-Метки

10 мерок adobe photoshop after effects beauty blender blender курс camera raw chatgpt claude convert monster defi e-mail маркетинг figma google adwords html и css illustrator javascript joomla landing page leonardo lightroom midjourney nft ozon photoshop php php и mysql procreate python python курс stable diffusion telegram tilda unreal engine 5 wildberries wordpress Дизайнер интерьера артроз аэродизайн база подписчиков бизнес с китаем бьюти веб-дизайн верстка сайта видеокурс витамины врач выкройка голос графический дизайнер грудной остеохондроз диетолог дизайн дизайнер егэ жкт заработок заработок в интернете заработок вконтакте заработок на партнерках здоровье иллюстратор иллюстрация иммунитет инвестирование интернет-бизнес интернет-магазин интерьер инфобизнес инфобизнес с нуля инфографика как выбрать партнерку кондитер контекстная реклама копирайтинг косметолог коуч крипта криптовалюта крой курс маркетплейс курс по php курс фотошоп лечебная гимнастика лечение остеохондроза личная эффективность лишний вес маркетплейс массаж массажист менеджер менеджер маркетплейсов моделирование мышечная масса нейросети нейросеть нервная система нутрициолог нутрициология обработка фотографий огэ основы javascript остеохондроз партнерская программа партнерские программы питание позвоночник пошив программирование продающие тексты продающий текст протрузии психолог психология работа в solidworks работа с видео ребенок резервное копирование ретушь рисование родители рост мышц сайт на joomla скетчинг сметное дело создание игр создание интернет-магазина создание сайта социальные сети спина стресс суставы таргет теплый пол тизерные сети типографика торт трафик фитнес фотоаппарат фотография фотошоп фриланс фрилансер художник цветокоррекция частотное разложение шахматы шейный остеохондроз шейный отдел позвоночника шитье юзабилити юрист яндекс маркет яндекс.директ яндекс.маркет

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Romiks

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1288

Записи с меткой рост мышц

(и еще 51 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

10 мерок adobe photoshop after effects blender chatgpt e-mail маркетинг figma google adwords html и css illustrator javascript landing page lightroom midjourney ozon photoshop php procreate python python курс stable diffusion telegram tilda wildberries артроз база подписчиков веб-дизайн верстка сайта видеокурс витамины врач грудной остеохондроз диетолог дизайнер егэ жкт заработок заработок в интернете заработок вконтакте заработок на партнерках здоровье иллюстратор иллюстрация иммунитет интернет-бизнес интернет-магазин интерьер инфобизнес инфографика контекстная реклама копирайтинг криптовалюта крой курс по php лишний вес маркетплейс массаж менеджер менеджер маркетплейсов нейросети нейросеть нутрициолог нутрициология обработка фотографий огэ остеохондроз партнерская программа партнерские программы питание позвоночник пошив программирование продающие тексты продающий текст психолог работа с видео резервное копирование ретушь рисование рост мышц создание интернет-магазина социальные сети суставы теплый пол типографика торт фитнес фотография фотошоп фриланс фрилансер художник цветокоррекция шахматы шейный остеохондроз яндекс маркет яндекс.директ

Видеокурс «Супер тело мужчины»

Дневник

Вторник, 16 Июля 2013 г. 20:28 + в цитатник
Видеокурс «Супер тело мужчины»  

Видеокурс «Супер тело мужчины»

 

Видеокурс «Супер тело мужчины»

Хотите узнать лучшую 2-х месячную программу по избавлению от живота и запуска взрывного роста мышц для мужчин. Порядка 95% мужчин так никогда и не достигают своей цели - стать по-настоящему подтянутым мужчиной с отличной мускулистой фигурой. Вера в то, что им от природы не дано берет верх. И далее большинство мужчин либо продолжают заниматься в тренажерном зале или бегать ради галочки (пару походов в месяц и никакой регулярности).

