Медкова И.Л.: «Изготовление домашнего вегетарианского хлеба позволяет исключить из рациона такие вредные вещества, как дрожжи, соль, соду, различные добавки, которые используются при выпекании хлебных изделий на заводах». В этот момент моя тетя (диетолог-эндокринолог) познакомила меня с одной фирмой, занимающейся биодобавками (нигде больше такого я не наблюдала). Что я принимала: экстракт артишока, варенье из можжевельника, разбавленное лимонным маслом. Честно скажу, в биодобавки не верю совсем, много чего пробовала - полный ноль. Также, как и гели, мази и пр. Еще начала пить специальный чай с витаминами и минералами. Производители не обещали избавления от целлюлита, нет! Просто говорили про улучшения обмена веществ, удаление избытков жидкости (что для меня, как для сердечника было очень важно- часто бывают отеки), улучшение циркуляции крови. Первое, что я заметила - у меня выросли и запушились ресницы (вполне возможно, что это моя индивидуальная реакция), через 2 месяца исчез целлюлит. Совсем. Сразу оговорюсь, что продолжала делать и маски, и гели, занималась калланетикой (как и прежде), ограничивала прием неправильных продуктов. Но все это я делала и раньше, без особого результата, очевидно, прием этих добавок послужил катализатором реакции организма. Ужин: цельнозерновые макароны с гарниром: отварите макароны в подсоленной воде, добавьте оливковое масло, шпинат или другую зелень, 10 г тертого пармезана или 50 г твердого тофу, порезанного http://retopev.16mb.com/o/skripty-na-igru-vikingi-24241869b68341231897777b1d97498d/ кубиками.