-Видео

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в RKSlava

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Мой_любимый_КРОЛИК Проран Mass_positive Only-Fillin
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Los_-_critinos Mass_positive

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.05.2004
Записей: 545
Комментариев: 1703
Написано: 1602


Возвращение к былой силе ;)))

Понедельник, 10 Июля 2006 г. 20:57 + в цитатник
Ну вот постепенно быт начинает не напрягать и появляется время для тренировок. Сегодня тренировался - был приятно удивлен, что становая тяга у меня после 2х месячного перерыва после последней тренировки на спину не только не ухудшилась, а наоборот - сегодня поднял 160 кг, 2 месяца назад 150 кг, буду стремиться к возвращению своих былых результатов 185 кг. Правда тогда(5 лет назад) был вес 85, а щас 70 кг ;)

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку