За последние 40 дней знаменитая певица Бритни Спирс похудела на 13 кг! На проходившей недавно церемонии Billboard Music Awards"Billboard", которую открыли Рианна и Бритни Спирс, Бритни предстала во всей красе, продемонстрировав идеальную стройную фигуру. Не так давно Бритни проводила каникулы с миллиардером Джорджем Малуфом в Мексике. Великолепная маски для похудения живота загорелая блондинка в белом бикини выглядела сногсшибательно, олицетворяя своим внешним видом мечту миллионов женщин. Осенью немного дала слабины, бегать перестала, но кардинально поменяла образ жизни: стала ходить на очень многие культурные мероприятия, встречаться со множеством людей, всем интересоваться и (очень важно!) заменила бег на постоянную очень быструю ходьбу! Везде и всегда. Домой всегда приходила очень вспотевшая. Всюду торопилась и выбирала (всегда!) лестницы (да, кстати, живу я на 8-м этаже, и лифта у меня нет). Это с лихвой заменило мне спорт, на который времени катастрофически не хватало. И, что так же очень важно, я очень загрузила себя всевозможными занятиями, так что иногда просто забывала поесть весь день. Результат - забыла о еде (которую я, кстати, очень люблю) просто заменила ее вещами, приносящими не менее радости (в итоге даже более) и, наконец, весной решила соблюдать Пост.