И вот к 40 годам мужчина уже становится похожим на старика: физически слабым, с обвисшим животом и постоянно болеющим скрягой, который вечно недоволен собой и своей жизнью. Женщины в его сторону уже давно не смотрят и перестали видеть в нем мужчину. Особенно если личная жизнь еще не налажена, такого мужчину практически никто не рассматривает в качестве потенциального партнера (кому нужен такой немощный слабак). Вы не станете суперменом через 2-3 месяца... но минус первые 6-10 кг и плюс 2-3 кг мышц...

Вы не просто все поймете. Вы сами, прямо во время занятия составите себе готовый план питания, понятный вам. Вечером вы купите себе здоровые продукты. На следующий день вы уже будете питаться так, что Ваше тело будет полным энергии для работы и навсегда перестанет набирать лишний вес и жир! Вы получаете пошаговые инструкции действий на каждую неделю, которые позволят вам за ближайшие 2 месяца сбросить свои первые 6-10 кг лишнего жира и набрать первые 2-3 кг мышц. Вы узнаете кучу эффективных техник, фишек и секретов, а самое главное будете знать самый мощный инструмент мотивации.

Содержание курса:

Механизм сжигания лишнего жира. Запуск!

  1. Убери живот за 2 месяца всего 1-м упражнением
  2. Система питания для идеального тела

Механизм быстрого роста мышц. Запуск!

  1. Тренировки для запуска роста мускулатуры
  2. Питание для наращивания мышц
  3. Мотивация "когда не можешь остановиться"
  4. Расписанный план жиросжигающих тренировок + пошаговое внедрение
  5. Расписанные шаблоны питания на каждый день + пошаговое внедрение
  6. Расписанный план тренировок в тренажерном зале + пошаговое внедрение
  7. + Подробные видео инструкции по выполнению упражнений
  8. Интересные задания "X" для повышения уверенности в себе

Бонусы к курсу:

  1. Книга: Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца
  2. Спортивный дневник

Другие видеокурсы по теме:

- Видеокурс «Уличный бодибилдинг»
- Видеокурс «Супер-рельеф»
- Видеокурс «Универсальный фитнес»
- Видеокурс «Здоровое питание»


 

Узнать подробнее о Видеокурсе

 

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_super_telo_muzhchiny/2013-07-10-942


Метки:  

Видеокурс «Супер семинар тренировок»

Дневник

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 19:53 + в цитатник
Видеокурс «Супер семинар тренировок»  
 
Видеокурс «Супер семинар тренировок»

Видеокурс «Супер семинар тренировок»

Хотите узнать кучу новых фишек по тренировкам, питанию и мотивации. Уникальное секретное дополнение к тренингам "Супер тело" и "3 недели тренировок в зале", которое ускорит Ваши результаты в росте мышц еще в 1.5 раза! Когда каждая частичка тела, каждый кусочек мышц раскачен отдельно. Когда на теле создана еще более сильная и качественная прорисовка рельефа. 95% людей не видят результатов от тренировок годами. Прогресс с новыми техниками будет заметен уже на следующей тренировке. Внедрив новые советы в свои сегодняшние (любые!) тренировки, Ваш прогресс усилится в 2, а скорее всего даже в 5 раз! Эти знания очень ценны и дают очень мощный результат от внедрения! Ни один фитнес тренер даже через 1 год тренировок не расскажет Вам этих вещей

Что вы узнаете:

  1. Улучшенный набор сухих мышц
  2. 4 новые добавки + новая схема приема, которые ускоряют рост мышц в 2 раза
  3. 3 новых, супер эффективных упражнения для резкого увеличения бицепсов
  4. 2 убойных упражнения для косых мышц, которые создают супер бока
  5. 2 новых, супер мощных упражнения для развития задних пучков плеч
  6. 2 новых упражнения + техника для более быстрого роста объема мышц груди
  7. 1 мощная техника, благодаря которой верхний отдел пресса стал развиваться еще сильнее
  8. Откуда брать энергию и зверскую мотивацию к тренировкам
  9. + ответы на вопросы участников семинара
  10. Как принимать спортивные добавки

 

Узнать подробнее о Видеокурсе

 

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_super_seminar_trenirovok/2012-11-05-836


Метки:  

