свой текст благодарения. Проговорите его вслух. Это очень важно. Заметьте, как меняется мироощущение после того, как Вы проговорили текст. Заметьте, как появляется внутренний смысл настоящего момента.

Задание: Напишите свой текст благодарения. Прочитайте его вслух. Попробуйте выполнить упражнение перед ужином, когда вся семья в сборе.

Михайлов Сергей - Эффект скорочтения без чтения

http://magicspeedreading.com/q/obu68.html