Видеокурс «Экстремальная накачка мышц»

Дневник

Вторник, 25 Сентября 2012 г. 23:01 + в цитатник
Видеокурс «Экстремальная накачка мышц»  
 
Видеокурс «Экстремальная накачка мышц»

 

Видеокурс «Экстремальная накачка мышц»

Хотите узнать, как экстремально накачать мышцы. Знать 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале. Как составить план тренировок и нарастить свой первый 1кг мышц в ближайшие 3 недели. Выполните 5 простых шагов и программа тренировок для быстрого роста первых 2 кг мышц готова. 5 шагов к быстрому росту в тренажерном зале подходит для тех, кто хочет начать наращивать мышцы и чьи тренировки пока не принесли каких-то ощутимых результатов в росте мышц. В особенности этот курс подходит для тех, кто еще не начинал ходить в тренажерный зал и только собирается туда пойти с целью накачать мускулатуру.

Содержание курса: 

  1. Ставим себе правильные мотивирующие цели в тренировках и избавляемся от привычек, которые могут мешать росту мышц.
  2. Создаем в голове мощный настрой на тренировки + составляем себе режим питания для быстрого набора мышц!
  3. Составляем план тренировок на неделю: какие мышцы в какие дни качать, когда лучше бегать и т.д.
  4. Подбираем самые лучшие упражнения для каждой мышцы.
  5. Расписываем, сколько делать подходов и повторений в каждом упражнения для мощного роста мышц.

Бонусы к курсу:

  1. Быстро начнут расти мышцы
  2. Сэкономите около 2-х лет тренировок
  3. Появится большая уверенность и желание заниматься дальше

 

 

Узнать подробнее о Видеокурсе

 

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_ehkstremalnaja_nakachka_myshc/2012-09-25-815

 


Метки:  

Видеокурс «Супер тело за 1 час в день»

Дневник

Среда, 26 Октября 2011 г. 12:19 + в цитатник
Видеокурс «Супер тело за 1 час в день»  
 

Видеокурс «Супер тело за 1 час в день»

Супер тело за 1 час в день. Программа тренировок для всех мышц! Как избавиться от лишнего «сала» и заменить его красивой рельефной мускулатурой к лету? Содержит полную программу тренировок для всех мышц!
Самый мощный и самый результативный тренинг по развитию красивого тела для людей, у которых мало времени на спорт

Программа курса:

1. Меры безопасности, связанные с позвоночником.
2. Полное строение мышечного каркаса (в картинках)
3. Подбор наилучших и самых эффективных упражнений для каждой мышцы.
4. Освоение правильной техники выполнения выбранных упражнений.
5. Составление работающей программы тренировок, направленной на быстрое увеличение мышц.
6. Составление питания, направленного на рост мышц и одновременное сжигание лишнего жира.

Чему Вы научитесь:

1. Вы научитесь сохранять своё здоровье на максимуме.
2. Вы научитесь накачивать мышцы с такой скоростью, что все Ваши знакомые атлеты будут недоумевать, глядя на Вас.
3. Вы научитесь легко и быстро избавляться от лишнего жира за счет раскачки всех мышц, при этом не используя бег и таблетки для похудения.
4. Вы легко научитесь разбираться в питании и даже сможете помогать другим составлять себе правильное здоровое питание.
5. Вы научитесь беречь себя и своё тело.
6. Проще говоря, Вы получите руководство по накачке своих мышц и прокачиванию своего здоровья ;)

Что это Вам даст?:

1. Вы быстро станете красивым, подтянутым мускулистым мужчиной.
2. У Вас появится большая уверенность в себе.
3. Вы будете добиваться успеха во всех сферах своей жизни, включая заработок денег, отношения с женщинами и успех среди своих друзей.
4. У Вас появится больше сил и энергии, а дух станет крепким, как у титана.
5. ВЫ начнете жить новой, счастливой жизнью!


 

Узнать подробнее о Видеокурсе

 

Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/videokurs_super_telo_za_1_chas_v_den/2011-10-26-645


Метки:  

 Страницы: [1]